Эстафета 4×400 метров: различия между версиями

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
Интерактивная навигация по истории
[непроверенная версия][отпатрулированная версия]
← Предыдущая правка
Содержимое удалено Содержимое добавлено
ВизуальныйВики-текст
Спасено источников — 1, отмечено мёртвыми — 0. Сообщить об ошибке. См. FAQ.) #IABot (v2.0.9.5
 
(не показано 17 промежуточных версий 10 участников)
Строка 2: Строка 2:
{{TOCright}}
{{TOCright}}
== Правила и техника ==
== Правила и техника ==
На открытом стадионе эстафета начинается со стартовых позиций бега на 400 метров, и каждая команда пробегает по своей дорожке первый этап<ref>[http://www.iaaf.org/mm/Document/imported/42192.pdf Правила IAAF (eng) IAAF.org PDF format]</ref>. После этого бегуны также как и на 800-метровой дистанции переходят на общую дорожку и примерно после 115 метров переходят на общий бег вдоль бровки стадиона. Передача с первого на второй этап происходит вдоль линии старта 800-метровой дистанции, на следующих этапах на финишной линии 400-метровой дистанции. Передача палочки должна осуществляться в 20-метровом коридоре<ref>[http://crumb.ru/articles/atlet_beg_estafet.html Правила проведения соревнований в легкоатлетических эстафетах]</ref>.
На открытом стадионе эстафета начинается со своих стартовых позиций (отличающихся от бега на 400 метров), и каждая команда пробегает по своей дорожке первый этап<ref>{{Cite web |url=http://www.iaaf.org/mm/Document/imported/42192.pdf |title=Правила IAAF (eng) IAAF.org PDF format |access-date=2008-07-25 |archive-date=2009-03-25 |archive-url=https://web.archive.org/web/20090325001003/http://www.iaaf.org/mm/Document/imported/42192.pdf |url-status=live }}</ref><ref name=mr1>[https://worldathletics.org/download/download?filename=596848ce-6afe-4f00-8eb0-62a019ee215e.pdf&urlslug=Track%20and%20Field%20Facilities%20Manual%202019%20Edition%20-%20Marking%20Plan%20400m%20Standard%20Track 400 metre standard track] {{Wayback|url=https://worldathletics.org/download/download?filename=596848ce-6afe-4f00-8eb0-62a019ee215e.pdf&urlslug=Track%20and%20Field%20Facilities%20Manual%202019%20Edition%20-%20Marking%20Plan%20400m%20Standard%20Track |date=20230530102648 }} {{v|10|8|2024}}</ref>. После этого бегуны так же, как и на 800-метровой дистанции, переходят на общую дорожку и примерно после 115 метров переходят на общий бег вдоль бровки стадиона. Передача с первого на второй этап происходит вдоль линии старта 800-метровой дистанции, на следующих этапах на финишной линии 400-метровой дистанции. Передача палочки должна осуществляться в 20-метровом коридоре<ref>{{Cite web |url=http://crumb.ru/articles/atlet_beg_estafet.html |title=Правила проведения соревнований в легкоатлетических эстафетах |accessdate=2008-07-25 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20070711103303/http://www.crumb.ru/articles/atlet_beg_estafet.html |archivedate=2007-07-11 |deadlink=yes }}</ref>.


Таким образом, эстафета 4×400 метров это контактная беговая дисциплина, что делает её общей с бегом на средние дистанции. Часто проблемы возникают при передаче палочки, особенно со второго этапа на третий, когда разрывы между командами еще не столь велики. В отличие от эстафеты 4×100 метров передача палочки не играет такой ключевой роли, однако слаженная передача весьма важна.
Таким образом, эстафета 4×400 метров — это контактная беговая дисциплина, что делает её общей с бегом на средние дистанции. Часто проблемы возникают при передаче палочки, особенно со второго этапа на третий, когда разрывы между командами еще не столь велики. В отличие от эстафеты 4×100 метров передача палочки не играет такой ключевой роли, однако слаженная передача весьма важна.


