Подсластители: различия между версиями
[непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Нет описания правки |
там 12 April 2022 | Publication Health effects of the use of non-sugar sweeteners: a systematic review and meta-analysis |
||
(не показано 139 промежуточных версий 71 участника) | |||
Строка 1: | Строка 1: | ||
[[Файл:No-Calorie-Sweetener-Packets.jpg|мини|Три искусственных подсластителя: ''Equal'' ([[аспартам]]), ''Sweet’N Low'' ([[сахарин]]) и ''Splenda'' ([[сукралоза]]) в США.]] |
|||
{{translate}} |
|||
''' |
'''Подсласти́тели''' — добавки, используемые для придания [[сладкий вкус|сладкого вкуса]]. Широко используются для подслащивания [[Пища|пищевых продуктов]], [[Напитки|напитков]], [[Лекарственные средства|лекарственных средств]] и средств по уходу за полостью рта ([[Зубная паста|зубные пасты]] и гели, [[Ополаскиватель для полости рта|ополаскиватели]], средства для очистки зубных протезов и т. д.). |
||
Для оценки сладости подсластителей используются оценки группы экспертов, поэтому часто эти оценки сильно различаются. Сравнение чаще всего производится с 2 %-, 5 %- или 10%-м раствором [[Сахароза|сахарозы]]. Концентрация раствора сравнения также оказывает существенное влияние на оценку сладости, так как зависимость сладости от концентрации исследуемого вещества нелинейная. В качестве единиц сладости указывается отношение концентрации сахарозы в растворе сравнения к концентрации определяемого вещества имеющих, по мнению экспертов, такую же степень сладости. В англоязычной литературе единицей сладости иногда указывается значение Sweetness Equivalent to Sucrose (SES) ({{tr|сладость, эквивалентная сахарозе}}). Следует также обращать внимание, какие единицы измерения концентраций используются для определения сладости. Так, относительная сладость, выраженная через [[Масса|массу]] или [[количество вещества]], для одного и того же соединения будет иметь разные значения. Особенно велико это различие для подсластителей, имеющих относительно высокую [[Молярная масса|молярную массу]]. Например, для [[тауматин]]а (смесь [[Белки|белков]]-[[Изомеры|изомеров]]) относительная сладость, рассчитанная по массе, равняется 1600—2000, а по количеству вещества — около 100 000<ref>{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/0378111982900506|автор=Luppo Edens, Lammert Heslinga, Rob Klok, Adrianus M. Ledeboer, Jan Maat, Marjolein Y. Toonen, Chris Visser, C.Theo Verrips|заглавие=Cloning of cDNA encoding the sweet-tasting plant protein thaumatin and its expression in Escherichia coli|год=1982-04|язык=en|издание=Gene|том=18|выпуск=1|страницы=1–12|doi=10.1016/0378-1119(82)90050-6}}</ref>. |
|||
== Натуральные подсластители == |
|||
(в некоторых случаях указан весовой «коэффициент сладости», по отношению к [[сахароза|сахарозе]]) |
|||
== История == |
|||
# [[Браззеин]] — Protein, в 800 раз слаще сахара, Exxx |
|||
[[Файл:Indein, Sugarcane, Sugar cane juice, Shan State, Myanmar.jpg|мини|257x257пкс|Упаривание сока сахарного тростника — наиболее древний способ получения натурального подсластителя (неочищенный сахар), до сих пор применяемый в народной кулинарии Индии, Мьянмы и других стран Юго-Восточной Азии]] |
|||
# [[Curculin]] — Protein, в 550 раз слаще сахара, Exxx |
|||
Поиск и применение человеком сладких на вкус веществ происходил ещё с доисторических времён. Так, самыми ранними известными подсластителями были продукты естественного происхождения — [[фрукт]]ы и их соки (в том числе упаренные) и [[мёд]]<ref name=":10">{{Статья|ссылка=http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/15287397609529427|автор=George E. Inglett|заглавие=A history of sweeteners‐natural and synthetic|год=1976-09|язык=en|издание=Journal of Toxicology and Environmental Health|том=2|выпуск=1|страницы=207–214|issn=0098-4108|doi=10.1080/15287397609529427}}</ref>. Упоминание мёда как о сладком ингредиенте встречаются, например, в [[Ветхий Завет|Ветхом Завете]], хотя в разных еврейских источниках это же слово может выступать в нескольких отличающихся друг от друга значениях: [[сладости]] вообще, сладость плодов, [[финики]] или [[финиковый сироп]], пчелиный мёд. |
|||
# [[Erythritol]] — 0.7 от сладости сахара, 14x sweetness of sucrose (by food energy), 0.05x energy density of sucrose |
|||
# [[Фруктоза]] — 1.7x sweetness (by weight and food energy), 1.0x energy density of sucrose |
|||
Первой культурой, которую люди стали возделывать именно с целью извлечения подсластителя, был [[сахарный тростник]], впервые одомашненный на территории [[Новая Гвинея|Новой Гвинеи]] около 9000—8000 годах до н. э., после чего знания об этом растении распространились на север в [[Азия|Азию]], и особенно в [[Индия|Индию]]<ref name=":11">{{Книга|автор=Marc Aronson, Marina Tamar Budhos|заглавие=Sugar changed the world: a story of magic, spice, slavery, freedom, and science|год=2017|место=Boston , New York, NY|издательство=Houghton Mifflin Harcourt|страниц=166|isbn=978-0-618-57492-6, 978-0-544-58247-7}}</ref><ref name=":24">{{Книга|автор=Andrew F. Smith|заглавие=Sugar: a global history|год=2015|место=London|издательство=Reaktion Books|страниц=159|isbn=978-1-78023-434-2}}</ref>. В то же время [[полинезийцы]] распространяли сахарный тростник в противоположном направлении, с острова на остров через [[Тихий океан]], пока он не был завезён на [[Гавайи (остров)|Гавайи]] около 1100 года н. э.<ref name=":11" /><ref name=":24" /> Информация о сахарном тростнике, или «медовом тростнике», как его называли, распространялась по мере расширения человеческих знаний и их обмена между различными цивилизациями и культурами. Сахарный тростник впервые выращивали как полевую культуру на севере Индии, где из него извлекали сок и перерабатывали в различные грубые твёрдые формы<ref>{{Книга|автор={{nobr|Goldstein D., Mintz S.}}|заглавие=The Oxford companion to sugar and sweets|год=2015|язык=en|место=Oxford|издательство=Oxford University Press|страниц=888}}</ref>. Ранние методы обработки включали в себя измельчение сырой массы тростника для извлечения сока, после чего следовало кипячение сока до получения твёрдых богатых [[сахар]]ом продуктов, напоминающих по текстуре гравий. Считается, что общие представление о сахаре как о подсластителе распространились по всей Индии уже к 500 году до н. э., и именно в Индии (примерно с 1000 по 500 г. до н. э.) были произведены первые письменные упоминания о сахаре в индуистских текстах<ref name=":11" />. |
|||
# [[Глицирризин]] из [[Лакрица|лакрицы]] — в 50 раз слаще сахара |
|||
# [[Глицерин]] — 0.6 от сладости сахара, 0.55x sweetness (by food energy), 1.075x energy density, E422 |
|||
Для западных цивилизаций первые задокументированные упоминания о мёде и сахаре как о различных видах подсластителях восходят к текстам, записанным военачальниками [[Александр Македонский|Александра Македонского]] после [[Индийский поход Александра Македонского|Индийского похода]] в 327 году до н. э. Так, в них сообщается, что «в Индии, как говорят, есть тростник, который даёт мёд без помощи [[Пчёлы|пчёл]], а также что он даёт [[Брага|опьяняющий напиток]], хотя растение не приносит плодов»<ref name=":10" />. |
|||
# [[Hydrogenated starch hydrolysates]] — 0.4—0.9 от сладости сахара, 0.5—1.2 sweetness (by food energy), 0.75x energy density |
|||
# [[Изомальт]] — 0.45—0.65 от сладости сахара, 0.9x—1.3x sweetness (by food energy), 0.5x energy density, E953 |
|||
Однако на протяжении ещё многих столетий выделяемый из различных источников сахар был дорогой роскошью, до тех пор, пока культура сахарного тростника не стала интенсивно возделываться и распространяться в [[Бразилия|Бразилии]] и [[Вест-Индия|Вест-Индии]] (XVI век), где сахар стал основным источником для производства [[ром]]а<ref name=":24" />. В 1747 году [[Маргграф, Андреас Сигизмунд|Маргграф]] обнаружил кристаллы [[Сахароза|сахарозы]] в соке [[Свёкла|красной свёклы]], в связи с чем предложил данное растение в качестве коммерческого источника сахара<ref>{{Книга|автор={{nobr|Hook A. V.}}|заглавие=Sugar, its production, technology, and uses|год=1949|язык=en|место=New York|издательство=Ronald Press}}</ref>. |
|||
# [[Лактит]] (лактитол) — 0.4x sweetness (by weight), 0.8x sweetness (by food energy), 0.5x energy density, E966 |
|||
# [[Mabinlin]] — Protein, в 100 раз слаще сахара, Exxx |
|||
Распространение в Европе индустрии свекловичного сахара в XIX веке, кроме того, способствовали наполеоновские войны. Начиная с 1811 года [[наполеоновская Франция]] была отрезана от поставок сахара [[Великобритания|Великобританией]], а с 1813 года Франция, отрезанная от импорта карибского тростникового сахара британской блокадой, запретила импорт сахара. В связи с этим [[Наполеон I|император]] инициировал переход рынка на свекловичный сахар, а также поощрял разработки альтернативных подсластителей, учредив для этого солидную по тем временам премию. В результате разработок альтернативных подсластителей было, к примеру, обнаружено, что [[картофельный крахмал]] хорошо [[гидролиз]]уется сильными кислотами (например, [[Серная кислота|серной кислотой]]) с образованием сладкого на вкус сиропа. Для его промышленного производства было построено несколько фабрик, которые, однако были быстро закрыты в связи со снятием экономической блокады Франции по окончании [[Наполеоновские войны|войны]]. С другой стороны на территории некоторых штатов в Северной Америке в небольших масштабах также производили подсластители на основе гидролизата крахмала. Первоначально основным исходным сырьём служил картофельный крахмал, однако в 1866 году, уже после [[Гражданская война в США|Гражданской войны между Севером и Югом]], он был заменён [[Кукурузный крахмал|кукурузным]] в виду экономической целесообразности. И кукурузный сахар, и кукурузный сироп нашли множество применений, особенно в кондитерских изделиях. Индустрия подсластителей на основе крахмала продолжала использовать минеральные кислоты для гидролиза вплоть до 1960-х годов, пока не были предложены промышленные методы выделения и очистки фермента [[Амилаза|амилазы]], которая вырабатывается несколькими видами грибков [[Aspergillus|рода ''Aspergillus'']] и достаточно эффективно катализирует гидролиз крахмала. |
|||
# [[Мальтит]] (мальтитол) — 0.9x sweetness (by weight), 1.7x sweetness (by food energy), 0.525x energy density, E965 |
|||
# [[Маннитол]] — 0.5x sweetness (by weight), 1.2x sweetness (by food energy), 0.4x energy density, E421 |
|||
Однако к 1880 году более 50 % производимого в мире сахара производилось из сахарной свёклы<ref name=":25">{{Статья|ссылка=https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/bk-2019-1314.ch005|автор=Gillian Eggleston|заглавие=History of Sugar and Sweeteners|год=2019-01|ответственный=Mary Virginia Orna, Gillian Eggleston, Alvin F. Bopp|язык=en|место=Washington, DC|издание=ACS Symposium Series|издательство=American Chemical Society|том=1314|страницы=63–74|isbn=978-0-8412-3428-4|doi=10.1021/bk-2019-1314.ch005}}</ref>. Во время [[Вторая промышленная революция|промышленной революции XIX века]] сахар стал играть важную роль в обеспечении рациона рабочих. Сама революция также принесла крупные технические инновации в отрасли производства сахара из сахарного тростника и сахарной свёклы; некоторые из этих решений широко используются и по сей день. В частности, освоение паровой энергии, изобретение вакуумных аппаратов и [[Центрифуга|центрифуг]] позволило производить высокоочищенный (белый) сахар однородного качества в больших количествах<ref name=":24" />. Это также сделало процесс производства менее трудоёмким. |
|||
# [[Miraculin]] — Protein, ''n''x sweetness (by weight), Exxx |
|||
# [[Monellin]] — Protein, в 3000 раз слаще сахара, Exxx |
|||
=== Замена сахара на альтернативные подсластители === |
|||
# [[Pentadin]] — Protein, в 500 раз слаще сахара, Exxx |
|||
К началу XX века тростниковый или свекловичный сахар был практически единственным доступным подсластителем в мире. Кукурузный сироп, менее сладкий, чем тростниковый сахар, получил распространение лишь в тех странах, где сахар был менее доступен. Только в 1957 году был разработан кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, подсластитель, ферментативно получаемый из кукурузного крахмала<ref name=":25" />. Это произошло благодаря открытию фермента [[Изомеразы|глюкозоизомеразы]], который может инвертировать глюкозу во фруктозу<ref>{{Статья|ссылка=https://www.science.org/doi/10.1126/science.125.3249.648|автор=Richard O. Marshall, Earl R. Kooi|заглавие=Enzymatic Conversion of D-Glucose to D-Fructose|год=1957-04-05|язык=en|издание=Science|том=125|выпуск=3249|страницы=648–649|issn=0036-8075|doi=10.1126/science.125.3249.648}}</ref>. Кукурузный сироп с повышенным содержанием фруктозы быстро ввели во многие обработанные пищевые продукты в 1970-х годах, и основное его применение нашлось в безалкогольных напитках. |
|||
# [[Сорбит]] (сорбитол) — 0.6x sweetness (by weight), 0.9x sweetness (by food energy), 0.65x energy density, E420 |
|||
# [[Стевия]] — в 250 раз слаще сахара |
|||
=== Бескалорийные подсластители === |
|||
# [[Tagatose]] — 0.92 от сладости сахара, 2.4x sweetness (by food energy), 0.38x energy density |
|||
[[Файл:Süßstoff Saccharin Zucker-Museum.jpg|слева|мини|294x294пкс|Одни из первых коммерческих упаковок сахарина в форме таблеток для подслащивания напитков; [[Музей сахара]], [[Берлин]]]] |
|||
# [[Thaumatin]] — Protein, — 2,000x sweetness (by weight), E957 |
|||
Случайное открытие сладкого вкуса у [[сахарин]]а в 1879 году положило начало эпохе бескалорийных подсластителей. Так, он был впервые обнаружен химиком [[Константин Фальберг|Константином Фальбергом]] в 1879 году, и это открытие было непреднамеренным: работая с производными каменноугольной смолы в надежде открыть новый [[Консерванты|пищевой консервант]], он, как сообщается, «облизнул пальцы, и обнаружил их поразительно сладкими»<ref name=":17">{{Статья|ссылка=https://nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1749-6632.2009.05253.x|автор=Carolyn de la Peña|заглавие=Artificial sweetener as a historical window to culturally situated health|год=2010-03|язык=en|издание=Annals of the New York Academy of Sciences|том=1190|выпуск=1|страницы=159–165|issn=0077-8923|doi=10.1111/j.1749-6632.2009.05253.x}}</ref>. Это открытие побудило его начать собственные эксперименты, без участия профессора [[Айра Ремсен]]а из [[Университет Джонса Хопкинса|Университета Джонса Хопкинса]], в чьей лаборатории проводились первоначальные эксперименты. К 1885 году Фальберг провёл в [[Лондон]]е дегустационные демонстрации нового подсластителя, который он назвал сахарином<ref>{{Статья|ссылка=https://www.scientificamerican.com/article/saccharine-the-new-sweet-product-from-coal-tar|автор=Constantin Fahlberg|заглавие=Saccharine: The new Sweet Product from Coal Tar|год=1887-11-12|издание=Scientific American|том=24|выпуск=619supp|страницы=9892–9893|issn=0036-8733|doi=10.1038/scientificamerican11121887-9892bsupp}}</ref>, а в 1893 году он дебютировал со своим продуктом на [[Всемирная выставка|Всемирной выставке]] в [[Колумбия (Южная Каролина)|Колумбии]], а затем и в [[Чикаго]]. По его воспоминаниям, десять лет спустя большинство американцев были удивлены, узнав, что сахарин, некалорийный подсластитель, намного более дешёвый, чем сахар, был добавлен в газированные напитки без их ведома или согласия. Это произошло потому, что Фальберг направил свои маркетинговые усилия на производителей напитков, которые могли оценить его низкую стоимость по сравнению с импортным сахаром. Эта рекламная тактика привела к тому, что сахарин стал ассоциироваться с другими «фальсификаторами», помеченными [[FDA|Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA)]] как потенциально вредные и опасные. Немалую роль в этом сыграли и производители газированных напитков, использующие сахар, популяризируя выводы FDA. Так, в 1906 году реклама New York Bottling Company в [[The New York Times]] рекламировала [[имбирный эль]] как «всегда чистый, сделанный исключительно из тростникового сахара, без каких-либо консервантов, без анилиновых красителей или сахарина». В течение последующих 5 лет большое количество производителей газированных напитков использовали аналогичные рекламные стратегии. К 1930 году, несмотря на массовое использование во время [[Первая мировая война|Первой мировой войны]], когда сахар был в дефиците, сахарин считался неполноценным заменителем, символом корпоративной жадности и продуктом, подходящим только для диабетиков. Его продажи в отделе лекарств только укрепили такую репутацию. |
|||
# [[Ксилит]] (ксилитол) — 1.0 — эквивалентен сахарозе по сладости, 1.7x sweetness (by food energy), 0.6x energy density, E967 |
|||
Между 1945 и началом 1950-х годов плохая репутация у продуктов на основе сахарина постепенно начала снижаться. Вероятно, это было связано с ограничениями на продажу сахара во время [[Вторая мировая война|войны]], которые американцы испытали в форме нормирования сахара, что побуждало людей экспериментировать с альтернативными подсластителями. Сахарин и недавно обнаруженные [[Цикламат натрия|цикламаты]] были доступны тогда, когда сахар был малодоступен. Кроме того, немалую роль в этом сыграла мода на худое тело, особенно среди женщин, которая стала популярной ещё в 1930-х годах и достигла пика в 1950-х годах<ref>{{Книга|автор=Hillel Schwartz|заглавие=Never satisfied: a cultural history of diets, fantasies and fat|год=1986|место=New York|издательство=Free Press [u.a.]|страниц=468|isbn=978-0-02-929250-1}}</ref>. Эти два фактора в совокупности сделали сахарин и цикламаты особенно привлекательными в качестве замены калорийному сахару. Они существенно подслащивали продукты без повышения энергетической ценности, тем самым помогая женщинам (основным потребителям) поддерживать низкое потребление калорий и при этом испытывать и обеспечивать удовольствие от сладости в пище. В то же время они были легко доступны в супермаркетах и аптеках во времена нормирования сахара и в последующие годы. |
|||
Также существует мнение, что культурные явления также сыграли достаточную роль в популяризации применения искусственных подсластителей в продуктах питания. Популярные кулинарные книги того времени предоставляют важные доказательства того, что применение искусственных подсластителей позволяет «бросить вызов „экспертным“ знаниям»<ref name=":17" />. Так, в книге «Хватит сидеть на диете! Начните терять!», опубликованной в 1956 году, женщинам советовали, что «прежде чем они смогут использовать искусственный подсластитель, им придётся сначала отказаться от инструкций, чётко напечатанных на упаковках сахарина и цикламатов»<ref>{{Книга|ссылка=https://books.google.ru/books/about/Stop_Dieting_Start_Losing.html?id=MwWzxAEACAAJ&redir_esc=y|автор={{nobr|Ruth C. West}}|заглавие=Stop Dieting! Start Losing!|год=1956|язык=en|издательство=Bantam Books|страниц=186|isbn=978-0553-07242-6}}</ref>. В другой популярной в то время книге, написанной известной кулинарной писательницей {{Не переведено|Поппи Кэннон|Поппи Кэннон|4=Poppy Cannon}}, иллюстрируется вариативность использования искусственных подсластителей в разных рецептах<ref>{{Книга|ссылка=https://www.google.ru/books/edition/Unforbidden_Sweets/eMHqEdwmaXUC?hl=ru&gbpv=0&bsq=Cannon,%20P.%201958.%20Unforbidden%20Sweets:%20Delicious%20Desserts%20of%20100%20Calories%20or%20Less.:%2012.%20Crowell.%20New%20York.|автор={{nobr|Poppy Cannon}}|заглавие=Unforbidden Sweets: Delicious Desserts of 100 Calories Or Less|год=1958|язык=en|издательство=Collier Books|страницы=12|страниц=160}}</ref>. Кулинарные книги, в основном адресованные женщинам и иногда спонсируемые [[Фармацевтическая промышленность|фармацевтической промышленностью]], стремящейся расширять свой рынок подсластителей, подчёркивают важность экспериментов для тех, кто будет успешно использовать подсластители<ref name=":17" />. |