[[Файл:Osaka07 D8A M4-400 Exchange.jpg|300px|thumb|left|Чемпионат Мира по лёгкой атлетике 2007 года эстафета 4×400 метров]]
[[Файл:Osaka07 D8A M4-400 Exchange.jpg|300px|thumb|left|Эстафета 4×400 метров на чемпионате мира 2007 года]]


На крупных соревнованиях (чемпионат мира, Европы, олимпийские игры) соревнования в эстафете, как правило, проводятся в два этапа (полуфинал-финал). В этом случае команда имеет право заменить до двух участников на предварительном этапе. Команда в итоге может состоять из 6 спортсменов, и все будут награждены, если завоюют призовое место. Обычно эстафета 4×400 метров (мужская) завершает программу крупнейших легкоатлетических некоммерческих соревнований.
На крупных соревнованиях (чемпионат мира, Европы, Олимпийские игры) эстафета, как правило, проводится в два этапа (полуфинал, финал). В этом случае команда имеет право заменить не более двух участников предварительного этапа. Команда в итоге может состоять из 6 спортсменов, и все будут награждены, если завоюют призовое место. Обычно эстафета 4×400 метров (мужская) завершает программу крупнейших легкоатлетических некоммерческих соревнований.


== История ==
== История ==
Эстафета 4×400 метров входит в программу Олимпийских игр у мужчин с 1912 года и у женщин с 1972 года. В программу летних чемпионатов мира и Европы входит с самого начала их проведения. Наибольших успехов в мужской эстафете добивались спортсмены США и в женской эстафете спортсменки ГДР, СССР, России и США.
Эстафета 4×400 метров входит в программу Олимпийских игр у мужчин с 1912 года и у женщин с 1972 года. В программу летних чемпионатов мира и Европы входит с самого начала их проведения. Наибольших успехов в мужской эстафете добились спортсмены США, в женской эстафете - спортсменки ГДР, СССР, России и США.


[[Майкл Джонсон]] (США) дважды выигрывал эстафету на Олимпийских играх (1992, 2000) и трижды выигрывал эстафету в составе сборной на летних чемпионатах мира (1993, 1995, 1999).
Американец [[Джонсон, Майкл|Майкл Джонсон]] дважды выигрывал эстафету на Олимпийских играх (1992, 2000) и трижды выигрывал эстафету в составе сборной на летних чемпионатах мира (1993, 1995, 1999). Американец [[Мерритт, Лашон|Лашон Мерритт]] дважды выиграл золото на Олимпийских играх (2008 и 2016), а также на шести подряд чемпионатах мира (2005, 2007, 2009, 2011, 2013, 2015).

Среди женщин самой успешной легкоатлеткой в эстафете 4×400 метров является американка [[Феликс, Эллисон|Эллисон Феликс]]. Она выиграла золото на 4 подряд Олимпийских играх (2008, 2012, 2016, 2020), а также на шести летних чемпионатах мира (2007, 2009, 2011, 2017, 2019, 2022). Американка [[Ричардс-Росс, Саня|Саня Ричардс-Росс]] трижды выигрывала золото на Олимпийских играх (2004, 2008, 2012), а также 4 раза на чемпионатах мира (2003, 2007, 2009, 2011).


== Мировые рекорды ==
== Мировые рекорды ==
{{Main|Хронология мировых рекордов в эстафете 4x400 метров}}
{{Main|Хронология мировых рекордов в эстафете 4×400 метров}}
{| class="wikitable" <hiddentext>generated with [[:de:Wikipedia:Helferlein/VBA-Macro for EXCEL tableconversion]] V1.7<\hiddentext>
{| class="wikitable" <hiddentext>generated with [[:de:Wikipedia:Helferlein/VBA-Macro for EXCEL tableconversion]] V1.7<\hiddentext>
|- style="font-weight:bold" align="center"
|- style="font-weight:bold" align="center" valign="center"
| width="52" height="13" | Рекорд
| Рекорд
| width="112" | Спортсмен
| Спортсмен
| width="48" | Страна
| Страна
| width="78" | Дата
| Дата
| width="72" | Место
| Место


|- style="font-weight:bold" align="center"
|- style="font-weight:bold" align="center" valign="center"
⚫
| colspan="5" | Открытые стадионы
| height="13" |
⚫
| Открытые стадионы
|
|
|


|- valign="bottom"
|- align="center" valign="center"
| rowspan="4" height="13" | 2.54,29
| rowspan="4" | 2:54,29
| [[Эндрю Валмон]]
| [[Валмон, Эндрю|Эндрю Валмон]]
| rowspan="4" | {{США}} [[США]]
| rowspan="4" | {{флагификация|США}}
| rowspan="4" | [[22 августа]] [[1993]]
| rowspan="4" | [[22 августа]] [[1993]]
| rowspan="4" | [[Штутгарт]], [[Германия]]
| rowspan="4" | [[Штутгарт]], [[Германия]]
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Уоттс, Куинси|Куинси Уоттс]]
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Рейнольдс, Батч|Батч Рейнольдс]]
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Джонсон, Майкл|Майкл Джонсон]]


|- valign="bottom"
|- align="center" valign="center"
⚫
| rowspan="4" | 3:15,17
⚫
| [[Куинси Уоттс]]
⚫
| [[Ледовская, Татьяна Михайловна|Татьяна Ледовская]]

⚫
| rowspan="4" | {{флагификация|СССР}}
|- valign="bottom"
⚫
| [[Батч Рейнольдс]]

|- valign="bottom"
⚫
| [[Майкл Джонсон]]

|- valign="bottom"
⚫
| rowspan="4" height="13" | 3.15,17
⚫
| [[Ледовская, Татьяна Михайловна|Татьяна Ледовская]]
⚫
| rowspan="4" | {{СССР}} [[СССР]]
| rowspan="4" | [[1 октября]] [[1988]]
| rowspan="4" | [[1 октября]] [[1988]]
| rowspan="4" | [[Сеул]], [[Южная Корея]]
| rowspan="4" | [[Сеул]], [[Республика Корея]]
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Назарова, Ольга Владимировна|Ольга Назарова]]
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Мария Пинигина]]
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Брызгина, Ольга Аркадьевна|Ольга Брызгина]]


|- valign="bottom"
|- style="font-weight:bold" align="center" valign="center"
⚫
| colspan="5" | Закрытые стадионы
⚫
| [[Назарова, Ольга Владимировна|Ольга Назарова]]


|- valign="bottom"
|- align="center" valign="center"
⚫
| rowspan="4" | 3:01,51
⚫
| [[Мария Пинигина]]
| [[Лэттин, Амере|Амере Лэттин]]
⚫
| rowspan="4" | {{флагификация|США}}
⚫
| rowspan="4" | 9 февраля 2019
⚫
| rowspan="4" | Клемсон, США
|- align="center" valign="center"
| [[Игбокве, Оби|Оби Игбокве]]
|- align="center" valign="center"
| [[Холт, Джермейн|Джермейн Холт]]
|- align="center" valign="center"
| [[Монтгомери, Камари|Камари Монтгомери]]


|- valign="bottom"
|- align="center" valign="center"
| rowspan="4" | 3.23,37
⚫
| [[Брызгина, Ольга Аркадьевна|Ольга Брызгина]]
⚫
| [[Юлия Гущина]]

⚫
| rowspan="4" | {{флагификация|Россия}}
|- valign="bottom"
| height="13" |
⚫
|style="font-weight:bold" | Закрытые стадионы
|
|
|

|- valign="bottom"
| rowspan="4" height="13" | 3.02,13<ref>Рекорд в стадии утверждения</ref>
| {{Нп5|Келвин Смит мл.|||Calvin Smith Jr.}}
⚫
| rowspan="4" | {{США}} [[США]]
⚫
| rowspan="4" | 9 марта 2014
⚫
| rowspan="4" | Сопот, Польша

|- valign="bottom"
| {{Нп5|Кайл Клемонс|||Kyle Clemons}}

|- valign="bottom"
| [[Дэвид Вербург]]

|- valign="bottom"
| {{Нп5|Кайнд Бутлер III|||Kind Butler III}}

|- valign="bottom"
⚫
| rowspan="4" height="13" | 3.23,37
⚫
| [[Юлия Гущина]]
⚫
| rowspan="4" | {{Россия}} [[Россия]]
| rowspan="4" | [[28 января]] [[2006]]
| rowspan="4" | [[28 января]] [[2006]]
| rowspan="4" | [[Глазго]], [[Шотландия]]
| rowspan="4" | [[Глазго]], [[Шотландия]]
|- align="center" valign="center"