|||
В начале 1977 года руководство FDA объявило, что оно «уберёт сахарин с рынка в США» в связи с тем, что были проведены исследования, в которых якобы установлена взаимосвязь употребления сахарина с развитием [[Рак мочевого пузыря|рака мочевого пузыря]] у лабораторных крыс<ref name=":18">{{Cite web|url=https://web.archive.org/web/20110217231323/http://www.latimes.com/health/la-he-nutrition-lab-saccharin-20101227,0,4550768.story|title=Nutrition Lab: Saccharin's mostly sweet following - latimes.com|website=web.archive.org|date=2011-02-17|access-date=2024-09-20}}</ref>. Попытка запрета не увенчалась успехом из-за общественного противодействия, которое поощрялось рекламой отрасли, и вместо запрета {{Не переведено|Закон об исследовании и маркировке сахарина 1977 года|Законом об исследовании и маркировке сахарина 1977 года|4=Saccharin Study and Labeling Act of 1977}} была предписана следующая пометка на продуктах питания с добавлением сахарина: «Использование этого продукта может быть опасным для вашего здоровья. Этот продукт содержит сахарин, который, как было установлено, вызывает рак у лабораторных животных». |
|||
[[Файл:Saccharin warning drpepper gfdl.jpg|мини|250x250пкс|До 2000 года в США на таре с напитками, содержащих сахарин, должна была наноситься предупреждающая метка о возможном вреде здоровью]] |
|||
Цикламаты также были запрещены к продаже в 1969 году по схожим причинам: в больших количествах, как показали исследования, он может вызывать рак у лабораторных животных. Тем не менее, лаборатория, проводившая исследования (Abbott Laboratories), позже заявила, что её собственные исследования не смогли воспроизвести результаты исследования 1969 года, и в 1973 году её представители обратилась в FDA с просьбой отменить запрет на использование цикламата натрия. Эта петиция была в конечном итоге отклонена в 1980 году комиссаром FDA Джером Гояном<ref>{{Статья|ссылка=http://journals.sagepub.com/doi/10.1177/106002808401800213|автор=Jere E. Goyan|заглавие=Former Commissioner's View on FDA Publicity|год=1984-02|язык=en|издание=Drug Intelligence & Clinical Pharmacy|том=18|выпуск=2|страницы=153–153|issn=0012-6578|doi=10.1177/106002808401800213}}</ref>. Abbott Laboratories подала вторую петицию в 1982 году. Хотя FDA признало, что обзор всех имеющихся доказательств не предполагает наличия канцерогенных свойств у цикламатов для мышей или крыс, цикламат по-прежнему запрещён в пищевых продуктах в некоторых штатах США. |
|||
В 2000 году более детальное токсикологическое исследование сахарина показало, что лабораторные крысы реагируют на сахарин иначе, чем люди. В отличие от людей, грызуны имеют уникальное сочетание высокого [[Водородный показатель|рН]], высокого содержания [[Фосфаты кальция|фосфата кальция]] и высокого уровня белка в моче<ref>{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/0163725896000691|автор=John Whysner, Gary M. Williams|заглавие=Saccharin mechanistic data and risk assessment: Urine composition, enhanced cell proliferation, and tumor promotion|год=1996-01|язык=en|издание=Pharmacology & Therapeutics|том=71|выпуск=1—2|страницы=225–252|doi=10.1016/0163-7258(96)00069-1}}</ref><ref>{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0300483X02002664|автор=E Dybing|заглавие=Development and implementation of the IPCS conceptual framework for evaluating mode of action of chemical carcinogens|год=2002-12|язык=en|издание=Toxicology|том=181—182|страницы=121–125|doi=10.1016/S0300-483X(02)00266-4}}</ref>. Один или несколько белков, более распространённых у самцов крыс, соединяются с фосфатом кальция и сахарином, образуя микрокристаллы, которые повреждают слизистую оболочку [[Мочевой пузырь|мочевого пузыря]]. Со временем мочевой пузырь крысы реагирует на это повреждение перепроизводством клеток для восстановления повреждения, что приводит к образованию опухоли. Поскольку этого не происходит у людей, повышенного риска развития рака мочевого пузыря у людей при адекватных уровнях потребления нет<ref name=":18" />. В том же 2000 году [[Национальная токсикологическая программа]]<sup>[англ.]</sup> [[Министерство здравоохранения и социальных служб США|Министерства здравоохранения и социальных служб США]] исключила сахарин из списка канцерогенов, и требование о предупреждающей этикетке для продуктов, содержащих сахарин, было отменено. В 2001 году FDA объявило сахарин безопасным для употребления<ref name=":18" />, а [[Агентство по охране окружающей среды США|Агентство по охране окружающей среды]] (EPA) официально исключило сахарин и его соли из своего списка опасных компонентов и коммерческих химических продуктов и заявило, что сахарин «больше не считается потенциальной опасностью для здоровья человека»<ref>{{Cite web|url=https://web.archive.org/web/20101224101552/http://yosemite.epa.gov/opa/admpress.nsf/d0cf6618525a9efb85257359003fb69d/ea895a11ea50a56d852577f9005e2690!OpenDocument|title=12/14/2010: EPA Removes Saccharin from Hazardous Substances Listing|website=web.archive.org|date=2010-12-24|access-date=2024-09-20}}</ref>. |
|||
Тем не менее, опасения со стороны потребителей по поводу искусственных подсластителей, таких как [[аспартам]], сахарин, ацесульфам калия, цикламаты и [[сукралоза]], всё ещё имеют место<ref name=":26">{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/B9781782423355000032|автор=G.L. Hartman, M.L. Pawlowski, H.-X. Chang, C.B. Hill|заглавие=Successful Technologies and Approaches Used to Develop and Manage Resistance against Crop Diseases and Pests|год=2016|язык=en|издание=Emerging Technologies for Promoting Food Security|издательство=Elsevier|страницы=43–66|isbn=978-1-78242-335-5|doi=10.1016/b978-1-78242-335-5.00003-2}}</ref>. Кроме того, хотя и по сравнению с сахаром, для придания той же сладости требуется очень небольшие количества искусственных подсластителей, однако они не могут заменить сахар во многих рецептах и продуктах питания, поскольку не заменяют другие функции сахарозы (например, [[вязкость]], [[Консерванты|консервирующее действие]], текстурообразование и т. д.)<ref name=":25" />. Хотя искусственные подсластители могут быть полезны для контроля веса и диабета, иногда они могут оставлять нежелательный привкус<ref name=":26" />. |
|||
== Натуральные подсластители == |
|||
{{См. также|Сахарозаменители}} |
|||
{{Нет АИ 2|Натуральные подсластители|19|12|2024}}, помимо собственно [[сахар|сахара]] и близких к нему продуктов ([[сахарный сироп]], [[мёд]], [[патока]] и т.п.), именуются [[сахарозаменители|сахарозаменителями]] и в основном представлены [[Многоатомные спирты|многоатомными спиртами (полиолами)]], такими как [[сорбит]], [[маннит]] и [[Эритритол|эритрит]], которые являются подслащивающими и влагоудерживающими компонентами, используемыми в производстве пищевых продуктов и напитков<ref name="автоссылка1">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22023673|автор=Soma Ghosh, M. L. Sudha|заглавие=A review on polyols: new frontiers for health-based bakery products|год=2012-05|издание=International Journal of Food Sciences and Nutrition|том=63|выпуск=3|страницы=372–379|issn=1465-3478|doi=10.3109/09637486.2011.627846|archivedate=2022-01-01|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220101101437/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22023673/}}</ref>. Как заменители сахара, они низкокалорийные (примерно в 1,5—2 раза по сравнению с сахаром), чрезвычайно медленно преобразуются в глюкозу и не повышают [[уровень глюкозы в крови]] или повышают его несущественно<ref name="автоссылка1" />. Полиолы выделяются в основном из природного сырья или синтезируются из наиболее удобных с точки зрения синтеза предшественников, хотя могут встречаться и в природе. |
|||
Кроме того, некоторые натуральные подсластители являются белками, [[Аминокислоты|аминокислотами]] и [[Гликозиды|гликозидами]]. |
|||
Некоторые натуральные подсластители белковой природы имеют пищевую ценность, однако из-за их высокой относительной сладости обычно её не определяют, поскольку типичные дозировки этих подсластителей составляют десятки (и редко сотни) миллиграмм на килограмм пищевой продукции. |
|||
Ниже представлен список некоторых натуральных подсластителей с указанием их относительной сладости, относительной пищевой ценности. Стандартом для сравнения является сахароза, а относительная сладость равна отношению ''массовых'' концентраций сахарозы и подсластителя в растворах с эквивалентной сладостью. |
|||
{| class="wikitable" |
|||
|+ |
|||
!Название подсластителя |
|||
!Группа соединений |
|||
!Относительная сладость |
|||
!Относительная пищевая ценность |
|||
!Код по классификации пищевых добавок |
|||
!Примечание |
|||
|- |
|||
|[[Браззеин]] |
|||
|белок |
|||
|500—2000<ref>{{Книга|заглавие=Biopolymers. 8: Polyamides and complex proteinaceous materials ; 2|ответственный=Stephen R. Fahnestock|год=2003|место=Weinheim|издательство=Wiley-VCH|страниц=519|isbn=978-3-527-30223-9}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из плодов растения ''[[Пентадипландра|Pentadiplandra brazzeana]]'' |
|||
|- |
|||
|Гидрированный гидролизат крахмала |
|||
|смесь многоатомных спиртов |
|||
|0,4—0,9 |
|||
|0,5—1,2 |
|||
|не присвоен |
|||
|Является продуктом [[Гидрирование|гидрирования]] моносахаридов, получаемых в результате кислотного или ферментативного [[гидролиз]]а [[крахмал]]а |
|||
|- |
|||
|[[Глицерин]] |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,6 |
|||
|0,55 |
|||
|E422 |
|||
|В основном получают из продуктов гидролиза [[Жиры|жиров]] |
|||
|- |
|||
|[[Глицирризиновая кислота|Глицирризин]] |
|||
|гликозид |
|||
|50 |
|||
|не определена |
|||
|E958 |
|||
|Выделяется из корней [[Лакрица|лакрицы]] |
|||
|- |
|||
|[[Глюкоза]] |
|||
|моносахарид |
|||
|0,75 |
|||
|0,97 |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется в основном путём очистки гидролизата крахмала или высокоселективным ферментативным гидролизом крахмала |
|||
|- |
|||
|[[Изомальтит]] |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,45—0,65 |
|||
|0,5<ref>{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S000282239800131X|заглавие=Position of the American Dietetic Association|год=1998-05|язык=en|издание=Journal of the American Dietetic Association|том=98|выпуск=5|страницы=580–587|doi=10.1016/S0002-8223(98)00131-X}}</ref> |
|||
|E953 |
|||
|Является продуктом изомеризации и гидрирования сахарозы |
|||
|- |
|||
|[[Ксилит]] |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,80—1,00<ref name=":14" /> |
|||
|0,64 |
|||
|E967 |
|||
|Является продуктом гидрирования [[Ксилоза|ксилозы]], выделяемой в основном из богатого [[ксилан]]ом сырья — древесная масса [[Берёза обыкновенная|берёзы обыкновенной]], скорлупа [[Миндаль|миндаля]], [[солома]], кукурузные початки, овсяная шелуха, а также побочные продукты производства [[Целлюлоза|целлюлозы]] |
|||
|- |
|||
|[[Куркулин]] |
|||
|белок |
|||
|550 |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из плодов растения ''Curculigo latifolia''<ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2394746|автор=H. Yamashita, S. Theerasilp, T. Aiuchi, K. Nakaya, Y. Nakamura, Y. Kurihara|заглавие=Purification and complete amino acid sequence of a new type of sweet protein taste-modifying activity, curculin|год=1990-09-15|издание=The Journal of Biological Chemistry|том=265|выпуск=26|страницы=15770–15775|issn=0021-9258}}</ref> |
|||
|- |
|||
|[[Лактитол]] |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,4 |
|||
|0,8 |
|||
|E966 |
|||
|Является продуктом гидрирования [[Лактоза|лактозы]] |
|||
|- |
|||
|{{Нп3|Мабинлин|Мабинлин|4=Mabinlin}} |
|||
|белок |
|||
|100<ref name=":20">{{Статья|ссылка=http://link.springer.com/10.1007/s00018-006-6077-8|автор=P. A. Temussi|заглавие=Natural sweet macromolecules: how sweet proteins work|год=2006-08|язык=en|издание=Cellular and Molecular Life Sciences|том=63|выпуск=16|страницы=1876–1888|issn=1420-682X|doi=10.1007/s00018-006-6077-8}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из семян растения ''[[Каперсы|Capparis masaikai]]''<ref name=":20" /> |
|||
|- |
|||
|[[Мальтит]] |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,9 |
|||
|1,7 |
|||
|E965 |
|||
|Является продуктом гидрирования [[Мальтоза|мальтозы]] |
|||
|- |
|||
|Маннит |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,5 |
|||
|1,2 |
|||
|E421 |
|||
|Является продуктом гидрирования [[Манноза|маннозы]] |
|||
|- |
|||
|[[Миракулин]] |
|||
|белок |
|||
|не определена (см. примечание) |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из плодов растения ''[[Магический фрукт|Synsepalum dulcificum]]''; не является сладким сам по себе, но воздействует на вкусовые рецепторы так, что [[кислый вкус]] временно ощущается как сладкий |
|||
|- |
|||
|[[Монелин|Монеллин]] |
|||
|белок |
|||
|3000<ref name=":12">{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/0304416572903200|автор=James A. Morris, Robert H. Cagan|заглавие=Purification of monellin, the sweet principle of Dioscoreophyllum cumminsii|год=1972-01|язык=en|издание=Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - General Subjects|том=261|выпуск=1|страницы=114–122|doi=10.1016/0304-4165(72)90320-0}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделятся из плодов растения ''[[Dioscoreophyllum cumminsii]]''<ref name=":12" /> |
|||
|- |
|||
|{{Нп3|Осладин|Осладин|en|Osladin}} |
|||
|гликозид |
|||
|500<ref>{{Статья|ссылка=https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jo00107a018|автор=Hidetoshi Yamada, Mugio Nishizawa|заглавие=Synthesis and Structure Revision of Intensely Sweet Saponin Osladin|год=1995-01|язык=en|издание=The Journal of Organic Chemistry|том=60|выпуск=2|страницы=386–397|issn=0022-3263|doi=10.1021/jo00107a018}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из корневищ растения ''[[Polypodium vulgare]]'' (Многоножка обыкновенная)<ref>{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0040403901967012|автор=J. Jizba, L. Dolejš, V. Herout, F. Šorm|заглавие=The structure of osladin - the sweet principle of the rhizomes of polypodium vulgare L.|год=1971-01|язык=en|издание=Tetrahedron Letters|том=12|выпуск=18|страницы=1329–1332|doi=10.1016/S0040-4039(01)96701-2}}</ref> |
|||
|- |
|||
|{{Не переведено|Пентадин|Пентадин|4=Pentadin}} |
|||
|белок |
|||
|500<ref name=":13">{{Статья|ссылка=https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fmicb.2019.00695/full|автор=Jewel Ann Joseph, Simen Akkermans, Philippe Nimmegeers, Jan F. M. Van Impe|заглавие=Bioproduction of the Recombinant Sweet Protein Thaumatin: Current State of the Art and Perspectives|год=2019-04-08|издание=Frontiers in Microbiology|том=10|issn=1664-302X|doi=10.3389/fmicb.2019.00695}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из плодов растения ''Pentadiplandra brazzeana''<ref name=":13" /> |
|||
|- |
|||
|[[Псикоза]] (Аллулоза) |
|||
|моносахарид |
|||
|0,7<ref>{{Статья|ссылка=https://pubs.acs.org/doi/10.1021/jf204050w|автор=Min-Yu Chung, Deok-Kun Oh, Ki Won Lee|заглавие=Hypoglycemic Health Benefits of d -Psicose|год=2012-02-01|язык=en|издание=Journal of Agricultural and Food Chemistry|том=60|выпуск=4|страницы=863–869|issn=0021-8561|doi=10.1021/jf204050w}}</ref> |
|||
|0,1<ref>{{Cite web|url=https://www.federalregister.gov/documents/2020/10/19/2020-22901/the-declaration-of-allulose-and-calories-from-allulose-on-nutrition-and-supplement-facts-labels|title=The Declaration of Allulose and Calories From Allulose on Nutrition and Supplement Facts Labels; Availability|lang=en|website=Federal Register|date=2020-10-19|access-date=2024-09-24}}</ref> |
|||
|не присвоен |
|||
|Представляет собой [[эпимер]] фруктозы; впервые найдена в недозрелых [[зерновка]]х [[Пшеница|пшеницы]], однако присутствует в небольших количествах и в других растениях; в настоящее время производится в основном ферментативной изомеризацией из фруктозы |
|||
|- |
|||
|Сорбит |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,6 |
|||
|0,85<ref>{{Статья|ссылка=https://www.degruyter.com/document/doi/10.1351/pac200274071253/html|автор=Tsuneyuki Oku, Sadako Nakamura|заглавие=Digestion, absorption, fermentation, and metabolism of functional sugar substitutes and their available energy|год=2002-01-01|язык=en|издание=Pure and Applied Chemistry|том=74|выпуск=7|страницы=1253–1261|issn=1365-3075|doi=10.1351/pac200274071253}}</ref> |
|||
|E420 |
|||
|Является продуктом гидрирования глюкозы |
|||
|- |
|||
|[[Стевиозид]] |
|||
|гликозид |
|||
|200—300 |
|||
|не определена |
|||
|E960 |
|||
|Выделяется из корневищ нескольких видов растений рода [[Стевия]] |
|||
|- |
|||
|[[Тагатоза]] |
|||
|моносахарид |
|||
|0,92<ref name=":14">{{Книга|ссылка=https://www.google.ru/books/edition/Alternative_Sweeteners/5yHOBQAAQBAJ?hl=ru&gbpv=0|автор={{nobr|Lyn O'Brien-Nabors}}|заглавие=Alternative Sweeteners|год=2016|язык=en|издание=4th edition|издательство=CRC Press|страницы=225|страниц=587|isbn=978-1-4398-4615-5}}</ref> |
|||
|0,38<ref name=":14" /> |
|||
|не присвоен |
|||
|Является продуктом изомеризации и гидрирования лактозы |
|||
|- |
|||
|[[Тауматин]] |
|||
|белок |
|||
|2000 |
|||
|не определена |
|||
|E957 |
|||
|Выделяется из плодов растения ''[[Thaumatococcus daniellii]]''<ref>{{Статья|ссылка=https://karger.com/books/book/2343/chapter/5727479|автор=C. Green|заглавие=Thaumatin: A Natural Flavour Ingredient|год=1999|ответственный=A. Corti|язык=en|место=Basel|издание=World Review of Nutrition and Dietetics|издательство=KARGER|том=85|страницы=129–132|isbn=978-3-8055-6938-5|doi=10.1159/000059716}}</ref> |
|||
|- |
|||
|[[Трегалоза]] (Микоза) |
|||
|дисахарид |
|||
|0,15—0,45<ref>{{Статья|ссылка=https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/9781118373941.ch19|автор=Takanobu Higashiyama, Alan B. Richards|заглавие=Trehalose|год=2012-09-07|ответственный=Kay O'Donnell, Malcolm W. Kearsley|язык=en|издание=Sweeteners and Sugar Alternatives in Food Technology|издательство=Wiley|страницы=417–431|isbn=978-0-470-65968-7|doi=10.1002/9781118373941.ch19}}</ref> |
|||
|0,9 |
|||
|не присвоен |
|||
|Структурный изомер мальтозы; впервые была найдена в биомассе [[Спорынья|спорыньи]], которая использует её в качестве [[криопротектор]]а, но позже была найдена в небольших количествах во многих видах [[Высшие растения|высших растений]], [[Беспозвоночные животные|беспозвоночных животных]] и во многих штаммах микроорганизмов, использующих данный дисахарид аналогичным образом<ref>{{Статья|ссылка=https://academic.oup.com/glycob/article-lookup/doi/10.1093/glycob/cwg047|автор=A. D. Elbein|заглавие=New insights on trehalose: a multifunctional molecule|год=2003-04-01|издание=Glycobiology|том=13|выпуск=4|страницы=17R–27|doi=10.1093/glycob/cwg047}}</ref>; в настоящее время производится в основном ферментативной изомеризацией из мальтозы или крахмала |
|||
|- |
|||
|[[Триптофан]] (''D''-изомер) |
|||
|аминокислота |
|||
|35 |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Образуется в результате искусственного синтеза |
|||
|- |
|||
|{{Нп3|Филодульцин|Филодульцин|4=Phyllodulcin}} |
|||
|производное [[изокумарин]]а |
|||
|200—300<ref name=":16">{{Книга|автор={{nobr|Крутошикова А.}}, {{nobr|Угер М.}}|заглавие=Природные и синтетические сладкие вещества: Пер. со словацк.|год=1988|язык=ru|место=М.|издательство=Мир|страницы=64—65|страниц=120|isbn=5-03-001214-1}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из зелёной массы листьев ''[[Hydrangea macrophylla]]''<ref name=":16" /> |
|||
|- |
|||
|[[Фруктоза]] |
|||
|моносахарид |
|||
|1,7 |
|||
|1,00 |
|||
|не присвоен |
|||
|Получается гидролизом крахмала или сахарозы с последующей изомеризацией глюкозы во фруктозу, либо селективным ферментативным гидролизом [[инулин]]а |
|||
|- |
|||
|[[Целлобиоза]] |
|||
|дисахарид |
|||
|0,2<ref>{{Статья|ссылка=https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/9783527813780.ch2_4|автор=Birgit Brucher, Thomas Häßler|заглавие=Enzymatic Process for the Synthesis of Cellobiose|год=2019-04-29|ответственный=Andreas Vogel, Oliver May|язык=en|издание=Industrial Enzyme Applications|издательство=Wiley|страницы=167–178|isbn=978-3-527-34385-0|doi=10.1002/9783527813780.ch2_4}}</ref> |
|||
|0,5<ref>{{Статья|ссылка=https://www.mdpi.com/2072-6643/12/1/64|автор=Margret Irmgard Moré, Elisa Postrach, Gordana Bothe, Sonja Heinritz, Ralf Uebelhack|заглавие=A Dose-Escalation Study Demonstrates the Safety and Tolerability of Cellobiose in Healthy Subjects|год=2019-12-25|язык=en|издание=Nutrients|том=12|выпуск=1|страницы=64|issn=2072-6643|doi=10.3390/nu12010064}}</ref> |
|||
|не присвоен |
|||
|Структурный изомер мальтозы; выделяется путём неполного гидролиза [[Целлюлоза|целлюлозы]], либо ферментативной изомеризацией из мальтозы; чаще всего в качестве исходного сырья выступает хлопковая целлюлоза или (в случае получения путём изомеризации) очищенная мальтоза |
|||
|- |
|||
|{{Нп3|Эрнандульцин|Эрнандульцин|4=Hernandulcin}} |
|||
|[[сесквитерпеноид]] |
|||
|1800<ref name=":21">{{Cite web|url=https://web.archive.org/web/20070928002343/http://www.dansukker.com/omsocker/sotningslexikon/skrivut.asp?id=140|title=Dansukker - Sweetener Glossary Hernandulcin|website=web.archive.org|date=2007-09-28|access-date=2024-09-23}}</ref> |
|||
|не определена |
|||
|не присвоен |
|||
|Выделяется из плодов растения ''Lippia dulcis''<ref name=":21" />; имеет горьковатое послевкусие |
|||
|- |
|||
|Эритрит |
|||
|многоатомный спирт |
|||
|0,6—0,7<ref>{{Статья|ссылка=http://link.springer.com/10.1007/s13749-014-0067-5|автор=Daniëlle M. P. H. J. Boesten, Gertjan J. M. den Hartog, Peter de Cock, Douwina Bosscher, Angela Bonnema, Aalt Bast|заглавие=Health effects of erythritol|год=2015-03|язык=en|издание=Nutrafoods|том=14|выпуск=1|страницы=3–9|issn=1827-8590|doi=10.1007/s13749-014-0067-5}}</ref> |
|||
|менее 0,01 |
|||
|не присвоен |
|||
|Является продуктом гидрирования [[Эритроза|эритрозы]]; практически не метаболизируется, в связи с чем практически не имеет энергетической ценности |
|||
|} |
|||
== Искусственные подсластители == |
== Искусственные подсластители == |
||
Искусственные подсластители — вещества, молекулы которых действуют на вкусовые рецепторы, аналогично углеводам. Отличаются от естественных тем, что не встречаются в природе и имеют либо нулевую калорийность, либо близкую к нулю, а потому позиционируются на рынке пищевых добавок как «некалорийные». Зачастую искусственные подсластители слаще сахара и его заменителей во много раз. |
|||
Практически все искусственные подсластители не повышают уровень глюкозы в крови, так как ни они сами, ни их метаболиты, не могут вовлекаться в [[углеводный обмен]]. Некоторые подсластители, особенно модифицированные [[пептиды]], могут иметь энергетическую ценность, однако из-за их высокой относительной сладости обычно её не учитывают, поскольку типичные дозировки этих подсластителей составляют десятки (и редко сотни) миллиграмм на килограмм пищевой продукции. |
|||
# [[Ацесульфам калия]] — в 200 раз слаще сахара, Nutrinova, E950, FDA Approved 1988 |
|||
# [[Alitame]] — в 2000 раз слаще сахара, Pfizer, Pending FDA Approval |
|||
Ниже представлен список некоторых искусственных подсластителей с указанием их относительной сладости. Стандартом для сравнения является сахароза, а относительная сладость равна отношению ''массовых'' концентраций сахарозы и подсластителя в растворах с эквивалентной сладостью. |
|||
# [[Аспартам]] — в 160—200 раз слаще, NutraSweet, E951, FDA Approved 1981 |
|||
{| class="wikitable" |
|||
# [[Aspartame-Acesulfame-Salt]] — в 350 раз слаще, Twinsweet, E962 |
|||
|+ |
|||
# [[Цикламат]] — в 30 раз слаще сахара, Abbott, E952, FDA Banned 1969, pending re-approval |
|||
!Название подсластителя |
|||
# [[Dulcin]] — в 250 раз слаще сахара, FDA Banned 1950 |
|||
!Группа соединений |
|||
# [[Neohesperidine dihydrochalcone]] — в 1500 раз слаще сахара, E959 |
|||
!Относительная сладость |
|||
# [[Neotame]] — в 8000 раз слаще сахара, NutraSweet, FDA Approved 2002 |
|||
!Код по классификации пищевых добавок |
|||
# [[P-4000]] — в 4000 раз слаще сахара, FDA Banned 1950 |
|||
!Примечание |
|||
# [[Сахарин]] — в 300 раз слаще сахара, E954, FDA Approved 1958 |
|||
|- |
|||
# [[Sucralose]] — в 600 раз слаще сахара, Tate & Lyle, E955, FDA Approved 1998 |
|||
|{{Не переведено|5-нитро-2-пропоксианилин|5-нитро-2-пропоксианилин|4=5-Nitro-2-propoxyaniline}} |
|||
# [[Тауматин]]([[Thaumatin]]) — в 2000 раз слаще сахара является своеобразный «гибрид» белка и алюминия. |
|||
|нитропроизводное [[анилин]]а |
|||
Большинство из указанных веществ имеют очень низкую калорийность, и позиционируются на рынке пищевых добавок, как «некалорийные». |
|||
|4000 |
|||
|не присвоен |
|||
|Твёрдое малорастворимое в воде соединение, стабильное в кипящей воде и разбавленных кислотах; некоторое время использовался в качестве искусственного подсластителя в США, но был запрещён FDA из-за его возможной токсичности |
|||
|- |
|||
|[[Адвантам]] |
|||
|модифицированный [[Дипептиды|дипептид]] |
|||
|20 000<ref name=":19">{{Книга|ссылка=https://books.google.com/books?id=coDPwzFX7rAC&pg=PA31|автор={{nobr|Nabors L. O. et al.}}|заглавие=Alternative sweeteners (4th ed.)|год=2012|издательство=CRC Press|страницы=|isbn=978-1-4398-4615-5}}</ref> |
|||
|E969 |
|||
|Представляет собой модифицированный метиловый эфир дипептида ''L''-аспартил-''L''-фенилаланина |
|||
|- |
|||
|{{Не переведено|Алитам|Алитам|4=Alitame}} |
|||
|модифицированный дипептид |
|||
|2000<ref>{{Книга|автор=Glenn Rinsky, Laura Halpin Rinsky|заглавие=The pastry chef's companion: a comprehensive resource guide for the baking and pastry professional|ссылка=https://archive.org/details/pastrychefscompa0000rins|год=2009|место=Hoboken, NJ|издательство=Wiley|страниц=375|isbn=978-0-470-00955-0}}</ref> |
|||
|E956 |
|||
|Представляет собой дипептид (''L''-аспартил-''D''-аланин); в отличие от аспартама, не содержит [[фенилаланин]]а и потому может использоваться людьми с [[Фенилкетонурия|фенилкетонурией]] |
|||
|- |
|||
|[[Аспартам]] |
|||
|метиловый эфир дипептида |
|||
|180—200<ref name=":19" /> |
|||
|E951 |
|||
|Представляет собой метиловый эфир дипептида ''L''-аспартил-''L''-фенилаланина; является одной из наиболее изученных пищевых добавок в целом, и искусственных подсластителей в частности<ref>{{Cite web|url=https://web.archive.org/web/20230629234038/https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/aspartame-and-other-sweeteners-food|title=Aspartame and Other Sweeteners in Food {{!}} FDA|website=web.archive.org|date=2023-06-29|access-date=2024-09-20}}</ref>; разрешён в качестве пищевой добавки в большинстве стран мира |
|||
|- |
|||
|[[Ацесульфам калия]] |
|||
|оксатиазинон-диоксид (калиевая соль) |
|||
|200<ref name=":23">{{Cite web|url=https://web.archive.org/web/20170630134543/https://www.fda.gov/Food/IngredientsPackagingLabeling/FoodAdditivesIngredients/ucm397725.htm#SummaryTable|title=Additional Information about High-Intensity Sweeteners Permitted for use in Food in the United States|website=web.archive.org|date=2017-06-30|access-date=2024-10-03}}</ref><ref name=":25" /> |
|||
|E950 |
|||
|Представляет собой белый кристаллический порошок, легко растворимый в воде; имеет слегка [[Горечь|горьковатое]] послевкусие, особенно в высоких концентрациях, поэтому для маскировки послевкусия подсластителя его часто смешивают с другими подсластителями (обычно сукралозой или аспартамом) |
|||
|- |
|||
|{{Не переведено|Дульцин (химическое соединение)|Дульцин (сукрол)|en|Dulcin}} |
|||
|(4-этоксифенил)мочевина |
|||
|250<ref>{{Книга|автор={{nobr|Ludwig Hess}}|заглавие=Über den Süßstoff Dulcin seine Darstellung und Eigenschaften|год=1921|язык=de|место=Berlin|издательство=Springer Berlin Heidelberg|страницы=3—4|страниц=48|isbn=9783642985775}}</ref> |
|||
|не присвоен |
|||
|Представляет собой продукт синтеза этилового эфира [[фенол]]а и [[Мочевина|мочевины]]; обладает преимуществом перед сахарином в том, что не имеет горького послевкусия, однако в настоящее время запрещён в качестве подсластителя из-за возможной токсичности, и на сегодняшний день не используется в данном качестве |
|||
|- |
|||
|{{Не переведено|Неогесперидин дигидрохалкон|Неогесперидин дигидрохалкон|4=Neohesperidin dihydrochalcone}} |
|||
|производное неогеспередина |
|||
|1500—1800<ref>{{Статья|ссылка=https://bmcstructbiol.biomedcentral.com/articles/10.1186/1472-6807-7-66|автор=Marcel Winnig, Bernd Bufe, Nicole A Kratochwil, Jay P Slack, Wolfgang Meyerhof|заглавие=The binding site for neohesperidin dihydrochalcone at the human sweet taste receptor|год=2007-12|язык=en|издание=BMC Structural Biology|том=7|выпуск=1|issn=1472-6807|doi=10.1186/1472-6807-7-66}}</ref> |
|||
|E959 |
|||
|Получается в результате модификации неогесперидина, выделяемого из кожуры плодов некоторых цитрусовых; соединение отличается сильным синергетическим эффектом при использовании его в сочетании с другими искусственными подсластителями; разрешён FDA и [[Европейское агентство по безопасности продуктов питания|Европейским агентством по безопасности продуктов питания (EFSA)]] |
|||
|- |
|||
|[[Неотам]] |
|||
|модифицированный дипептид |
|||
|7000—13 000<ref>{{Статья|ссылка=https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/aspartame-and-other-sweeteners-food|автор=Human Foods Program|заглавие=Aspartame and Other Sweeteners in Food|год=2024-09-06|язык=en|издание=FDA}}</ref> |
|||
|E961 |
|||
|Представляет собой метиловый эфир дипептида ''L''-аспартил-''L''-фенилаланина, модифицированный неогексиловой функциональной группой, поэтому данное соединение структурно схоже с аспартамом; имеет чистый сладкий вкус, подобный сахарозе, также он, в отличие от аспартама, может применяться при изготовлении выпечки и при варке, поскольку является достаточно [[Термостабильность|термостабильным]] |
|||
|- |
|||
|[[Сахарин]] |
|||
|имид 2-сульфобензойной кислоты |
|||
|200—700<ref name=":23" /><ref name=":25" /> |
|||
|E954 |
|||
|Получается в результате синтеза из производных, содержащихся в [[Каменноугольная смола|каменноугольной смоле]]; при высоком содержании имеет горький «металлический» привкус, поэтому чаще всего используют смеси сахарина с другими подсластителями для компенсации недостатков каждого подсластителя; в настоящее время применение сахарина в качестве подсластителя одобрено [[Объединённый экспертный комитет ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам|Объединённым экспертным комитетом ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам]] (JECFA), а также пищевыми агентствами в более чем в 90 странах (в том числе и в России<ref>{{Cite web|url=https://docs.cntd.ru/document/901862338|title=О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.3.2.1293-03 - docs.cntd.ru|website=docs.cntd.ru|access-date=2024-09-23}}</ref>) |
|||
|- |
|||
|[[Сукралоза]] |
|||
|хлорпроизводное сахарозы |
|||
|600<ref name=":23" /><ref name=":25" /> |
|||
|E955 |
|||
|Представляет собой производное сахарозы, в котором путём селективного многоступенчатого [[Хлорирование|хлорирования]] заменяются три специфические [[Гидроксильная группа|гидроксильные группы]] атомами хлора; признана безопасной пищевой добавкой и подсластителем множеством регулирующих органов по безопасности продуктов питания во всём мире, включая FDA<ref>{{Статья|ссылка=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0278691517302818|автор=Bernadene A. Magnuson, Ashley Roberts, Earle R. Nestmann|заглавие=Critical review of the current literature on the safety of sucralose|год=2017-08|язык=en|издание=Food and Chemical Toxicology|том=106|страницы=324–355|doi=10.1016/j.fct.2017.05.047}}</ref>, JECFA и EFSA |
|||
|- |
|||
|[[Цикламат натрия]] |
|||
|натриевая соль цикламиновой кислоты |
|||
|30—50<ref name=":25" /> |
|||
|E952 |
|||
|Представляет собой натриевую соль {{Не переведено|Цикламовая кислота|цикламовой кислоты|en|Cyclamic acid}}, которая синтезируется в результате реакции [[циклогексиламин]]а с [[Аминосульфоновая кислота|аминосульфоновой кислотой]] или [[Триоксид серы|триоксидом серы]]; одобрен в качестве подсластителя более чем в 130 странах мира (в том числе и в России)<ref>{{Cite web|url=https://www.cyclamate.org/pdf/Cyclamate_worldwidestatus.pdf|title=WORLDWIDE APPROVAL STATUS OF CYCLAMATE|lang=en|website=Cyclamate.org|date=2009-29-09}}</ref> |
|||
|} |
|||
== Другие вещества, обладающие сладким вкусом == |
== Другие вещества, обладающие сладким вкусом == |
||
Известны многие соединения, обладающие сладким вкусом, но многие из них не могут применяться в качестве подсластителей по различным причинам. Наибольшей сладостью обладают производные гуанидинуксусной кислоты — в 200 000—250 000 раз слаще сахарозы. В настоящий момент они используется для изучения рецептора сладкого вкуса. |
|||
Список некоторых сладких веществ, никогда не применявшихся и/или не применяемых в настоящее время в качестве подсластителей: |
|||
=== Токсичные соединения — соли [[Свинец|свинца]] и [[Бериллий|бериллия]] === |
|||
# [[Раффиноза]] — углевод, имеет сладость всего 0,01 от сладости сахарозы. |
|||
С древнейших времён было известно свойство некоторых органических соединений свинца придавать сладковатый привкус [[раствор]]ам. Так, [[ацетат свинца]] даже носил название «свинцовый сахар». |
|||
# Пропиловый эфир α-''L''-аспарагил-''L''-фенилаланина — пептид, имеет сладость равную сахарозе. |
|||
Более того, [[Вино|вина]] в древней Греции иногда специально хранили в свинцовой посуде, чтобы придать им более приятный вкус. К сожалению, соли свинца очень токсичны, что приводило гурманов к кажущимся странными отравлениям. Тем не менее «свинцовый сахар» эпизодически использовался для подслащивания пищевых продуктов ещё в XIX веке, в частности — в деятельности безграмотных фальсификаторов пищевых продуктов. |
|||
# 4-Хлор-4-дезоксисахароза — галогенированый углевод, в 5 раз слаще сахара. |
|||
# [[Перилартин]] — альдегид, в 12 раз слаще сахарозы. |
|||
# Дигидрокверцетина 3-О-ацетат — флаваноид, в 80 раз слаще сахарозы. |
|||
# 2-Амино-4-нитрофенол — в 100 раз слаще сахарозы. |
|||
# 2-(4-метоксибензоил)бензоат натрия — в 150 раз слаще сахарозы. |
|||
# [[Баюнозид]] — в 250 раз слаще сахарозы. |
|||
# [[Суосан]] — производное мочевины, в 350 раз слаще сахарозы. |
|||
# 2-Бром-5-нитроанилин — в 750 раз слаще сахарозы. |
|||
# ''D''-6-Хлортриптофан — в 1000 раз слаще сахарозы. |
|||
# Перилальдоксим — в 2000 раз слаще сахарозы. |
|||
# 4-Цианоанилид N-трифторацетил-α-''L''-аспарагиновой кислоты — в 3000 раз слаще сахарозы. |
|||
# Метил-фенхиловый эфир α-''L''-аспартил-''L''-аминомалоновой кислоты — в 22 200—33 200 раз слаще сахарозы. |
|||
# 1-Метоксикарбонил-2-фенилэтиламид N-(3-(4-Метокси-3-гидроксифенил)-3,3-диметилпропил)аспарагиновой кислоты — в 50 000 раз слаще сахарозы. |
|||
# N-(4-Нитрофенилтиокарбамоил)-''L''-фенилаланин — в 55 000 раз слаще сахарозы. |
|||
# N-(N-Циклооктиламино(3-хлор-4-цианофенилимино)метил)-2-аминоуксусная кислота — в 100 000 раз слаще сахарозы. |
|||
# N-(N-Циклооктиламино(4-цианофенилимино)метил)-2-аминоуксусная кислота — в 170 000 раз слаще сахарозы. |
|||
# N-(N-Циклонониламино(4-цианофенилимино)метил)-2-аминоуксусная кислота — в 200 000 раз слаще сахарозы. |
|||
# N-((2,3-Метилендиоксифенилметиламино)-(4-цианофенилимино)метил)аминоуксусная кислота — 205 000 раз слаще сахарозы. |
|||
[[Файл:Lead(II)Acetate.jpg|мини|243x243пкс|Тригидрат ацетата свинца(II) по текстуре и вкусу близок к сахару; употребление его даже в небольших количествах, однако, приводит к весьма тяжёлым последствиям [[Отравление свинцом|отравления свинцом]]]] |
|||
=== Токсичные соединения === |
|||
Аналогичными свойствами обладают и другие соединения, например, соли бериллия (для него предлагалось химическое название «глиций», от греч. ''гликос'' — сладкий). Однако они ещё более [[яд]]овиты, чем [[соли]] свинца, и, в отличие от «свинцового сахара» никогда не применялись в качестве подсладителя. |
|||
{{seealso|Вино в Древнем Риме}} |
|||
С древнейших времён было известно свойство некоторых органических соединений свинца придавать сладковатый привкус водным растворам. Так, [[ацетат свинца(II)]] даже носил название «''свинцовый сахар''». Более того, [[Вино|вина]] в древней Греции иногда специально хранили в свинцовой посуде, чтобы придать им более приятный вкус. Соли свинца очень токсичны, что приводило гурманов к кажущимся странными отравлениям. Тем не менее «''свинцовый сахар''» эпизодически использовался для подслащивания пищевых продуктов даже в XIX веке, в частности — в деятельности безграмотных фальсификаторов пищевых продуктов. |
|||
Аналогичными свойствами обладают и другие соединения, например, растворимые соли [[Бериллий|бериллия]], такие, как [[Нитрат бериллия|нитрат]] или [[Ацетат бериллия|ацетат]]. Для последнего предлагалось химическое название «''глиций''» (от {{lang-el|γλυκύς — сладкий}}). Однако данные соединения ещё более токсичны, чем соли свинца, и, в отличие от «''свинцового сахара''», никогда не применялись в качестве подсластителя. |
|||
== Ссылки == |
|||
Сладким вкусом обладает также водный раствор [[Этиленгликоль|этиленгликоля]], [[хлороформ]], 2-амино-4-нитрофенол и многие другие высокотоксичные соединения. |
|||
* [http://www.caloriecontrol.org Calorie Control Council — an international non-profit association representing manufacturers of artificial sweeteners and low-calorie, sugar-free foods and beverages] |
|||