⚫
| [[Ольга Котлярова]]
|- valign="bottom"
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Ольга Котлярова]]
⚫
| [[Зайцева, Ольга Игоревна|Ольга Зайцева]]

|- valign="bottom"
|- align="center" valign="center"
⚫
| [[Олеся Красномовец]]
⚫
| [[Зайцева, Ольга Игоревна|Ольга Зайцева]]

|- valign="bottom"
⚫
| [[Олеся Красномовец]]

|}
|}


== Тактика ==
== Тактика ==
Сильнейших спринтеров принято ставить на первый этап (для того чтобы вырваться вперёд и занять бровку) и последний этап (удержать преимущество и выиграть финишным рывком).
Сильнейших спринтеров принято ставить на первый этап (для того чтобы вырваться вперёд и занять бровку) и последний этап (удержать преимущество и выиграть финишным рывком).
По ходу дистанции спортсменам важно иметь некоторые навыки бега на средних дистанциях. Так важно удерживать бровку и ловить рывок противника, когда бег происходит по общей дорожке<ref name=Ref12>[http://www.specialolympics.org/Special+Olympics+Public+Website/English/Coach/Coaching_Guides/Athletics/Teaching+Athletics+Event+Skills/Relays.htm Relays Coaching guide]</ref>.
По ходу дистанции спортсменам важно иметь некоторые навыки бега на средних дистанциях. Так, важно удерживать бровку и ловить рывок противника, когда бег происходит по общей дорожке<ref name=Ref12>{{Cite web |url=http://www.specialolympics.org/Special+Olympics+Public+Website/English/Coach/Coaching_Guides/Athletics/Teaching+Athletics+Event+Skills/Relays.htm |title=Relays Coaching guide |accessdate=2008-07-25 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20080625075931/http://www.specialolympics.org/Special+Olympics+Public+Website/English/Coach/Coaching_Guides/Athletics/Teaching+Athletics+Event+Skills/Relays.htm |archivedate=2008-06-25 |deadlink=yes }}</ref>.


== Ссылки ==
== Ссылки ==
* Учебник для институтов физической культуры «Физкультура и спорт», 1988 год
* Учебник для институтов физической культуры «Физкультура и спорт», 1988 год.
Е. Е. Аракелян, В. П. Филин, А. В. Коробов, А. В. Левченко — Бег на короткие дистанции (спринт)
Е. Е. Аракелян, В. П. Филин, А. В. Коробов, А. В. Левченко — Бег на короткие дистанции (спринт).


== Примечания ==
== Примечания ==
{{примечания}}
<small><references/></small>


{{Лёгкая атлетика}}
{{Лёгкая атлетика}}

Текущая версия от 05:54, 29 ноября 2024

Эстафета 4×400 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе. Команда из 4 спортсменов должна, передавая эстафетную палочку, пробежать 1600 метров и опередить на финише соперников. Проводится в летнем (400-метровая дорожка) и зимнем сезоне (200-метровая дорожка).

Правила и техника

[править | править код]

На открытом стадионе эстафета начинается со своих стартовых позиций (отличающихся от бега на 400 метров), и каждая команда пробегает по своей дорожке первый этап[1][2]. После этого бегуны так же, как и на 800-метровой дистанции, переходят на общую дорожку и примерно после 115 метров переходят на общий бег вдоль бровки стадиона. Передача с первого на второй этап происходит вдоль линии старта 800-метровой дистанции, на следующих этапах на финишной линии 400-метровой дистанции. Передача палочки должна осуществляться в 20-метровом коридоре[3].

Таким образом, эстафета 4×400 метров — это контактная беговая дисциплина, что делает её общей с бегом на средние дистанции. Часто проблемы возникают при передаче палочки, особенно со второго этапа на третий, когда разрывы между командами еще не столь велики. В отличие от эстафеты 4×100 метров передача палочки не играет такой ключевой роли, однако слаженная передача весьма важна.