* [http://www.steviainfo.com Stevia] — Information about Stevia, a natural sweetener |
|||
== Использование == |
|||
[[Категория:Подсластители и заменители сахара|*]] |
|||
Естественные и искусственные подсластители используются вместо сахара по ряду причин, в том числе: |
|||
[[Категория:Сладкий вкус]] |
|||
=== Стоматологическая помощь === |
|||
[[ca:Edulcorant]] |
|||
* [[Уход за зубами]] — углеводы и сахара обычно прилипают к зубной эмали, где бактерии питаются ими и быстро размножаются<ref name=":0">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25809586|автор=Philip Riley, Deborah Moore, Farooq Ahmed, Mohammad O. Sharif, Helen V. Worthington|заглавие=Xylitol-containing products for preventing dental caries in children and adults|год=2015-03-26|издание=The Cochrane Database of Systematic Reviews|выпуск=3|страницы=CD010743|issn=1469-493X|doi=10.1002/14651858.CD010743.pub2|archivedate=2020-08-04|archiveurl=https://web.archive.org/web/20200804073259/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25809586/}}</ref>. Бактерии превращают сахар в кислоты, которые разрушают зубы. Заменители сахара, как натуральные, так и искусственные (за исключением фруктозы), не разрушают зубы, так как они не ферментируются микрофлорой зубного налёта. Подсластителем, который может принести пользу здоровью зубов, является ксилит, который, как правило, предотвращает прилипание бактерий к поверхности зуба, тем самым предотвращая образование зубного налёта и, в конечном счете, разрушение. Несмотря на это, были найдены только низкокачественные доказательства того, что ксилит в различных стоматологических продуктах действительно имеет какое-либо преимущество в предотвращении разрушения зубов у взрослых и детей<ref name=":0" />. |
|||
[[cs:Náhradní sladidlo]] |
|||
[[da:Sødestof]] |
|||
=== Метаболизм глюкозы === |
|||
[[de:Süßstoff]] |
|||
* [[Сахарный диабет]] — люди с диабетом испытывают трудности с регулированием уровня сахара в крови и должны ограничить потребление сахара. Многие искусственные подсластители позволяют получать сладкий вкус без повышения уровня глюкозы в крови. Натуральные подсластители действительно выделяют энергию, но метаболизируются медленнее, предотвращая резкие скачки уровня глюкозы в крови. В последнее время подсластители вызывает озабоченность, что чрезмерное потребление продуктов питания и напитков, которые стали более привлекательными с помощью заменителей сахара, может увеличить риск развития диабета<ref name=":1">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26199070|автор=Fumiaki Imamura, Laura O'Connor, Zheng Ye, Jaakko Mursu, Yasuaki Hayashino|заглавие=Consumption of sugar sweetened beverages, artificially sweetened beverages, and fruit juice and incidence of type 2 diabetes: systematic review, meta-analysis, and estimation of population attributable fraction|год=2015-07-21|издание=BMJ (Clinical research ed.)|том=351|страницы=h3576|issn=1756-1833|doi=10.1136/bmj.h3576|archivedate=2021-11-17|archiveurl=https://web.archive.org/web/20211117015126/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26199070/}}</ref>. Систематический обзор 2014 года показал, что потребление 330 мл/день (количество, немного меньшее, чем стандартный размер банки в США) искусственно подслащённых напитков приводит к увеличению риска развития [[Сахарный диабет 2-го типа|диабета 2 типа]]<ref name=":2">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28886707|автор=Szimonetta Lohner, Ingrid Toews, Joerg J. Meerpohl|заглавие=Health outcomes of non-nutritive sweeteners: analysis of the research landscape|год=2017-09-08|издание=Nutrition Journal|том=16|выпуск=1|страницы=55|issn=1475-2891|doi=10.1186/s12937-017-0278-x|archivedate=2022-01-01|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220101101435/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28886707/}}</ref>. Метаанализ многочисленных клинических исследований 2015 года показал, что привычное употребление подслащённых сахаром напитков и искусственно подслащённых напитков и фруктовых соков повышало риск развития диабета, хотя и с противоречивыми результатами и в целом низким качеством доказательств<ref name=":1" />. Обзор 2016 года описал взаимосвязь между риском развития диабета и непитательными подсластителями как неубедительную<ref name=":2" />. |
|||
[[el:Γλυκαντικές ουσίες]] |
|||
* [[Гипогликемия]] — люди с гипогликемией будут вырабатывать избыток инсулина после быстрого всасывания глюкозы в кровоток. Это приводит к тому, что уровень глюкозы в их крови падает ниже уровня, необходимого для нормальной работы организма и мозга. В результате, как и диабетики, они должны избегать употребления продуктов с высоким [[Гликемический индекс|гликемическим индексом]], таких как [[белый хлеб]], и часто использовать искусственные подсластители для придания продуктам сладости без влияния на уровень глюкозы в крови. |
|||
[[en:Sugar substitute]] |
|||
[[es:Edulcorante]] |
|||
=== Стоимость и срок годности === |
|||
[[fi:Makeutusaine]] |
|||
Стоимость и [[срок годности]] — многие подсластители дешевле сахара в конечной пищевой рецептуре, например, цикламат натрия, аспартам и сахарин. Подсластители часто имеют более низкую общую стоимость из-за их длительного срока хранения и высокой интенсивности подслащивания. Это позволяет использовать подсластители в продуктах, которые не испортятся через короткий промежуток времени<ref>{{Статья|ссылка=http://dx.doi.org/10.1111/jfbc.12360|автор=Eunice C. Y. Li-Chan|заглавие=Food: The Chemistry of its Components|год=2017-02-07|издание=Journal of Food Biochemistry|том=41|выпуск=3|страницы=e12360|issn=0145-8884|doi=10.1111/jfbc.12360}}</ref>. |
|||
[[fr:Édulcorant]] |
|||
[[gl:Adozante]] |
|||
== Безопасность == |
|||
[[he:ממתיק מלאכותי]] |
|||
Регулирующие органы по безопасности пищевых продуктов в различных странах мира признают подсластители безопасными для человеческого здоровья в рамках адекватного уровня потребления<ref name=":3" /><ref name=":6">{{Cite web|lang=en|url=https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/sweeteners|title=Sweeteners|website=European Food Safety Authority|access-date=2022-08-26|archive-date=2022-04-24|archive-url=https://web.archive.org/web/20220424135203/https://www.efsa.europa.eu/en/topics/topic/sweeteners|deadlink=no}}</ref><ref name=":7">1. ''Health Canada.'' [https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/food-safety/food-additives/sugar-substitutes/aspartame-artificial-sweeteners.html Aspartame] {{Wayback|url=https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/food-safety/food-additives/sugar-substitutes/aspartame-artificial-sweeteners.html |date=20220904232248 }}. ''www.canada.ca'' (5 ноября 2002). Дата обращения: 26 августа 2022. |
|||
[[it:Dolcificante]] |
|||
[[ja:甘味料]] |
|||
2. ''Health Canada.'' [https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/food-safety/food-additives/sugar-substitutes/questions-answers-saccharin-artificial-sweeteners.html Questions and Answers: Saccharin] {{Wayback|url=https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/food-safety/food-additives/sugar-substitutes/questions-answers-saccharin-artificial-sweeteners.html |date=20220826064650 }}. ''www.canada.ca'' (11 июня 2007). Дата обращения: 26 августа 2022. |
|||
[[ko:감미료]] |
|||
[[lt:Dirbtinis saldiklis]] |
|||
3. ''Health Canada.'' [https://www.canada.ca/en/health-canada/services/chemical-substances/fact-sheets/chemicals-glance/sodium-cyclamate-cyclohexylamine.html?wbdisable=true Sodium cyclamate and cyclohexylamine] {{Wayback|url=https://www.canada.ca/en/health-canada/services/chemical-substances/fact-sheets/chemicals-glance/sodium-cyclamate-cyclohexylamine.html?wbdisable=true |date=20220826064649 }} ''www.canada.ca'' (9 апреля 2022). Дата обращения: 26 августа 2022. |
|||
[[nl:Zoetstof]] |
|||
[[no:Kunstig søtningsstoff]] |
|||
4. ''Health Canada.'' [https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/public-involvement-partnerships/proposal-use-new-food-additive-advantame-sweetener-certain-unstandardized-foods-including-certain-beverages/document.html Health Canada’s Proposal to Enable the Use of a New Food Additive, Advantame, as a Sweetener in Certain Unstandardized Foods Including Certain Beverages] {{Wayback|url=https://www.canada.ca/en/health-canada/services/food-nutrition/public-involvement-partnerships/proposal-use-new-food-additive-advantame-sweetener-certain-unstandardized-foods-including-certain-beverages/document.html |date=20220826064650 }} ''www.canada.ca'' (27 октября 2016). Дата обращения: 26 августа 2022.</ref>. В Соединённых Штатах Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) служит ориентиром для производителей и потребителей о дневных лимитах для использования высокоинтенсивных подсластителей. Производители не должны превышать показатель [[Допустимая дневная доза|допустимой дневной дозы]] (ДДД)<ref name=":3" /><ref name=":8">{{Статья|ссылка=https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/high-intensity-sweeteners|автор=Center for Food Safety and Applied Nutrition|заглавие=High-Intensity Sweeteners|год=2020-02-20|язык=en|издание=FDA|archivedate=2022-04-24|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220424104602/https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/high-intensity-sweeteners}}</ref>. Перед разрешением на использование подсластителей, FDA рассматривает обзор всех имеющихся исследований и устанавливает допустимую суточную дозу, определяемую как количество в миллиграммах на килограмм веса тела в день (мг/кг веса тела в день), что указывает на то, что подсластитель высокой интенсивности не вызывает никаких опасений по поводу безопасности, если расчётное суточное потребление ниже, чем уровень допустимого суточного потребления<ref name=":3">{{Статья|ссылка=https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/additional-information-about-high-intensity-sweeteners-permitted-use-food-united-states|автор=Center for Food Safety and Applied Nutrition|заглавие=Additional Information about High-Intensity Sweeteners Permitted for Use in Food in the United States|год=2020-02-20|язык=en|издание=FDA|archivedate=2021-12-10|archiveurl=https://web.archive.org/web/20211210013904/https://www.fda.gov/food/food-additives-petitions/additional-information-about-high-intensity-sweeteners-permitted-use-food-united-states}}</ref>. Этой же оценкой занимается [[Европейское агентство по безопасности продуктов питания]] (EFSA)<ref name=":6" />, [[Министерство здравоохранения Канады]]<ref name=":7" /> и прочие регулирующие органы в мире. EFSA, FDA и Министерство здравоохранения Канады заявляют: «ДДД — это количество вещества, которое считается безопасным для ежедневного употребления в течение всей жизни человека»<ref name=":3" /><ref name=":6" /><ref name=":7" />. Для стевии (в частности, стевиозидов) ДДД был определён [[Объединённый экспертный комитет ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам|Объединённым экспертным комитетом ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам]]<ref name=":8" /><ref>{{Статья|ссылка=https://www.fao.org/3/br566e/br566e.pdf|автор=Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives|заглавие=STEVIOL GLYCOSIDES|год=2016|язык=en|издание=World Health Organization|archivedate=2022-08-07|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220807165223/https://www.fao.org/3/br566e/br566e.pdf}}</ref>. |
|||
[[pl:Sztuczne środki słodzące]] |
|||
[[pt:Adoçante]] |
|||
=== Масса тела === |
|||
[[sl:Sladilo]] |
|||
Многочисленные обзоры пришли к выводу, что связь между массой тела и использованием непитательных искусственных подсластителей неубедительна. [[Обсервационное исследование|Наблюдательные исследования]], как правило, показывают связь с высокой массой тела, в то время как [[Рандомизированное контролируемое испытание|рандомизированные контролируемые исследования]] вместо этого показывают небольшую причинную потерю веса<ref name=":2" /><ref name="автоссылка2">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20078374|автор=Rebecca J. Brown, Mary Ann de Banate, Kristina I. Rother|заглавие=Artificial sweeteners: a systematic review of metabolic effects in youth|год=2010-08|издание=International journal of pediatric obesity: IJPO: an official journal of the International Association for the Study of Obesity|том=5|выпуск=4|страницы=305–312|issn=1747-7174|doi=10.3109/17477160903497027|archivedate=2022-03-08|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220308130515/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20078374/}}</ref><ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28716847|автор=Meghan B. Azad, Ahmed M. Abou-Setta, Bhupendrasinh F. Chauhan, Rasheda Rabbani, Justin Lys|заглавие=Nonnutritive sweeteners and cardiometabolic health: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials and prospective cohort studies|год=2017-07-17|издание=CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de l'Association medicale canadienne|том=189|выпуск=28|страницы=E929–E939|issn=1488-2329|doi=10.1503/cmaj.161390|archivedate=2022-01-01|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220101101435/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28716847/}}</ref>. Прочие исследования пришли к выводу, что использование непитательных искусственных подсластителей вместо сахара снижает массу тела, поскольку, при грамотном применении, эти вещества позволяют снизить общую калорийность в продуктах питания<ref name=":4">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26365102|автор=P. J. Rogers, P. S. Hogenkamp, C. de Graaf, S. Higgs, A. Lluch|заглавие=Does low-energy sweetener consumption affect energy intake and body weight? A systematic review, including meta-analyses, of the evidence from human and animal studies|год=2016-03|издание=International Journal of Obesity (2005)|том=40|выпуск=3|страницы=381–394|issn=1476-5497|doi=10.1038/ijo.2015.177|archivedate=2022-02-07|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220207082514/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26365102/}}</ref><ref name=":5">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24944060|автор=Paige E. Miller, Vanessa Perez|заглавие=Low-calorie sweeteners and body weight and composition: a meta-analysis of randomized controlled trials and prospective cohort studies|год=2014-09|издание=The American Journal of Clinical Nutrition|том=100|выпуск=3|страницы=765–777|issn=1938-3207|doi=10.3945/ajcn.113.082826|archivedate=2021-12-27|archiveurl=https://web.archive.org/web/20211227175635/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24944060/}}</ref>. |
|||
[[sv:Sötningsmedel]] |
|||
[[tr:Tatlandırıcılar]] |
|||
=== Ожирение === |
|||
[[zh:甜味剂]] |
|||
Существует мало доказательств того, что искусственные подсластители напрямую влияют на возникновение и механизмы [[Ожирение|ожирения]], хотя потребление подслащённых продуктов связано с увеличением веса у детей<ref name="автоссылка2" /><ref name=":4" /><ref name=":9">{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29941818/|автор=Lluis Serra-Majem, António Raposo, Javier Aranceta-Bartrina, Gregorio Varela-Moreiras, Caomhan Logue, Hugo Laviada, Susana Socolovsky, Carmen Pérez-Rodrigo, Jorge Antonio Aldrete-Velasco, Eduardo Meneses Sierra, Rebeca López-García, Adriana Ortiz-Andrellucchi, Carmen Gómez-Candela, Rodrigo Abreu, Erick Alexanderson, Rolando Joel Álvarez-Álvarez, Ana Luisa Álvarez Falcón, Arturo Anadón, France Bellisle, Ina Alejandra Beristain-Navarrete, Raquel Blasco Redondo, Tommaso Bochicchio, José Camolas, Fernando G. Cardini, Márcio Carocho, Maria do Céu Costa, Adam Drewnowski, Samuel Durán, Víctor Faundes, Roxana Fernández-Condori, Pedro P. García-Luna, Juan Carlos Garnica, Marcela González-Gross, Carlo La Vecchia, Rosaura Leis, Ana María López-Sobaler, Miguel Agustín Madero, Ascensión Marcos, Luis Alfonso Mariscal Ramírez, Danika M. Martyn, Lorenza Mistura, Rafael Moreno Rojas, José Manuel Moreno Villares, José Antonio Niño-Cruz, María Beatriz P. P. Oliveira, Nieves Palacios Gil-Antuñano, Lucía Pérez-Castells, Lourdes Ribas-Barba, Rodolfo Rincón Pedrero, Pilar Riobó, Juan Rivera Medina, Catarina Tinoco de Faria, Roxana Valdés-Ramos, Elsa Vasco, Sandra N. Wac, Guillermo Wakida, Carmina Wanden-Berghe, Luis Xóchihua Díaz, Sergio Zúñiga-Guajardo, Vasiliki Pyrogianni, Sérgio Cunha Velho de Sousa|заглавие=Ibero⁻American Consensus on Low- and No-Calorie Sweeteners: Safety, Nutritional Aspects and Benefits in Food and Beverages|год=2018-06-25|издание=Nutrients|том=10|выпуск=7|страницы=818|issn=2072-6643|doi=10.3390/nu10070818|archivedate=2022-11-30|archiveurl=https://web.archive.org/web/20221130123519/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29941818/}}</ref>. Некоторые предварительные исследования показывают, что потребление продуктов, изготовленных с добавлением искусственных подсластителей, связано с ожирением и [[Метаболический синдром|метаболическим синдромом]], снижением чувства сытости и нарушением [[Углеводный обмен|метаболизма глюкозы]], в основном из-за увеличения общего потребления калорий, хотя многочисленные факторы, влияющие на ожирение, остаются малоизученными по состоянию на 2021 год<ref name="brown">{{cite journal|last=Brown|first=Rebecca J.|last2=de Banate|first2=Mary Ann|last3=Rother|first3=Kristina I.|title=Artificial Sweeteners: A systematic review of metabolic effects in youth|journal=International Journal of Pediatric Obesity|volume=5|issue=4|year=2010|issn=1747-7166|pmid=20078374|pmc=2951976|doi=10.3109/17477160903497027|pages=305–312}}</ref><ref name="young">{{cite journal|last=Young|first=Jordan|last2=Conway|first2=Ellen M.|last3=Rother|first3=Kristina I.|last4=Sylvetsky|first4=Allison C.|title=Low‐calorie sweetener use, weight, and metabolic health among children: A mini‐review|journal=Pediatric Obesity|volume=14|issue=8|date=2019-04-14|issn=2047-6302|pmid=30983091|doi=10.1111/ijpo.12521|page=}}</ref><ref name=":22">{{Cite journal|last=Pearlman|first=Michelle|last2=Obert|first2=Jon|last3=Casey|first3=Lisa|date=December 2017|title=The association between artificial sweeteners and obesity|url=http://link.springer.com/10.1007/s11894-017-0602-9|journal=Current Gastroenterology Reports|language=en|volume=19|issue=12|pages=64|doi=10.1007/s11894-017-0602-9|issn=1522-8037|access-date=2022-11-30|archive-date=2023-04-23|archive-url=https://web.archive.org/web/20230423112917/https://link.springer.com/article/10.1007/s11894-017-0602-9|url-status=live}}</ref><ref>{{Cite journal|last=Christofides|first=Elena A.|date=October 2021|title=Artificial sweeteners and obesity—Not the solution and potentially a problem|url=https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1530891X21011575|journal=Endocrine Practice|language=en|volume=27|issue=10|pages=1052–1055|doi=10.1016/j.eprac.2021.08.001|access-date=2022-11-30|archive-date=2022-11-27|archive-url=https://web.archive.org/web/20221127161625/https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S1530891X21011575|url-status=live}}</ref>. |
|||
=== Рак === |
|||
Искусственные подсластители не вызывают [[Раковая опухоль|рак]]<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/myths|title=Common Cancer Myths and Misconceptions - National Cancer Institute|website=www.cancer.gov|date=2014-02-03|access-date=2022-01-01|archive-date=2022-01-01|archive-url=https://web.archive.org/web/20220101101433/https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/myths|deadlink=no}}</ref>. Многочисленные обзоры исследований не обнаружили связи между потреблением искусственных подсластителей и риском развития рака<ref name=":2" /><ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661082|автор=Cristina Bosetti, Silvano Gallus, Renato Talamini, Maurizio Montella, Silvia Franceschi|заглавие=Artificial sweeteners and the risk of gastric, pancreatic, and endometrial cancers in Italy|год=2009-08|издание=Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention: A Publication of the American Association for Cancer Research, Cosponsored by the American Society of Preventive Oncology|том=18|выпуск=8|страницы=2235–2238|issn=1538-7755|doi=10.1158/1055-9965.EPI-09-0365|archivedate=2022-01-01|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220101101438/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661082/}}</ref><ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26202345|автор=A. Mishra, K. Ahmed, S. Froghi, P. Dasgupta|заглавие=Systematic review of the relationship between artificial sweetener consumption and cancer in humans: analysis of 599,741 participants|год=2015-12|издание=International Journal of Clinical Practice|том=69|выпуск=12|страницы=1418–1426|issn=1742-1241|doi=10.1111/ijcp.12703|archivedate=2022-01-01|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220101101436/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26202345/}}</ref>. Учёные FDA проанализировали научные данные, касающиеся безопасности аспартама и различных подсластителей в пищевых продуктах, и пришли к выводу, что они безопасны для населения в целом при определённых условиях<ref name=":3" />. |
|||
В июле 2023 года учёные [[Международное агентство по изучению рака|Международного агентства по изучению рака]] (МАИР) объявили аспартам (искусственный подсластитель) как «возможно канцерогенный для человека»<ref>{{cite journal|url=https://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(23)00341-8/fulltext|title=Carcinogenicity of aspartame, methyleugenol, and isoeugenol|vauthors=Riboli E, Beland FA, Lachenmeier DW|display-authors=et al.|journal=The Lancet Oncology|volume=|issue=|year=2023|doi=10.1016/S1470-2045(23)00341-8|access-date=2023-07-14|archive-date=2023-07-14|archive-url=https://web.archive.org/web/20230714071015/https://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(23)00341-8/fulltext|url-status=live}}</ref><ref name=":15">{{Cite web|lang=en|url=https://www.who.int/news/item/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released|title=Aspartame hazard and risk assessment results released|website=World Health Organization|date=2023-07-14|access-date=2023-07-14|archive-date=2023-07-13|archive-url=https://web.archive.org/web/20230713230948/https://www.who.int/news/item/14-07-2023-aspartame-hazard-and-risk-assessment-results-released|deadlink=no}}</ref>. Объединённый экспертный комитет ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам пояснил, что данные МАИР являются ограниченными и не показывают причинно-следственной связи между потреблением подсластителя и риском развития рака у людей. Рассмотрев все доступные исследования, комитет пришёл к выводу, что аспартам по-прежнему является безопасным в рамках установленных допустимых норм потребления в 40 мг на кг массы тела в день<ref name=":15" />. |
|||
=== Микрофлора кишечника === |
|||
Исследования показали, что некоторые искусственные заменители сахара могут оказывать негативное влияние на [[Микрофлора кишечника|микрофлору кишечника]]<ref>{{Статья|ссылка=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2892765/|автор=Qing Yang|заглавие=Gain weight by “going diet?” Artificial sweeteners and the neurobiology of sugar cravings|год=2010|язык=en|издание=Yale J Biol Med|месяц=1|номер=83|страницы=101–108|pmid=20589192|archivedate=2022-08-26|archiveurl=https://web.archive.org/web/20220826064649/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2892765/}}</ref><ref name="автоссылка3">{{Cite web|lang=en|url=https://www.scientificamerican.com/article/some-sugar-substitutes-affect-blood-glucose-and-gut-bacteria/|title=Some Sugar Substitutes Affect Blood Glucose and Gut Bacteria|author=Emily Willingham|website=Scientific American|access-date=2022-08-26|archive-date=2023-08-19|archive-url=https://web.archive.org/web/20230819190821/https://www.scientificamerican.com/article/some-sugar-substitutes-affect-blood-glucose-and-gut-bacteria/|deadlink=no}}</ref>. Тем не менее, авторы одного из исследований подчёркивают, что даже если это окажется правдой, это не означает, что сахар лучше, и что существует множество доказательств негативного воздействия сахара<ref name="автоссылка3" />. Кроме того, в более отдалённых исследованиях мало доказательств того, что подсластители меняют микрофлору кишечника<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-types/are-sweeteners-safe/|title=The truth about sweeteners|website=NHS|date=2022-02-23|access-date=2022-08-26|archive-date=2022-08-26|archive-url=https://web.archive.org/web/20220826064650/https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/food-types/are-sweeteners-safe/|deadlink=no}}</ref>, а недавнее исследование, опубликованное 12 января 2021 года в журнале «Microbiome» показало, что употребление сахарина (искусственного подсластителя) само по себе недостаточно для изменения микрофлоры кишечника или вызывания непереносимости глюкозы у здоровых людей<ref>{{Статья|ссылка=https://doi.org/10.1186/s40168-020-00976-w|автор=Joan Serrano, Kathleen R. Smith, Audra L. Crouch, Vandana Sharma, Fanchao Yi|заглавие=High-dose saccharin supplementation does not induce gut microbiota changes or glucose intolerance in healthy humans and mice|год=2021-01-12|издание=Microbiome|том=9|выпуск=1|страницы=11|issn=2049-2618|doi=10.1186/s40168-020-00976-w}}</ref>. |
|||
=== Беременность === |
|||
Были высказаны опасения по поводу потенциального присутствия некоторых низкокалорийных подсластителей в [[Грудное молоко|грудном молоке]]. Сукралоза была обнаружена в небольшом количестве в молоке матери, однако, поскольку в процессе [[метаболизм]]а в кровоток всасывается лишь небольшое её количество, то уровни сукралозы, обнаруженные в грудном молоке, были крайне низкие и несущественные<ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26267522/|автор=Allison C. Sylvetsky, Alexandra L. Gardner, Viviana Bauman, Jenny E. Blau, H. Martin Garraffo, Peter J. Walter, Kristina I. Rother|заглавие=Nonnutritive Sweeteners in Breast Milk|год=2015|издание=Journal of Toxicology and Environmental Health. Part A|том=78|выпуск=16|страницы=1029–1032|issn=1528-7394|doi=10.1080/15287394.2015.1053646|archivedate=2022-11-30|archiveurl=https://web.archive.org/web/20221130121011/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26267522/}}</ref>. Аспартам никогда не будет присутствовать в грудном молоке, потому что после употребления он быстро метаболизируется в аминокислоты — [[фенилаланин]] и [[Аспарагиновая кислота|аспарагиновую кислоту]] и небольшое количество [[метанол]]а<ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27753624/|автор=Bernadene A. Magnuson, Michael C. Carakostas, Nadia H. Moore, Sylvia P. Poulos, Andrew G. Renwick|заглавие=Biological fate of low-calorie sweeteners|год=2016-11|издание=Nutrition Reviews|том=74|выпуск=11|страницы=670–689|issn=1753-4887|doi=10.1093/nutrit/nuw032|archivedate=2022-11-30|archiveurl=https://web.archive.org/web/20221130123519/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27753624/}}</ref>. В целом, независимо от типа, низкокалорийные подсластители считаются безопасными для употребления во время беременности и кормления грудью, поскольку документально подтверждено отсутствие побочных эффектов их потребления в рамках [[Допустимое суточное потребление|допустимого суточного потребления]] среди беременных и кормящих матерей, их плодов или кормящих детей<ref>{{Статья|ссылка=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4229159/|автор=Eliza Pope, Gideon Koren, Pina Bozzo|заглавие=Sugar substitutes during pregnancy|год=2014-11|издание=Canadian Family Physician|том=60|выпуск=11|страницы=1003–1005|issn=0008-350X|archivedate=2022-11-30|archiveurl=https://web.archive.org/web/20221130123518/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4229159/}}</ref>. |
|||
=== Сахарные спирты === |
|||
Сахарные спирты, или [[полиолы]], являются подслащивающими и наполняющими ингредиентами, используемыми в производстве пищевых продуктов и напитков. В качестве заменителя сахара они содержат меньше калорий (примерно от половины до трети калорий), чем сахар, медленно превращаются в глюкозу и не вызывают резкого повышения [[Уровень глюкозы в крови|уровня глюкозы в крови]]<ref name="автоссылка1" /><ref name=":02">{{Cite web|url=http://www.ynhh.org/about-us/sugar_alcohol.aspx|title=Eat any sugar alcohol lately?|date=2005-03-10|publisher=Yale-New Haven Hospital|access-date=2012-06-25|archive-date=2015-09-29|archive-url=https://web.archive.org/web/20150929053527/http://www.ynhh.org/about-us/sugar_alcohol.aspx|deadlink=yes}}</ref>. |
|||
=== В сравнении с сахаром === |
|||
{{См. также|Сахар#Влияние на здоровье}} |
|||
Обзоры широкомасштабных исследований и мнение диетологов пришли к выводу, что умеренное потребление непитательных натуральных и искусственных подсластителей в качестве безопасной замены сахарозы может помочь похудеть за счёт ограничения потребления энергии и помочь в управлении уровнем глюкозы в крови<ref name=":4" /><ref name=":5" /><ref name=":9" /><ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23845273|автор=Padmini Shankar, Suman Ahuja, Krishnan Sriram|заглавие=Non-nutritive sweeteners: review and update|год=2013-11|издание=Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)|том=29|выпуск=11—12|страницы=1293–1299|issn=1873-1244|doi=10.1016/j.nut.2013.03.024|archivedate=2021-12-27|archiveurl=https://web.archive.org/web/20211227175639/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23845273/}}</ref><ref>{{Статья|ссылка=https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22709780|автор=Cindy Fitch, Kathryn S. Keim, Academy of Nutrition and Dietetics|заглавие=Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: use of nutritive and nonnutritive sweeteners|год=2012-05|издание=Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics|том=112|выпуск=5|страницы=739–758|issn=2212-2672|doi=10.1016/j.jand.2012.03.009|archivedate=2021-12-27|archiveurl=https://web.archive.org/web/20211227175640/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22709780/}}</ref>. В 2023 году [[Всемирная организация здравоохранения]] (ВОЗ) опубликовало руководство по непитательным искусственным подсластителям, в котором было заявлено, что использование подсластителей не даёт какой-либо долгосрочной пользы в снижении жировых отложений у взрослых или детей, а также, возможно, длительное применение подсластителей приводит к [[Сахарный диабет 2-го типа|диабету 2 типа]] и [[Сердечно-сосудистые заболевания|сердечно-сосудистым заболеваниям]]<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://www.who.int/news/item/15-05-2023-who-advises-not-to-use-non-sugar-sweeteners-for-weight-control-in-newly-released-guideline|title=WHO advises not to use non-sugar sweeteners for weight control in newly released guideline|website=World Health Organization|date=2023-05-15|access-date=2023-07-01|archive-date=2023-06-30|archive-url=https://web.archive.org/web/20230630105256/https://www.who.int/news/item/15-05-2023-who-advises-not-to-use-non-sugar-sweeteners-for-weight-control-in-newly-released-guideline|deadlink=no}}</ref>. Ранее, в 2022 году, ВОЗ упомянула, что эти выводы являются низкодостоверными, а причинно-следственной связи между болезнями и потреблением подсластителей обнаружено не было<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789240046429|title=Health effects of the use of non-sugar sweeteners: a systematic review and meta-analysis|website=World Health Organization|date=2023-05-15|access-date=2023-07-01|archive-date=2023-07-01|archive-url=https://web.archive.org/web/20230701083951/https://www.who.int/publications-detail-redirect/9789240046429|deadlink=no}}</ref>. |
|||
== См. также == |
|||
* [[Сахарозаменители]] |
|||
* [[Пищевые добавки]] |
|||
* [[Сладкий вкус]] |
|||
== Примечания == |
|||
{{примечания}} |
|||
== Ссылки == |
|||
* [https://www.caloriecontrol.org Calorie Control Council]{{ref-en}} — международная ассоциация производителей подсластителей и малокалорийных продуктов |
|||
[[Категория:Подсластители и заменители сахара|*]] |
|||
[[Категория:Пищевые добавки]] |
Текущая версия от 22:03, 23 декабря 2024
Подсласти́тели — добавки, используемые для придания сладкого вкуса. Широко используются для подслащивания пищевых продуктов, напитков, лекарственных средств и средств по уходу за полостью рта (зубные пасты и гели, ополаскиватели, средства для очистки зубных протезов и т. д.).
Для оценки сладости подсластителей используются оценки группы экспертов, поэтому часто эти оценки сильно различаются. Сравнение чаще всего производится с 2 %-, 5 %- или 10%-м раствором сахарозы. Концентрация раствора сравнения также оказывает существенное влияние на оценку сладости, так как зависимость сладости от концентрации исследуемого вещества нелинейная. В качестве единиц сладости указывается отношение концентрации сахарозы в растворе сравнения к концентрации определяемого вещества имеющих, по мнению экспертов, такую же степень сладости. В англоязычной литературе единицей сладости иногда указывается значение Sweetness Equivalent to Sucrose (SES) (с англ. — «сладость, эквивалентная сахарозе»). Следует также обращать внимание, какие единицы измерения концентраций используются для определения сладости. Так, относительная сладость, выраженная через массу или количество вещества, для одного и того же соединения будет иметь разные значения. Особенно велико это различие для подсластителей, имеющих относительно высокую молярную массу. Например, для тауматина (смесь белков-изомеров) относительная сладость, рассчитанная по массе, равняется 1600—2000, а по количеству вещества — около 100 000[1].
История
[править | править код]Поиск и применение человеком сладких на вкус веществ происходил ещё с доисторических времён. Так, самыми ранними известными подсластителями были продукты естественного происхождения — фрукты и их соки (в том числе упаренные) и мёд[2]. Упоминание мёда как о сладком ингредиенте встречаются, например, в Ветхом Завете, хотя в разных еврейских источниках это же слово может выступать в нескольких отличающихся друг от друга значениях: сладости вообще, сладость плодов, финики или финиковый сироп, пчелиный мёд.
Первой культурой, которую люди стали возделывать именно с целью извлечения подсластителя, был сахарный тростник, впервые одомашненный на территории Новой Гвинеи около 9000—8000 годах до н. э., после чего знания об этом растении распространились на север в Азию, и особенно в Индию[3][4]. В то же время полинезийцы распространяли сахарный тростник в противоположном направлении, с острова на остров через Тихий океан, пока он не был завезён на Гавайи около 1100 года н. э.[3][4] Информация о сахарном тростнике, или «медовом тростнике», как его называли, распространялась по мере расширения человеческих знаний и их обмена между различными цивилизациями и культурами. Сахарный тростник впервые выращивали как полевую культуру на севере Индии, где из него извлекали сок и перерабатывали в различные грубые твёрдые формы[5]. Ранние методы обработки включали в себя измельчение сырой массы тростника для извлечения сока, после чего следовало кипячение сока до получения твёрдых богатых сахаром продуктов, напоминающих по текстуре гравий. Считается, что общие представление о сахаре как о подсластителе распространились по всей Индии уже к 500 году до н. э., и именно в Индии (примерно с 1000 по 500 г. до н. э.) были произведены первые письменные упоминания о сахаре в индуистских текстах[3].
Для западных цивилизаций первые задокументированные упоминания о мёде и сахаре как о различных видах подсластителях восходят к текстам, записанным военачальниками Александра Македонского после Индийского похода в 327 году до н. э. Так, в них сообщается, что «в Индии, как говорят, есть тростник, который даёт мёд без помощи пчёл, а также что он даёт опьяняющий напиток, хотя растение не приносит плодов»[2].
Однако на протяжении ещё многих столетий выделяемый из различных источников сахар был дорогой роскошью, до тех пор, пока культура сахарного тростника не стала интенсивно возделываться и распространяться в Бразилии и Вест-Индии (XVI век), где сахар стал основным источником для производства рома[4]. В 1747 году Маргграф обнаружил кристаллы сахарозы в соке красной свёклы, в связи с чем предложил данное растение в качестве коммерческого источника сахара[6].
Распространение в Европе индустрии свекловичного сахара в XIX веке, кроме того, способствовали наполеоновские войны. Начиная с 1811 года наполеоновская Франция была отрезана от поставок сахара Великобританией, а с 1813 года Франция, отрезанная от импорта карибского тростникового сахара британской блокадой, запретила импорт сахара. В связи с этим император инициировал переход рынка на свекловичный сахар, а также поощрял разработки альтернативных подсластителей, учредив для этого солидную по тем временам премию. В результате разработок альтернативных подсластителей было, к примеру, обнаружено, что картофельный крахмал хорошо гидролизуется сильными кислотами (например, серной кислотой) с образованием сладкого на вкус сиропа. Для его промышленного производства было построено несколько фабрик, которые, однако были быстро закрыты в связи со снятием экономической блокады Франции по окончании войны. С другой стороны на территории некоторых штатов в Северной Америке в небольших масштабах также производили подсластители на основе гидролизата крахмала. Первоначально основным исходным сырьём служил картофельный крахмал, однако в 1866 году, уже после Гражданской войны между Севером и Югом, он был заменён кукурузным в виду экономической целесообразности. И кукурузный сахар, и кукурузный сироп нашли множество применений, особенно в кондитерских изделиях. Индустрия подсластителей на основе крахмала продолжала использовать минеральные кислоты для гидролиза вплоть до 1960-х годов, пока не были предложены промышленные методы выделения и очистки фермента амилазы, которая вырабатывается несколькими видами грибков рода Aspergillus и достаточно эффективно катализирует гидролиз крахмала.