Эстафета 4×400 метров на чемпионате мира 2007 года

На крупных соревнованиях (чемпионат мира, Европы, Олимпийские игры) эстафета, как правило, проводится в два этапа (полуфинал, финал). В этом случае команда имеет право заменить не более двух участников предварительного этапа. Команда в итоге может состоять из 6 спортсменов, и все будут награждены, если завоюют призовое место. Обычно эстафета 4×400 метров (мужская) завершает программу крупнейших легкоатлетических некоммерческих соревнований.

История

[править | править код]

Эстафета 4×400 метров входит в программу Олимпийских игр у мужчин с 1912 года и у женщин с 1972 года. В программу летних чемпионатов мира и Европы входит с самого начала их проведения. Наибольших успехов в мужской эстафете добились спортсмены США, в женской эстафете - спортсменки ГДР, СССР, России и США.

Американец Майкл Джонсон дважды выигрывал эстафету на Олимпийских играх (1992, 2000) и трижды выигрывал эстафету в составе сборной на летних чемпионатах мира (1993, 1995, 1999). Американец Лашон Мерритт дважды выиграл золото на Олимпийских играх (2008 и 2016), а также на шести подряд чемпионатах мира (2005, 2007, 2009, 2011, 2013, 2015).

Среди женщин самой успешной легкоатлеткой в эстафете 4×400 метров является американка Эллисон Феликс. Она выиграла золото на 4 подряд Олимпийских играх (2008, 2012, 2016, 2020), а также на шести летних чемпионатах мира (2007, 2009, 2011, 2017, 2019, 2022). Американка Саня Ричардс-Росс трижды выигрывала золото на Олимпийских играх (2004, 2008, 2012), а также 4 раза на чемпионатах мира (2003, 2007, 2009, 2011).

Мировые рекорды

[править | править код]
Основная статья: Хронология мировых рекордов в эстафете 4×400 метров
Рекорд Спортсмен Страна Дата Место
Открытые стадионы
2:54,29 Эндрю Валмон  США 22 августа 1993 Штутгарт, Германия
Куинси Уоттс
Батч Рейнольдс
Майкл Джонсон
3:15,17 Татьяна Ледовская  СССР 1 октября 1988 Сеул, Республика Корея
Ольга Назарова
Мария Пинигина
Ольга Брызгина
Закрытые стадионы
3:01,51 Амере Лэттин  США 9 февраля 2019 Клемсон, США
Оби Игбокве
Джермейн Холт
Камари Монтгомери
3.23,37 Юлия Гущина  Россия 28 января 2006 Глазго, Шотландия
Ольга Котлярова
Ольга Зайцева
Олеся Красномовец

Тактика

[править | править код]

Сильнейших спринтеров принято ставить на первый этап (для того чтобы вырваться вперёд и занять бровку) и последний этап (удержать преимущество и выиграть финишным рывком). По ходу дистанции спортсменам важно иметь некоторые навыки бега на средних дистанциях. Так, важно удерживать бровку и ловить рывок противника, когда бег происходит по общей дорожке[4].

Ссылки

[править | править код]
  • Учебник для институтов физической культуры «Физкультура и спорт», 1988 год.

Е. Е. Аракелян, В. П. Филин, А. В. Коробов, А. В. Левченко — Бег на короткие дистанции (спринт).

Примечания

[править | править код]
  1. ↑ Правила IAAF (eng) IAAF.org PDF format. Дата обращения: 25 июля 2008. Архивировано 25 марта 2009 года.
  2. ↑ 400 metre standard track Архивная копия от 30 мая 2023 на Wayback Machine  (Дата обращения: 10 августа 2024)
  3. ↑ Правила проведения соревнований в легкоатлетических эстафетах. Дата обращения: 25 июля 2008. Архивировано из оригинала 11 июля 2007 года.
  4. ↑ Relays Coaching guide. Дата обращения: 25 июля 2008. Архивировано из оригинала 25 июня 2008 года.
Источник — https://ru.wikipedia.org/ruwiki/w/index.php?title=Эстафета_4×400_метров&oldid=141780786