Однако к 1880 году более 50 % производимого в мире сахара производилось из сахарной свёклы[7]. Во время промышленной революции XIX века сахар стал играть важную роль в обеспечении рациона рабочих. Сама революция также принесла крупные технические инновации в отрасли производства сахара из сахарного тростника и сахарной свёклы; некоторые из этих решений широко используются и по сей день. В частности, освоение паровой энергии, изобретение вакуумных аппаратов и центрифуг позволило производить высокоочищенный (белый) сахар однородного качества в больших количествах[4]. Это также сделало процесс производства менее трудоёмким.
Замена сахара на альтернативные подсластители
[править | править код]К началу XX века тростниковый или свекловичный сахар был практически единственным доступным подсластителем в мире. Кукурузный сироп, менее сладкий, чем тростниковый сахар, получил распространение лишь в тех странах, где сахар был менее доступен. Только в 1957 году был разработан кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, подсластитель, ферментативно получаемый из кукурузного крахмала[7]. Это произошло благодаря открытию фермента глюкозоизомеразы, который может инвертировать глюкозу во фруктозу[8]. Кукурузный сироп с повышенным содержанием фруктозы быстро ввели во многие обработанные пищевые продукты в 1970-х годах, и основное его применение нашлось в безалкогольных напитках.
Бескалорийные подсластители
[править | править код]Случайное открытие сладкого вкуса у сахарина в 1879 году положило начало эпохе бескалорийных подсластителей. Так, он был впервые обнаружен химиком Константином Фальбергом в 1879 году, и это открытие было непреднамеренным: работая с производными каменноугольной смолы в надежде открыть новый пищевой консервант, он, как сообщается, «облизнул пальцы, и обнаружил их поразительно сладкими»[9]. Это открытие побудило его начать собственные эксперименты, без участия профессора Айра Ремсена из Университета Джонса Хопкинса, в чьей лаборатории проводились первоначальные эксперименты. К 1885 году Фальберг провёл в Лондоне дегустационные демонстрации нового подсластителя, который он назвал сахарином[10], а в 1893 году он дебютировал со своим продуктом на Всемирной выставке в Колумбии, а затем и в Чикаго. По его воспоминаниям, десять лет спустя большинство американцев были удивлены, узнав, что сахарин, некалорийный подсластитель, намного более дешёвый, чем сахар, был добавлен в газированные напитки без их ведома или согласия. Это произошло потому, что Фальберг направил свои маркетинговые усилия на производителей напитков, которые могли оценить его низкую стоимость по сравнению с импортным сахаром. Эта рекламная тактика привела к тому, что сахарин стал ассоциироваться с другими «фальсификаторами», помеченными Управлением по контролю за продуктами питания и лекарствами (FDA) как потенциально вредные и опасные. Немалую роль в этом сыграли и производители газированных напитков, использующие сахар, популяризируя выводы FDA. Так, в 1906 году реклама New York Bottling Company в The New York Times рекламировала имбирный эль как «всегда чистый, сделанный исключительно из тростникового сахара, без каких-либо консервантов, без анилиновых красителей или сахарина». В течение последующих 5 лет большое количество производителей газированных напитков использовали аналогичные рекламные стратегии. К 1930 году, несмотря на массовое использование во время Первой мировой войны, когда сахар был в дефиците, сахарин считался неполноценным заменителем, символом корпоративной жадности и продуктом, подходящим только для диабетиков. Его продажи в отделе лекарств только укрепили такую репутацию.
Между 1945 и началом 1950-х годов плохая репутация у продуктов на основе сахарина постепенно начала снижаться. Вероятно, это было связано с ограничениями на продажу сахара во время войны, которые американцы испытали в форме нормирования сахара, что побуждало людей экспериментировать с альтернативными подсластителями. Сахарин и недавно обнаруженные цикламаты были доступны тогда, когда сахар был малодоступен. Кроме того, немалую роль в этом сыграла мода на худое тело, особенно среди женщин, которая стала популярной ещё в 1930-х годах и достигла пика в 1950-х годах[11]. Эти два фактора в совокупности сделали сахарин и цикламаты особенно привлекательными в качестве замены калорийному сахару. Они существенно подслащивали продукты без повышения энергетической ценности, тем самым помогая женщинам (основным потребителям) поддерживать низкое потребление калорий и при этом испытывать и обеспечивать удовольствие от сладости в пище. В то же время они были легко доступны в супермаркетах и аптеках во времена нормирования сахара и в последующие годы.
Также существует мнение, что культурные явления также сыграли достаточную роль в популяризации применения искусственных подсластителей в продуктах питания. Популярные кулинарные книги того времени предоставляют важные доказательства того, что применение искусственных подсластителей позволяет «бросить вызов „экспертным“ знаниям»[9]. Так, в книге «Хватит сидеть на диете! Начните терять!», опубликованной в 1956 году, женщинам советовали, что «прежде чем они смогут использовать искусственный подсластитель, им придётся сначала отказаться от инструкций, чётко напечатанных на упаковках сахарина и цикламатов»[12]. В другой популярной в то время книге, написанной известной кулинарной писательницей Поппи Кэннон[англ.], иллюстрируется вариативность использования искусственных подсластителей в разных рецептах[13]. Кулинарные книги, в основном адресованные женщинам и иногда спонсируемые фармацевтической промышленностью, стремящейся расширять свой рынок подсластителей, подчёркивают важность экспериментов для тех, кто будет успешно использовать подсластители[9].
В начале 1977 года руководство FDA объявило, что оно «уберёт сахарин с рынка в США» в связи с тем, что были проведены исследования, в которых якобы установлена взаимосвязь употребления сахарина с развитием рака мочевого пузыря у лабораторных крыс[14]. Попытка запрета не увенчалась успехом из-за общественного противодействия, которое поощрялось рекламой отрасли, и вместо запрета Законом об исследовании и маркировке сахарина 1977 года[англ.] была предписана следующая пометка на продуктах питания с добавлением сахарина: «Использование этого продукта может быть опасным для вашего здоровья. Этот продукт содержит сахарин, который, как было установлено, вызывает рак у лабораторных животных».
Цикламаты также были запрещены к продаже в 1969 году по схожим причинам: в больших количествах, как показали исследования, он может вызывать рак у лабораторных животных. Тем не менее, лаборатория, проводившая исследования (Abbott Laboratories), позже заявила, что её собственные исследования не смогли воспроизвести результаты исследования 1969 года, и в 1973 году её представители обратилась в FDA с просьбой отменить запрет на использование цикламата натрия. Эта петиция была в конечном итоге отклонена в 1980 году комиссаром FDA Джером Гояном[15]. Abbott Laboratories подала вторую петицию в 1982 году. Хотя FDA признало, что обзор всех имеющихся доказательств не предполагает наличия канцерогенных свойств у цикламатов для мышей или крыс, цикламат по-прежнему запрещён в пищевых продуктах в некоторых штатах США.
В 2000 году более детальное токсикологическое исследование сахарина показало, что лабораторные крысы реагируют на сахарин иначе, чем люди. В отличие от людей, грызуны имеют уникальное сочетание высокого рН, высокого содержания фосфата кальция и высокого уровня белка в моче[16][17]. Один или несколько белков, более распространённых у самцов крыс, соединяются с фосфатом кальция и сахарином, образуя микрокристаллы, которые повреждают слизистую оболочку мочевого пузыря. Со временем мочевой пузырь крысы реагирует на это повреждение перепроизводством клеток для восстановления повреждения, что приводит к образованию опухоли. Поскольку этого не происходит у людей, повышенного риска развития рака мочевого пузыря у людей при адекватных уровнях потребления нет[14]. В том же 2000 году Национальная токсикологическая программа[англ.] Министерства здравоохранения и социальных служб США исключила сахарин из списка канцерогенов, и требование о предупреждающей этикетке для продуктов, содержащих сахарин, было отменено. В 2001 году FDA объявило сахарин безопасным для употребления[14], а Агентство по охране окружающей среды (EPA) официально исключило сахарин и его соли из своего списка опасных компонентов и коммерческих химических продуктов и заявило, что сахарин «больше не считается потенциальной опасностью для здоровья человека»[18].
Тем не менее, опасения со стороны потребителей по поводу искусственных подсластителей, таких как аспартам, сахарин, ацесульфам калия, цикламаты и сукралоза, всё ещё имеют место[19]. Кроме того, хотя и по сравнению с сахаром, для придания той же сладости требуется очень небольшие количества искусственных подсластителей, однако они не могут заменить сахар во многих рецептах и продуктах питания, поскольку не заменяют другие функции сахарозы (например, вязкость, консервирующее действие, текстурообразование и т. д.)[7]. Хотя искусственные подсластители могут быть полезны для контроля веса и диабета, иногда они могут оставлять нежелательный привкус[19].
Натуральные подсластители
[править | править код]Натуральные подсластители[источник?], помимо собственно сахара и близких к нему продуктов (сахарный сироп, мёд, патока и т.п.), именуются сахарозаменителями и в основном представлены многоатомными спиртами (полиолами), такими как сорбит, маннит и эритрит, которые являются подслащивающими и влагоудерживающими компонентами, используемыми в производстве пищевых продуктов и напитков[20]. Как заменители сахара, они низкокалорийные (примерно в 1,5—2 раза по сравнению с сахаром), чрезвычайно медленно преобразуются в глюкозу и не повышают уровень глюкозы в крови или повышают его несущественно[20]. Полиолы выделяются в основном из природного сырья или синтезируются из наиболее удобных с точки зрения синтеза предшественников, хотя могут встречаться и в природе.
Кроме того, некоторые натуральные подсластители являются белками, аминокислотами и гликозидами.
Некоторые натуральные подсластители белковой природы имеют пищевую ценность, однако из-за их высокой относительной сладости обычно её не определяют, поскольку типичные дозировки этих подсластителей составляют десятки (и редко сотни) миллиграмм на килограмм пищевой продукции.
Ниже представлен список некоторых натуральных подсластителей с указанием их относительной сладости, относительной пищевой ценности. Стандартом для сравнения является сахароза, а относительная сладость равна отношению массовых концентраций сахарозы и подсластителя в растворах с эквивалентной сладостью.
Название подсластителя | Группа соединений | Относительная сладость | Относительная пищевая ценность | Код по классификации пищевых добавок | Примечание |
---|---|---|---|---|---|
Браззеин | белок | 500—2000[21] | не определена | не присвоен | Выделяется из плодов растения Pentadiplandra brazzeana |
Гидрированный гидролизат крахмала | смесь многоатомных спиртов | 0,4—0,9 | 0,5—1,2 | не присвоен | Является продуктом гидрирования моносахаридов, получаемых в результате кислотного или ферментативного гидролиза крахмала |
Глицерин | многоатомный спирт | 0,6 | 0,55 | E422 | В основном получают из продуктов гидролиза жиров |
Глицирризин | гликозид | 50 | не определена | E958 | Выделяется из корней лакрицы |
Глюкоза | моносахарид | 0,75 | 0,97 | не присвоен | Выделяется в основном путём очистки гидролизата крахмала или высокоселективным ферментативным гидролизом крахмала |
Изомальтит | многоатомный спирт | 0,45—0,65 | 0,5[22] | E953 | Является продуктом изомеризации и гидрирования сахарозы |
Ксилит | многоатомный спирт | 0,80—1,00[23] | 0,64 | E967 | Является продуктом гидрирования ксилозы, выделяемой в основном из богатого ксиланом сырья — древесная масса берёзы обыкновенной, скорлупа миндаля, солома, кукурузные початки, овсяная шелуха, а также побочные продукты производства целлюлозы |
Куркулин | белок | 550 | не определена | не присвоен | Выделяется из плодов растения Curculigo latifolia[24] |
Лактитол | многоатомный спирт | 0,4 | 0,8 | E966 | Является продуктом гидрирования лактозы |
Мабинлин[англ.] | белок | 100[25] | не определена | не присвоен | Выделяется из семян растения Capparis masaikai[25] |
Мальтит | многоатомный спирт | 0,9 | 1,7 | E965 | Является продуктом гидрирования мальтозы |
Маннит | многоатомный спирт | 0,5 | 1,2 | E421 | Является продуктом гидрирования маннозы |
Миракулин | белок | не определена (см. примечание) | не определена | не присвоен | Выделяется из плодов растения Synsepalum dulcificum; не является сладким сам по себе, но воздействует на вкусовые рецепторы так, что кислый вкус временно ощущается как сладкий |
Монеллин | белок | 3000[26] | не определена | не присвоен | Выделятся из плодов растения Dioscoreophyllum cumminsii[26] |
Осладин[англ.] | гликозид | 500[27] | не определена | не присвоен | Выделяется из корневищ растения Polypodium vulgare (Многоножка обыкновенная)[28] |
Пентадин[англ.] | белок | 500[29] | не определена | не присвоен | Выделяется из плодов растения Pentadiplandra brazzeana[29] |
Псикоза (Аллулоза) | моносахарид | 0,7[30] | 0,1[31] | не присвоен | Представляет собой эпимер фруктозы; впервые найдена в недозрелых зерновках пшеницы, однако присутствует в небольших количествах и в других растениях; в настоящее время производится в основном ферментативной изомеризацией из фруктозы |
Сорбит | многоатомный спирт | 0,6 | 0,85[32] | E420 | Является продуктом гидрирования глюкозы |
Стевиозид | гликозид | 200—300 | не определена | E960 | Выделяется из корневищ нескольких видов растений рода Стевия |
Тагатоза | моносахарид | 0,92[23] | 0,38[23] | не присвоен | Является продуктом изомеризации и гидрирования лактозы |
Тауматин | белок | 2000 | не определена | E957 | Выделяется из плодов растения Thaumatococcus daniellii[33] |
Трегалоза (Микоза) | дисахарид | 0,15—0,45[34] | 0,9 | не присвоен | Структурный изомер мальтозы; впервые была найдена в биомассе спорыньи, которая использует её в качестве криопротектора, но позже была найдена в небольших количествах во многих видах высших растений, беспозвоночных животных и во многих штаммах микроорганизмов, использующих данный дисахарид аналогичным образом[35]; в настоящее время производится в основном ферментативной изомеризацией из мальтозы или крахмала |
Триптофан (D-изомер) | аминокислота | 35 | не определена | не присвоен | Образуется в результате искусственного синтеза |
Филодульцин[англ.] | производное изокумарина | 200—300[36] | не определена | не присвоен | Выделяется из зелёной массы листьев Hydrangea macrophylla[36] |
Фруктоза | моносахарид | 1,7 | 1,00 | не присвоен | Получается гидролизом крахмала или сахарозы с последующей изомеризацией глюкозы во фруктозу, либо селективным ферментативным гидролизом инулина |
Целлобиоза | дисахарид | 0,2[37] | 0,5[38] | не присвоен | Структурный изомер мальтозы; выделяется путём неполного гидролиза целлюлозы, либо ферментативной изомеризацией из мальтозы; чаще всего в качестве исходного сырья выступает хлопковая целлюлоза или (в случае получения путём изомеризации) очищенная мальтоза |
Эрнандульцин[англ.] | сесквитерпеноид | 1800[39] | не определена | не присвоен | Выделяется из плодов растения Lippia dulcis[39]; имеет горьковатое послевкусие |
Эритрит | многоатомный спирт | 0,6—0,7[40] | менее 0,01 | не присвоен | Является продуктом гидрирования эритрозы; практически не метаболизируется, в связи с чем практически не имеет энергетической ценности |
Искусственные подсластители
[править | править код]Искусственные подсластители — вещества, молекулы которых действуют на вкусовые рецепторы, аналогично углеводам. Отличаются от естественных тем, что не встречаются в природе и имеют либо нулевую калорийность, либо близкую к нулю, а потому позиционируются на рынке пищевых добавок как «некалорийные». Зачастую искусственные подсластители слаще сахара и его заменителей во много раз.
Практически все искусственные подсластители не повышают уровень глюкозы в крови, так как ни они сами, ни их метаболиты, не могут вовлекаться в углеводный обмен. Некоторые подсластители, особенно модифицированные пептиды, могут иметь энергетическую ценность, однако из-за их высокой относительной сладости обычно её не учитывают, поскольку типичные дозировки этих подсластителей составляют десятки (и редко сотни) миллиграмм на килограмм пищевой продукции.
Ниже представлен список некоторых искусственных подсластителей с указанием их относительной сладости. Стандартом для сравнения является сахароза, а относительная сладость равна отношению массовых концентраций сахарозы и подсластителя в растворах с эквивалентной сладостью.
Название подсластителя | Группа соединений | Относительная сладость | Код по классификации пищевых добавок | Примечание |
---|---|---|---|---|
5-нитро-2-пропоксианилин[англ.] | нитропроизводное анилина | 4000 | не присвоен | Твёрдое малорастворимое в воде соединение, стабильное в кипящей воде и разбавленных кислотах; некоторое время использовался в качестве искусственного подсластителя в США, но был запрещён FDA из-за его возможной токсичности |
Адвантам | модифицированный дипептид | 20 000[41] | E969 | Представляет собой модифицированный метиловый эфир дипептида L-аспартил-L-фенилаланина |
Алитам[англ.] | модифицированный дипептид | 2000[42] | E956 | Представляет собой дипептид (L-аспартил-D-аланин); в отличие от аспартама, не содержит фенилаланина и потому может использоваться людьми с фенилкетонурией |
Аспартам | метиловый эфир дипептида | 180—200[41] | E951 | Представляет собой метиловый эфир дипептида L-аспартил-L-фенилаланина; является одной из наиболее изученных пищевых добавок в целом, и искусственных подсластителей в частности[43]; разрешён в качестве пищевой добавки в большинстве стран мира |
Ацесульфам калия | оксатиазинон-диоксид (калиевая соль) | 200[44][7] | E950 | Представляет собой белый кристаллический порошок, легко растворимый в воде; имеет слегка горьковатое послевкусие, особенно в высоких концентрациях, поэтому для маскировки послевкусия подсластителя его часто смешивают с другими подсластителями (обычно сукралозой или аспартамом) |
Дульцин (сукрол)[англ.] | (4-этоксифенил)мочевина | 250[45] | не присвоен | Представляет собой продукт синтеза этилового эфира фенола и мочевины; обладает преимуществом перед сахарином в том, что не имеет горького послевкусия, однако в настоящее время запрещён в качестве подсластителя из-за возможной токсичности, и на сегодняшний день не используется в данном качестве |
Неогесперидин дигидрохалкон[англ.] | производное неогеспередина | 1500—1800[46] | E959 | Получается в результате модификации неогесперидина, выделяемого из кожуры плодов некоторых цитрусовых; соединение отличается сильным синергетическим эффектом при использовании его в сочетании с другими искусственными подсластителями; разрешён FDA и Европейским агентством по безопасности продуктов питания (EFSA) |
Неотам | модифицированный дипептид | 7000—13 000[47] | E961 | Представляет собой метиловый эфир дипептида L-аспартил-L-фенилаланина, модифицированный неогексиловой функциональной группой, поэтому данное соединение структурно схоже с аспартамом; имеет чистый сладкий вкус, подобный сахарозе, также он, в отличие от аспартама, может применяться при изготовлении выпечки и при варке, поскольку является достаточно термостабильным |
Сахарин | имид 2-сульфобензойной кислоты | 200—700[44][7] | E954 | Получается в результате синтеза из производных, содержащихся в каменноугольной смоле; при высоком содержании имеет горький «металлический» привкус, поэтому чаще всего используют смеси сахарина с другими подсластителями для компенсации недостатков каждого подсластителя; в настоящее время применение сахарина в качестве подсластителя одобрено Объединённым экспертным комитетом ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам (JECFA), а также пищевыми агентствами в более чем в 90 странах (в том числе и в России[48]) |
Сукралоза | хлорпроизводное сахарозы | 600[44][7] | E955 | Представляет собой производное сахарозы, в котором путём селективного многоступенчатого хлорирования заменяются три специфические гидроксильные группы атомами хлора; признана безопасной пищевой добавкой и подсластителем множеством регулирующих органов по безопасности продуктов питания во всём мире, включая FDA[49], JECFA и EFSA |
Цикламат натрия | натриевая соль цикламиновой кислоты | 30—50[7] | E952 | Представляет собой натриевую соль цикламовой кислоты[англ.]*, которая синтезируется в результате реакции циклогексиламина с аминосульфоновой кислотой или триоксидом серы; одобрен в качестве подсластителя более чем в 130 странах мира (в том числе и в России)[50] |
Другие вещества, обладающие сладким вкусом
[править | править код]Известны многие соединения, обладающие сладким вкусом, но многие из них не могут применяться в качестве подсластителей по различным причинам. Наибольшей сладостью обладают производные гуанидинуксусной кислоты — в 200 000—250 000 раз слаще сахарозы. В настоящий момент они используется для изучения рецептора сладкого вкуса.
Список некоторых сладких веществ, никогда не применявшихся и/или не применяемых в настоящее время в качестве подсластителей:
- Раффиноза — углевод, имеет сладость всего 0,01 от сладости сахарозы.
- Пропиловый эфир α-L-аспарагил-L-фенилаланина — пептид, имеет сладость равную сахарозе.
- 4-Хлор-4-дезоксисахароза — галогенированый углевод, в 5 раз слаще сахара.
- Перилартин — альдегид, в 12 раз слаще сахарозы.
- Дигидрокверцетина 3-О-ацетат — флаваноид, в 80 раз слаще сахарозы.
- 2-Амино-4-нитрофенол — в 100 раз слаще сахарозы.
- 2-(4-метоксибензоил)бензоат натрия — в 150 раз слаще сахарозы.
- Баюнозид — в 250 раз слаще сахарозы.
- Суосан — производное мочевины, в 350 раз слаще сахарозы.
- 2-Бром-5-нитроанилин — в 750 раз слаще сахарозы.
- D-6-Хлортриптофан — в 1000 раз слаще сахарозы.
- Перилальдоксим — в 2000 раз слаще сахарозы.
- 4-Цианоанилид N-трифторацетил-α-L-аспарагиновой кислоты — в 3000 раз слаще сахарозы.
- Метил-фенхиловый эфир α-L-аспартил-L-аминомалоновой кислоты — в 22 200—33 200 раз слаще сахарозы.
- 1-Метоксикарбонил-2-фенилэтиламид N-(3-(4-Метокси-3-гидроксифенил)-3,3-диметилпропил)аспарагиновой кислоты — в 50 000 раз слаще сахарозы.
- N-(4-Нитрофенилтиокарбамоил)-L-фенилаланин — в 55 000 раз слаще сахарозы.
- N-(N-Циклооктиламино(3-хлор-4-цианофенилимино)метил)-2-аминоуксусная кислота — в 100 000 раз слаще сахарозы.
- N-(N-Циклооктиламино(4-цианофенилимино)метил)-2-аминоуксусная кислота — в 170 000 раз слаще сахарозы.
- N-(N-Циклонониламино(4-цианофенилимино)метил)-2-аминоуксусная кислота — в 200 000 раз слаще сахарозы.
- N-((2,3-Метилендиоксифенилметиламино)-(4-цианофенилимино)метил)аминоуксусная кислота — 205 000 раз слаще сахарозы.
Токсичные соединения
[править | править код]С древнейших времён было известно свойство некоторых органических соединений свинца придавать сладковатый привкус водным растворам. Так, ацетат свинца(II) даже носил название «свинцовый сахар». Более того, вина в древней Греции иногда специально хранили в свинцовой посуде, чтобы придать им более приятный вкус. Соли свинца очень токсичны, что приводило гурманов к кажущимся странными отравлениям. Тем не менее «свинцовый сахар» эпизодически использовался для подслащивания пищевых продуктов даже в XIX веке, в частности — в деятельности безграмотных фальсификаторов пищевых продуктов.
Аналогичными свойствами обладают и другие соединения, например, растворимые соли бериллия, такие, как нитрат или ацетат. Для последнего предлагалось химическое название «глиций» (от греч. γλυκύς — сладкий). Однако данные соединения ещё более токсичны, чем соли свинца, и, в отличие от «свинцового сахара», никогда не применялись в качестве подсластителя.
Сладким вкусом обладает также водный раствор этиленгликоля, хлороформ, 2-амино-4-нитрофенол и многие другие высокотоксичные соединения.
Использование
[править | править код]Естественные и искусственные подсластители используются вместо сахара по ряду причин, в том числе:
Стоматологическая помощь
[править | править код]- Уход за зубами — углеводы и сахара обычно прилипают к зубной эмали, где бактерии питаются ими и быстро размножаются[51]. Бактерии превращают сахар в кислоты, которые разрушают зубы. Заменители сахара, как натуральные, так и искусственные (за исключением фруктозы), не разрушают зубы, так как они не ферментируются микрофлорой зубного налёта. Подсластителем, который может принести пользу здоровью зубов, является ксилит, который, как правило, предотвращает прилипание бактерий к поверхности зуба, тем самым предотвращая образование зубного налёта и, в конечном счете, разрушение. Несмотря на это, были найдены только низкокачественные доказательства того, что ксилит в различных стоматологических продуктах действительно имеет какое-либо преимущество в предотвращении разрушения зубов у взрослых и детей[51].
Метаболизм глюкозы
[править | править код]- Сахарный диабет — люди с диабетом испытывают трудности с регулированием уровня сахара в крови и должны ограничить потребление сахара. Многие искусственные подсластители позволяют получать сладкий вкус без повышения уровня глюкозы в крови. Натуральные подсластители действительно выделяют энергию, но метаболизируются медленнее, предотвращая резкие скачки уровня глюкозы в крови. В последнее время подсластители вызывает озабоченность, что чрезмерное потребление продуктов питания и напитков, которые стали более привлекательными с помощью заменителей сахара, может увеличить риск развития диабета[52]. Систематический обзор 2014 года показал, что потребление 330 мл/день (количество, немного меньшее, чем стандартный размер банки в США) искусственно подслащённых напитков приводит к увеличению риска развития диабета 2 типа[53]. Метаанализ многочисленных клинических исследований 2015 года показал, что привычное употребление подслащённых сахаром напитков и искусственно подслащённых напитков и фруктовых соков повышало риск развития диабета, хотя и с противоречивыми результатами и в целом низким качеством доказательств[52]. Обзор 2016 года описал взаимосвязь между риском развития диабета и непитательными подсластителями как неубедительную[53].
- Гипогликемия — люди с гипогликемией будут вырабатывать избыток инсулина после быстрого всасывания глюкозы в кровоток. Это приводит к тому, что уровень глюкозы в их крови падает ниже уровня, необходимого для нормальной работы организма и мозга. В результате, как и диабетики, они должны избегать употребления продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб, и часто использовать искусственные подсластители для придания продуктам сладости без влияния на уровень глюкозы в крови.
Стоимость и срок годности
[править | править код]Стоимость и срок годности — многие подсластители дешевле сахара в конечной пищевой рецептуре, например, цикламат натрия, аспартам и сахарин. Подсластители часто имеют более низкую общую стоимость из-за их длительного срока хранения и высокой интенсивности подслащивания. Это позволяет использовать подсластители в продуктах, которые не испортятся через короткий промежуток времени[54].
Безопасность
[править | править код]Регулирующие органы по безопасности пищевых продуктов в различных странах мира признают подсластители безопасными для человеческого здоровья в рамках адекватного уровня потребления[55][56][57]. В Соединённых Штатах Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) служит ориентиром для производителей и потребителей о дневных лимитах для использования высокоинтенсивных подсластителей. Производители не должны превышать показатель допустимой дневной дозы (ДДД)[55][58]. Перед разрешением на использование подсластителей, FDA рассматривает обзор всех имеющихся исследований и устанавливает допустимую суточную дозу, определяемую как количество в миллиграммах на килограмм веса тела в день (мг/кг веса тела в день), что указывает на то, что подсластитель высокой интенсивности не вызывает никаких опасений по поводу безопасности, если расчётное суточное потребление ниже, чем уровень допустимого суточного потребления[55]. Этой же оценкой занимается Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA)[56], Министерство здравоохранения Канады[57] и прочие регулирующие органы в мире. EFSA, FDA и Министерство здравоохранения Канады заявляют: «ДДД — это количество вещества, которое считается безопасным для ежедневного употребления в течение всей жизни человека»[55][56][57]. Для стевии (в частности, стевиозидов) ДДД был определён Объединённым экспертным комитетом ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам[58][59].
Масса тела
[править | править код]Многочисленные обзоры пришли к выводу, что связь между массой тела и использованием непитательных искусственных подсластителей неубедительна. Наблюдательные исследования, как правило, показывают связь с высокой массой тела, в то время как рандомизированные контролируемые исследования вместо этого показывают небольшую причинную потерю веса[53][60][61]. Прочие исследования пришли к выводу, что использование непитательных искусственных подсластителей вместо сахара снижает массу тела, поскольку, при грамотном применении, эти вещества позволяют снизить общую калорийность в продуктах питания[62][63].
Ожирение
[править | править код]Существует мало доказательств того, что искусственные подсластители напрямую влияют на возникновение и механизмы ожирения, хотя потребление подслащённых продуктов связано с увеличением веса у детей[60][62][64]. Некоторые предварительные исследования показывают, что потребление продуктов, изготовленных с добавлением искусственных подсластителей, связано с ожирением и метаболическим синдромом, снижением чувства сытости и нарушением метаболизма глюкозы, в основном из-за увеличения общего потребления калорий, хотя многочисленные факторы, влияющие на ожирение, остаются малоизученными по состоянию на 2021 год[65][66][67][68].
Рак
[править | править код]Искусственные подсластители не вызывают рак[69]. Многочисленные обзоры исследований не обнаружили связи между потреблением искусственных подсластителей и риском развития рака[53][70][71]. Учёные FDA проанализировали научные данные, касающиеся безопасности аспартама и различных подсластителей в пищевых продуктах, и пришли к выводу, что они безопасны для населения в целом при определённых условиях[55].
В июле 2023 года учёные Международного агентства по изучению рака (МАИР) объявили аспартам (искусственный подсластитель) как «возможно канцерогенный для человека»[72][73]. Объединённый экспертный комитет ФАО/ВОЗ по пищевым добавкам пояснил, что данные МАИР являются ограниченными и не показывают причинно-следственной связи между потреблением подсластителя и риском развития рака у людей. Рассмотрев все доступные исследования, комитет пришёл к выводу, что аспартам по-прежнему является безопасным в рамках установленных допустимых норм потребления в 40 мг на кг массы тела в день[73].
Микрофлора кишечника
[править | править код]Исследования показали, что некоторые искусственные заменители сахара могут оказывать негативное влияние на микрофлору кишечника[74][75]. Тем не менее, авторы одного из исследований подчёркивают, что даже если это окажется правдой, это не означает, что сахар лучше, и что существует множество доказательств негативного воздействия сахара[75]. Кроме того, в более отдалённых исследованиях мало доказательств того, что подсластители меняют микрофлору кишечника[76], а недавнее исследование, опубликованное 12 января 2021 года в журнале «Microbiome» показало, что употребление сахарина (искусственного подсластителя) само по себе недостаточно для изменения микрофлоры кишечника или вызывания непереносимости глюкозы у здоровых людей[77].
Беременность
[править | править код]Были высказаны опасения по поводу потенциального присутствия некоторых низкокалорийных подсластителей в грудном молоке. Сукралоза была обнаружена в небольшом количестве в молоке матери, однако, поскольку в процессе метаболизма в кровоток всасывается лишь небольшое её количество, то уровни сукралозы, обнаруженные в грудном молоке, были крайне низкие и несущественные[78]. Аспартам никогда не будет присутствовать в грудном молоке, потому что после употребления он быстро метаболизируется в аминокислоты — фенилаланин и аспарагиновую кислоту и небольшое количество метанола[79]. В целом, независимо от типа, низкокалорийные подсластители считаются безопасными для употребления во время беременности и кормления грудью, поскольку документально подтверждено отсутствие побочных эффектов их потребления в рамках допустимого суточного потребления среди беременных и кормящих матерей, их плодов или кормящих детей[80].
Сахарные спирты
[править | править код]Сахарные спирты, или полиолы, являются подслащивающими и наполняющими ингредиентами, используемыми в производстве пищевых продуктов и напитков. В качестве заменителя сахара они содержат меньше калорий (примерно от половины до трети калорий), чем сахар, медленно превращаются в глюкозу и не вызывают резкого повышения уровня глюкозы в крови[20][81].
В сравнении с сахаром
[править | править код]Обзоры широкомасштабных исследований и мнение диетологов пришли к выводу, что умеренное потребление непитательных натуральных и искусственных подсластителей в качестве безопасной замены сахарозы может помочь похудеть за счёт ограничения потребления энергии и помочь в управлении уровнем глюкозы в крови[62][63][64][82][83]. В 2023 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовало руководство по непитательным искусственным подсластителям, в котором было заявлено, что использование подсластителей не даёт какой-либо долгосрочной пользы в снижении жировых отложений у взрослых или детей, а также, возможно, длительное применение подсластителей приводит к диабету 2 типа и сердечно-сосудистым заболеваниям[84]. Ранее, в 2022 году, ВОЗ упомянула, что эти выводы являются низкодостоверными, а причинно-следственной связи между болезнями и потреблением подсластителей обнаружено не было[85].
См. также
[править | править код]Примечания
[править | править код]- ↑ Luppo Edens, Lammert Heslinga, Rob Klok, Adrianus M. Ledeboer, Jan Maat, Marjolein Y. Toonen, Chris Visser, C.Theo Verrips. Cloning of cDNA encoding the sweet-tasting plant protein thaumatin and its expression in Escherichia coli (англ.) // Gene. — 1982-04. — Vol. 18, iss. 1. — P. 1–12. — doi:10.1016/0378-1119(82)90050-6.
- ↑ 1 2 George E. Inglett. A history of sweeteners‐natural and synthetic (англ.) // Journal of Toxicology and Environmental Health. — 1976-09. — Vol. 2, iss. 1. — P. 207–214. — ISSN 0098-4108. — doi:10.1080/15287397609529427.
- ↑ 1 2 3 Marc Aronson, Marina Tamar Budhos. Sugar changed the world: a story of magic, spice, slavery, freedom, and science. — Boston , New York, NY: Houghton Mifflin Harcourt, 2017. — 166 с. — ISBN 978-0-618-57492-6, 978-0-544-58247-7.
- ↑ 1 2 3 4 Andrew F. Smith. Sugar: a global history. — London: Reaktion Books, 2015. — 159 с. — ISBN 978-1-78023-434-2.
- ↑ Goldstein D., Mintz S. The Oxford companion to sugar and sweets (англ.). — Oxford: Oxford University Press, 2015. — 888 p.
- ↑ Hook A. V. Sugar, its production, technology, and uses (англ.). — New York: Ronald Press, 1949.
- ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Gillian Eggleston. History of Sugar and Sweeteners (англ.) // ACS Symposium Series / Mary Virginia Orna, Gillian Eggleston, Alvin F. Bopp. — Washington, DC: American Chemical Society, 2019-01. — Vol. 1314. — P. 63–74. — ISBN 978-0-8412-3428-4. — doi:10.1021/bk-2019-1314.ch005.
- ↑ Richard O. Marshall, Earl R. Kooi. Enzymatic Conversion of D-Glucose to D-Fructose (англ.) // Science. — 1957-04-05. — Vol. 125, iss. 3249. — P. 648–649. — ISSN 0036-8075. — doi:10.1126/science.125.3249.648.
- ↑ 1 2 3 Carolyn de la Peña. Artificial sweetener as a historical window to culturally situated health (англ.) // Annals of the New York Academy of Sciences. — 2010-03. — Vol. 1190, iss. 1. — P. 159–165. — ISSN 0077-8923. — doi:10.1111/j.1749-6632.2009.05253.x.
- ↑ Constantin Fahlberg. Saccharine: The new Sweet Product from Coal Tar // Scientific American. — 1887-11-12. — Т. 24, вып. 619supp. — С. 9892–9893. — ISSN 0036-8733. — doi:10.1038/scientificamerican11121887-9892bsupp.
- ↑ Hillel Schwartz. Never satisfied: a cultural history of diets, fantasies and fat. — New York: Free Press [u.a.], 1986. — 468 с. — ISBN 978-0-02-929250-1.
- ↑ Ruth C. West. Stop Dieting! Start Losing! (англ.). — Bantam Books, 1956. — 186 p. — ISBN 978-0553-07242-6.
- ↑ Poppy Cannon. Unforbidden Sweets: Delicious Desserts of 100 Calories Or Less (англ.). — Collier Books, 1958. — P. 12. — 160 p.
- ↑ 1 2 3 Nutrition Lab: Saccharin's mostly sweet following - latimes.com . web.archive.org (17 февраля 2011). Дата обращения: 20 сентября 2024.
- ↑ Jere E. Goyan. Former Commissioner's View on FDA Publicity (англ.) // Drug Intelligence & Clinical Pharmacy. — 1984-02. — Vol. 18, iss. 2. — P. 153–153. — ISSN 0012-6578. — doi:10.1177/106002808401800213.
- ↑ John Whysner, Gary M. Williams. Saccharin mechanistic data and risk assessment: Urine composition, enhanced cell proliferation, and tumor promotion (англ.) // Pharmacology & Therapeutics. — 1996-01. — Vol. 71, iss. 1—2. — P. 225–252. — doi:10.1016/0163-7258(96)00069-1.
- ↑ E Dybing. Development and implementation of the IPCS conceptual framework for evaluating mode of action of chemical carcinogens (англ.) // Toxicology. — 2002-12. — Vol. 181—182. — P. 121–125. — doi:10.1016/S0300-483X(02)00266-4.
- ↑ 12/14/2010: EPA Removes Saccharin from Hazardous Substances Listing . web.archive.org (24 декабря 2010). Дата обращения: 20 сентября 2024.
- ↑ 1 2 G.L. Hartman, M.L. Pawlowski, H.-X. Chang, C.B. Hill. Successful Technologies and Approaches Used to Develop and Manage Resistance against Crop Diseases and Pests (англ.) // Emerging Technologies for Promoting Food Security. — Elsevier, 2016. — P. 43–66. — ISBN 978-1-78242-335-5. — doi:10.1016/b978-1-78242-335-5.00003-2.
- ↑ 1 2 3 Soma Ghosh, M. L. Sudha. A review on polyols: new frontiers for health-based bakery products // International Journal of Food Sciences and Nutrition. — 2012-05. — Т. 63, вып. 3. — С. 372–379. — ISSN 1465-3478. — doi:10.3109/09637486.2011.627846. Архивировано 1 января 2022 года.
- ↑ Biopolymers. 8: Polyamides and complex proteinaceous materials ; 2 / Stephen R. Fahnestock. — Weinheim: Wiley-VCH, 2003. — 519 с. — ISBN 978-3-527-30223-9.
- ↑ Position of the American Dietetic Association (англ.) // Journal of the American Dietetic Association. — 1998-05. — Vol. 98, iss. 5. — P. 580–587. — doi:10.1016/S0002-8223(98)00131-X.
- ↑ 1 2 3 Lyn O'Brien-Nabors. Alternative Sweeteners (англ.). — 4th edition. — CRC Press, 2016. — P. 225. — 587 p. — ISBN 978-1-4398-4615-5.
- ↑ H. Yamashita, S. Theerasilp, T. Aiuchi, K. Nakaya, Y. Nakamura, Y. Kurihara. Purification and complete amino acid sequence of a new type of sweet protein taste-modifying activity, curculin // The Journal of Biological Chemistry. — 1990-09-15. — Т. 265, вып. 26. — С. 15770–15775. — ISSN 0021-9258.
- ↑ 1 2 P. A. Temussi. Natural sweet macromolecules: how sweet proteins work (англ.) // Cellular and Molecular Life Sciences. — 2006-08. — Vol. 63, iss. 16. — P. 1876–1888. — ISSN 1420-682X. — doi:10.1007/s00018-006-6077-8.
- ↑ 1 2 James A. Morris, Robert H. Cagan. Purification of monellin, the sweet principle of Dioscoreophyllum cumminsii (англ.) // Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - General Subjects. — 1972-01. — Vol. 261, iss. 1. — P. 114–122. — doi:10.1016/0304-4165(72)90320-0.
- ↑ Hidetoshi Yamada, Mugio Nishizawa. Synthesis and Structure Revision of Intensely Sweet Saponin Osladin (англ.) // The Journal of Organic Chemistry. — 1995-01. — Vol. 60, iss. 2. — P. 386–397. — ISSN 0022-3263. — doi:10.1021/jo00107a018.
- ↑ J. Jizba, L. Dolejš, V. Herout, F. Šorm. The structure of osladin - the sweet principle of the rhizomes of polypodium vulgare L. (англ.) // Tetrahedron Letters. — 1971-01. — Vol. 12, iss. 18. — P. 1329–1332. — doi:10.1016/S0040-4039(01)96701-2.
- ↑ 1 2 Jewel Ann Joseph, Simen Akkermans, Philippe Nimmegeers, Jan F. M. Van Impe. Bioproduction of the Recombinant Sweet Protein Thaumatin: Current State of the Art and Perspectives // Frontiers in Microbiology. — 2019-04-08. — Т. 10. — ISSN 1664-302X. — doi:10.3389/fmicb.2019.00695.
- ↑ Min-Yu Chung, Deok-Kun Oh, Ki Won Lee. Hypoglycemic Health Benefits of d -Psicose (англ.) // Journal of Agricultural and Food Chemistry. — 2012-02-01. — Vol. 60, iss. 4. — P. 863–869. — ISSN 0021-8561. — doi:10.1021/jf204050w.
- ↑ The Declaration of Allulose and Calories From Allulose on Nutrition and Supplement Facts Labels; Availability (англ.). Federal Register (19 октября 2020). Дата обращения: 24 сентября 2024.
- ↑ Tsuneyuki Oku, Sadako Nakamura. Digestion, absorption, fermentation, and metabolism of functional sugar substitutes and their available energy (англ.) // Pure and Applied Chemistry. — 2002-01-01. — Vol. 74, iss. 7. — P. 1253–1261. — ISSN 1365-3075. — doi:10.1351/pac200274071253.
- ↑ C. Green. Thaumatin: A Natural Flavour Ingredient (англ.) // World Review of Nutrition and Dietetics / A. Corti. — Basel: KARGER, 1999. — Vol. 85. — P. 129–132. — ISBN 978-3-8055-6938-5. — doi:10.1159/000059716.
- ↑ Takanobu Higashiyama, Alan B. Richards. Trehalose (англ.) // Sweeteners and Sugar Alternatives in Food Technology / Kay O'Donnell, Malcolm W. Kearsley. — Wiley, 2012-09-07. — P. 417–431. — ISBN 978-0-470-65968-7. — doi:10.1002/9781118373941.ch19.
- ↑ A. D. Elbein. New insights on trehalose: a multifunctional molecule // Glycobiology. — 2003-04-01. — Т. 13, вып. 4. — С. 17R–27. — doi:10.1093/glycob/cwg047.
- ↑ 1 2 Крутошикова А., Угер М. Природные и синтетические сладкие вещества: Пер. со словацк. . — М.: Мир, 1988. — С. 64—65. — 120 с. — ISBN 5-03-001214-1.
- ↑ Birgit Brucher, Thomas Häßler. Enzymatic Process for the Synthesis of Cellobiose (англ.) // Industrial Enzyme Applications / Andreas Vogel, Oliver May. — Wiley, 2019-04-29. — P. 167–178. — ISBN 978-3-527-34385-0. — doi:10.1002/9783527813780.ch2_4.
- ↑ Margret Irmgard Moré, Elisa Postrach, Gordana Bothe, Sonja Heinritz, Ralf Uebelhack. A Dose-Escalation Study Demonstrates the Safety and Tolerability of Cellobiose in Healthy Subjects (англ.) // Nutrients. — 2019-12-25. — Vol. 12, iss. 1. — P. 64. — ISSN 2072-6643. — doi:10.3390/nu12010064.
- ↑ 1 2 Dansukker - Sweetener Glossary Hernandulcin . web.archive.org (28 сентября 2007). Дата обращения: 23 сентября 2024.
- ↑ Daniëlle M. P. H. J. Boesten, Gertjan J. M. den Hartog, Peter de Cock, Douwina Bosscher, Angela Bonnema, Aalt Bast. Health effects of erythritol (англ.) // Nutrafoods. — 2015-03. — Vol. 14, iss. 1. — P. 3–9. — ISSN 1827-8590. — doi:10.1007/s13749-014-0067-5.
- ↑ 1 2 Nabors L. O. et al. Alternative sweeteners (4th ed.). — CRC Press, 2012. — ISBN 978-1-4398-4615-5.
- ↑ Glenn Rinsky, Laura Halpin Rinsky. The pastry chef's companion: a comprehensive resource guide for the baking and pastry professional. — Hoboken, NJ: Wiley, 2009. — 375 с. — ISBN 978-0-470-00955-0.
- ↑ Aspartame and Other Sweeteners in Food | FDA . web.archive.org (29 июня 2023). Дата обращения: 20 сентября 2024.
- ↑ 1 2 3 Additional Information about High-Intensity Sweeteners Permitted for use in Food in the United States . web.archive.org (30 июня 2017). Дата обращения: 3 октября 2024.
- ↑ Ludwig Hess. Über den Süßstoff Dulcin seine Darstellung und Eigenschaften (нем.). — Berlin: Springer Berlin Heidelberg, 1921. — S. 3—4. — 48 S. — ISBN 9783642985775.
- ↑ Marcel Winnig, Bernd Bufe, Nicole A Kratochwil, Jay P Slack, Wolfgang Meyerhof. The binding site for neohesperidin dihydrochalcone at the human sweet taste receptor (англ.) // BMC Structural Biology. — 2007-12. — Vol. 7, iss. 1. — ISSN 1472-6807. — doi:10.1186/1472-6807-7-66.
- ↑ Human Foods Program. Aspartame and Other Sweeteners in Food (англ.) // FDA. — 2024-09-06.
- ↑ О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.3.2.1293-03 - docs.cntd.ru . docs.cntd.ru. Дата обращения: 23 сентября 2024.
- ↑ Bernadene A. Magnuson, Ashley Roberts, Earle R. Nestmann. Critical review of the current literature on the safety of sucralose (англ.) // Food and Chemical Toxicology. — 2017-08. — Vol. 106. — P. 324–355. — doi:10.1016/j.fct.2017.05.047.
- ↑ WORLDWIDE APPROVAL STATUS OF CYCLAMATE (англ.). Cyclamate.org (2009-29-09).
- ↑ 1 2 Philip Riley, Deborah Moore, Farooq Ahmed, Mohammad O. Sharif, Helen V. Worthington. Xylitol-containing products for preventing dental caries in children and adults // The Cochrane Database of Systematic Reviews. — 2015-03-26. — Вып. 3. — С. CD010743. — ISSN 1469-493X. — doi:10.1002/14651858.CD010743.pub2. Архивировано 4 августа 2020 года.
- ↑ 1 2 Fumiaki Imamura, Laura O'Connor, Zheng Ye, Jaakko Mursu, Yasuaki Hayashino. Consumption of sugar sweetened beverages, artificially sweetened beverages, and fruit juice and incidence of type 2 diabetes: systematic review, meta-analysis, and estimation of population attributable fraction // BMJ (Clinical research ed.). — 2015-07-21. — Т. 351. — С. h3576. — ISSN 1756-1833. — doi:10.1136/bmj.h3576. Архивировано 17 ноября 2021 года.
- ↑ 1 2 3 4 Szimonetta Lohner, Ingrid Toews, Joerg J. Meerpohl. Health outcomes of non-nutritive sweeteners: analysis of the research landscape // Nutrition Journal. — 2017-09-08. — Т. 16, вып. 1. — С. 55. — ISSN 1475-2891. — doi:10.1186/s12937-017-0278-x. Архивировано 1 января 2022 года.
- ↑ Eunice C. Y. Li-Chan. Food: The Chemistry of its Components // Journal of Food Biochemistry. — 2017-02-07. — Т. 41, вып. 3. — С. e12360. — ISSN 0145-8884. — doi:10.1111/jfbc.12360.
- ↑ 1 2 3 4 5 Center for Food Safety and Applied Nutrition. Additional Information about High-Intensity Sweeteners Permitted for Use in Food in the United States (англ.) // FDA. — 2020-02-20. Архивировано 10 декабря 2021 года.
- ↑ 1 2 3 Sweeteners (англ.). European Food Safety Authority. Дата обращения: 26 августа 2022. Архивировано 24 апреля 2022 года.
- ↑ 1 2 3 1. Health Canada. Aspartame Архивная копия от 4 сентября 2022 на Wayback Machine. www.canada.ca (5 ноября 2002). Дата обращения: 26 августа 2022. 2. Health Canada. Questions and Answers: Saccharin Архивная копия от 26 августа 2022 на Wayback Machine. www.canada.ca (11 июня 2007). Дата обращения: 26 августа 2022. 3. Health Canada. Sodium cyclamate and cyclohexylamine Архивная копия от 26 августа 2022 на Wayback Machine www.canada.ca (9 апреля 2022). Дата обращения: 26 августа 2022. 4. Health Canada. Health Canada’s Proposal to Enable the Use of a New Food Additive, Advantame, as a Sweetener in Certain Unstandardized Foods Including Certain Beverages Архивная копия от 26 августа 2022 на Wayback Machine www.canada.ca (27 октября 2016). Дата обращения: 26 августа 2022.
- ↑ 1 2 Center for Food Safety and Applied Nutrition. High-Intensity Sweeteners (англ.) // FDA. — 2020-02-20. Архивировано 24 апреля 2022 года.
- ↑ Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives. STEVIOL GLYCOSIDES (англ.) // World Health Organization. — 2016. Архивировано 7 августа 2022 года.
- ↑ 1 2 Rebecca J. Brown, Mary Ann de Banate, Kristina I. Rother. Artificial sweeteners: a systematic review of metabolic effects in youth // International journal of pediatric obesity: IJPO: an official journal of the International Association for the Study of Obesity. — 2010-08. — Т. 5, вып. 4. — С. 305–312. — ISSN 1747-7174. — doi:10.3109/17477160903497027. Архивировано 8 марта 2022 года.
- ↑ Meghan B. Azad, Ahmed M. Abou-Setta, Bhupendrasinh F. Chauhan, Rasheda Rabbani, Justin Lys. Nonnutritive sweeteners and cardiometabolic health: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials and prospective cohort studies // CMAJ: Canadian Medical Association journal = journal de l'Association medicale canadienne. — 2017-07-17. — Т. 189, вып. 28. — С. E929–E939. — ISSN 1488-2329. — doi:10.1503/cmaj.161390. Архивировано 1 января 2022 года.
- ↑ 1 2 3 P. J. Rogers, P. S. Hogenkamp, C. de Graaf, S. Higgs, A. Lluch. Does low-energy sweetener consumption affect energy intake and body weight? A systematic review, including meta-analyses, of the evidence from human and animal studies // International Journal of Obesity (2005). — 2016-03. — Т. 40, вып. 3. — С. 381–394. — ISSN 1476-5497. — doi:10.1038/ijo.2015.177. Архивировано 7 февраля 2022 года.
- ↑ 1 2 Paige E. Miller, Vanessa Perez. Low-calorie sweeteners and body weight and composition: a meta-analysis of randomized controlled trials and prospective cohort studies // The American Journal of Clinical Nutrition. — 2014-09. — Т. 100, вып. 3. — С. 765–777. — ISSN 1938-3207. — doi:10.3945/ajcn.113.082826. Архивировано 27 декабря 2021 года.
- ↑ 1 2 Lluis Serra-Majem, António Raposo, Javier Aranceta-Bartrina, Gregorio Varela-Moreiras, Caomhan Logue, Hugo Laviada, Susana Socolovsky, Carmen Pérez-Rodrigo, Jorge Antonio Aldrete-Velasco, Eduardo Meneses Sierra, Rebeca López-García, Adriana Ortiz-Andrellucchi, Carmen Gómez-Candela, Rodrigo Abreu, Erick Alexanderson, Rolando Joel Álvarez-Álvarez, Ana Luisa Álvarez Falcón, Arturo Anadón, France Bellisle, Ina Alejandra Beristain-Navarrete, Raquel Blasco Redondo, Tommaso Bochicchio, José Camolas, Fernando G. Cardini, Márcio Carocho, Maria do Céu Costa, Adam Drewnowski, Samuel Durán, Víctor Faundes, Roxana Fernández-Condori, Pedro P. García-Luna, Juan Carlos Garnica, Marcela González-Gross, Carlo La Vecchia, Rosaura Leis, Ana María López-Sobaler, Miguel Agustín Madero, Ascensión Marcos, Luis Alfonso Mariscal Ramírez, Danika M. Martyn, Lorenza Mistura, Rafael Moreno Rojas, José Manuel Moreno Villares, José Antonio Niño-Cruz, María Beatriz P. P. Oliveira, Nieves Palacios Gil-Antuñano, Lucía Pérez-Castells, Lourdes Ribas-Barba, Rodolfo Rincón Pedrero, Pilar Riobó, Juan Rivera Medina, Catarina Tinoco de Faria, Roxana Valdés-Ramos, Elsa Vasco, Sandra N. Wac, Guillermo Wakida, Carmina Wanden-Berghe, Luis Xóchihua Díaz, Sergio Zúñiga-Guajardo, Vasiliki Pyrogianni, Sérgio Cunha Velho de Sousa. Ibero⁻American Consensus on Low- and No-Calorie Sweeteners: Safety, Nutritional Aspects and Benefits in Food and Beverages // Nutrients. — 2018-06-25. — Т. 10, вып. 7. — С. 818. — ISSN 2072-6643. — doi:10.3390/nu10070818. Архивировано 30 ноября 2022 года.
- ↑ Brown, Rebecca J.; de Banate, Mary Ann; Rother, Kristina I. (2010). "Artificial Sweeteners: A systematic review of metabolic effects in youth". International Journal of Pediatric Obesity. 5 (4): 305—312. doi:10.3109/17477160903497027. ISSN 1747-7166. PMC 2951976. PMID 20078374.
- ↑ Young, Jordan; Conway, Ellen M.; Rother, Kristina I.; Sylvetsky, Allison C. (2019-04-14). "Low‐calorie sweetener use, weight, and metabolic health among children: A mini‐review". Pediatric Obesity. 14 (8). doi:10.1111/ijpo.12521. ISSN 2047-6302. PMID 30983091.
- ↑ Pearlman, Michelle; Obert, Jon; Casey, Lisa (December 2017). "The association between artificial sweeteners and obesity". Current Gastroenterology Reports (англ.). 19 (12): 64. doi:10.1007/s11894-017-0602-9. ISSN 1522-8037. Архивировано 23 апреля 2023. Дата обращения: 30 ноября 2022.
- ↑ Christofides, Elena A. (October 2021). "Artificial sweeteners and obesity—Not the solution and potentially a problem". Endocrine Practice (англ.). 27 (10): 1052—1055. doi:10.1016/j.eprac.2021.08.001. Архивировано 27 ноября 2022. Дата обращения: 30 ноября 2022.
- ↑ Common Cancer Myths and Misconceptions - National Cancer Institute (англ.). www.cancer.gov (3 февраля 2014). Дата обращения: 1 января 2022. Архивировано 1 января 2022 года.
- ↑ Cristina Bosetti, Silvano Gallus, Renato Talamini, Maurizio Montella, Silvia Franceschi. Artificial sweeteners and the risk of gastric, pancreatic, and endometrial cancers in Italy // Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention: A Publication of the American Association for Cancer Research, Cosponsored by the American Society of Preventive Oncology. — 2009-08. — Т. 18, вып. 8. — С. 2235–2238. — ISSN 1538-7755. — doi:10.1158/1055-9965.EPI-09-0365. Архивировано 1 января 2022 года.
- ↑ A. Mishra, K. Ahmed, S. Froghi, P. Dasgupta. Systematic review of the relationship between artificial sweetener consumption and cancer in humans: analysis of 599,741 participants // International Journal of Clinical Practice. — 2015-12. — Т. 69, вып. 12. — С. 1418–1426. — ISSN 1742-1241. — doi:10.1111/ijcp.12703. Архивировано 1 января 2022 года.
- ↑ Riboli E, Beland FA, Lachenmeier DW, et al. (2023). "Carcinogenicity of aspartame, methyleugenol, and isoeugenol". The Lancet Oncology. doi:10.1016/S1470-2045(23)00341-8. Архивировано 14 июля 2023. Дата обращения: 14 июля 2023.
- ↑ 1 2 Aspartame hazard and risk assessment results released (англ.). World Health Organization (14 июля 2023). Дата обращения: 14 июля 2023. Архивировано 13 июля 2023 года.
- ↑ Qing Yang. Gain weight by “going diet?” Artificial sweeteners and the neurobiology of sugar cravings (англ.) // Yale J Biol Med. — 2010. — January (no. 83). — P. 101–108. — PMID 20589192. Архивировано 26 августа 2022 года.
- ↑ 1 2 Emily Willingham. Some Sugar Substitutes Affect Blood Glucose and Gut Bacteria (англ.). Scientific American. Дата обращения: 26 августа 2022. Архивировано 19 августа 2023 года.
- ↑ The truth about sweeteners (англ.). NHS (23 февраля 2022). Дата обращения: 26 августа 2022. Архивировано 26 августа 2022 года.
- ↑ Joan Serrano, Kathleen R. Smith, Audra L. Crouch, Vandana Sharma, Fanchao Yi. High-dose saccharin supplementation does not induce gut microbiota changes or glucose intolerance in healthy humans and mice // Microbiome. — 2021-01-12. — Т. 9, вып. 1. — С. 11. — ISSN 2049-2618. — doi:10.1186/s40168-020-00976-w.
- ↑ Allison C. Sylvetsky, Alexandra L. Gardner, Viviana Bauman, Jenny E. Blau, H. Martin Garraffo, Peter J. Walter, Kristina I. Rother. Nonnutritive Sweeteners in Breast Milk // Journal of Toxicology and Environmental Health. Part A. — 2015. — Т. 78, вып. 16. — С. 1029–1032. — ISSN 1528-7394. — doi:10.1080/15287394.2015.1053646. Архивировано 30 ноября 2022 года.
- ↑ Bernadene A. Magnuson, Michael C. Carakostas, Nadia H. Moore, Sylvia P. Poulos, Andrew G. Renwick. Biological fate of low-calorie sweeteners // Nutrition Reviews. — 2016-11. — Т. 74, вып. 11. — С. 670–689. — ISSN 1753-4887. — doi:10.1093/nutrit/nuw032. Архивировано 30 ноября 2022 года.
- ↑ Eliza Pope, Gideon Koren, Pina Bozzo. Sugar substitutes during pregnancy // Canadian Family Physician. — 2014-11. — Т. 60, вып. 11. — С. 1003–1005. — ISSN 0008-350X. Архивировано 30 ноября 2022 года.
- ↑ Eat any sugar alcohol lately? Yale-New Haven Hospital (10 марта 2005). Дата обращения: 25 июня 2012. Архивировано из оригинала 29 сентября 2015 года.
- ↑ Padmini Shankar, Suman Ahuja, Krishnan Sriram. Non-nutritive sweeteners: review and update // Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.). — 2013-11. — Т. 29, вып. 11—12. — С. 1293–1299. — ISSN 1873-1244. — doi:10.1016/j.nut.2013.03.024. Архивировано 27 декабря 2021 года.
- ↑ Cindy Fitch, Kathryn S. Keim, Academy of Nutrition and Dietetics. Position of the Academy of Nutrition and Dietetics: use of nutritive and nonnutritive sweeteners // Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. — 2012-05. — Т. 112, вып. 5. — С. 739–758. — ISSN 2212-2672. — doi:10.1016/j.jand.2012.03.009. Архивировано 27 декабря 2021 года.
- ↑ WHO advises not to use non-sugar sweeteners for weight control in newly released guideline (англ.). World Health Organization (15 мая 2023). Дата обращения: 1 июля 2023. Архивировано 30 июня 2023 года.
- ↑ Health effects of the use of non-sugar sweeteners: a systematic review and meta-analysis (англ.). World Health Organization (15 мая 2023). Дата обращения: 1 июля 2023. Архивировано 1 июля 2023 года.
Ссылки
[править | править код]- Calorie Control Council (англ.) — международная ассоциация производителей подсластителей и малокалорийных продуктов