Бег на 10 000 метров: различия между версиями
[отпатрулированная версия] | [непроверенная версия] |
дополнение |
|||
(не показаны 42 промежуточные версии 30 участников) | |||
Строка 1: | Строка 1: | ||
{{перенаправление|10 км|10 км (платформа)|о железнодорожных остановочных пунктах}} |
|||
[[Файл:Mens 10000m final sydney olympics 2000.jpg|250px|thumb|right|Финальный забег на 10 000 метров на Олимпиаде 2000 года]] |
[[Файл:Mens 10000m final sydney olympics 2000.jpg|250px|thumb|right|Финальный забег на 10 000 метров на Олимпиаде 2000 года]] |
||
'''Бег на 10 000 метров''' — стадионная дисциплина [[Лёгкая атлетика|лёгкой атлетики]], относится к [[Бег на длинные дистанции|бегу на длинные дистанции]]<ref>[http://www.iaaf.org/download/download?filename=06fc097a-d4d3-4261-a277-a8ae96648954.pdf&urlslug=Competition%20Rules%202012-13] Правила соревнований ИААФ на 2012—2013 |
'''Бег на 10 000 метров''' — стадионная дисциплина [[Лёгкая атлетика|лёгкой атлетики]], относится к [[Бег на длинные дистанции|бегу на длинные дистанции]]<ref>[http://www.iaaf.org/download/download?filename=06fc097a-d4d3-4261-a277-a8ae96648954.pdf&urlslug=Competition%20Rules%202012-13] {{Wayback|url=http://www.iaaf.org/download/download?filename=06fc097a-d4d3-4261-a277-a8ae96648954.pdf&urlslug=Competition%20Rules%202012-13|date=20140315145222}} Правила соревнований ИААФ на 2012—2013</ref>. |
||
Требует от спортсменов выносливости, тактического мышления и скорости — бег часто заканчивается финишным спринтом. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с [[1912 год]]а, для женщин с [[1988 год]]а. |
Требует от спортсменов выносливости, тактического мышления и скорости — бег часто заканчивается финишным спринтом. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с [[1912 год]]а, для женщин с [[1988 год]]а. |
||
«Бег на 10 км» — так обозначается другая дисциплина лёгкой атлетики — [[бег по шоссе]] и, реже, [[бег по пересечённой местности]]. Отдельно устанавливаются и ратифицируются [[Мировые рекорды в лёгкой атлетике|мировые рекорды]] на 10 000 метров и на 10 км. |
«{{Нп5|Бег на 10 км (шоссе)|Бег на 10 км||10K run}}» — так обозначается другая дисциплина лёгкой атлетики — [[бег по шоссе]] и, реже, [[бег по пересечённой местности]]. Отдельно устанавливаются и ратифицируются [[Мировые рекорды в лёгкой атлетике|мировые рекорды]] на 10 000 метров и на 10 км. |
||
{{TOCleft}} |
|||
== Правила == |
== Правила == |
||
Спортсмены в беге на 10 000 метров начинают с высокого старта и общей стартовой позиции. Чемпионат мира 1997 года стал последним, когда на дистанции проводились квалификационные забеги, начиная с чемпионата мира 1999 года проводится сразу финальный забег. На |
Спортсмены в беге на 10 000 метров начинают с высокого старта и общей стартовой позиции. Чемпионат мира 1997 года стал последним, когда на дистанции проводились квалификационные забеги, начиная с чемпионата мира 1999 года проводится сразу финальный забег. На Олимпийских Играх дистанция стала проводиться в один круг начиная с 2004 года. Это вызвано тем, что дистанция очень энергозатратная и участникам сложно преодолевать два забега, особенно в жаркую погоду. На стадионе с дорожкой 400 метров 10 000 метров составляют 25 полных кругов. |
||
Когда в старте принимает большое количество |
Когда в старте принимает участие большое количество спортсменов (более 20), то их разделяют на две группы, которые выходят на общую дорожку после 115 метров. |
||
== Тактика и тренировка == |
== Тактика и тренировка == |
||
Для дистанции 10 000 метров характерны все тактические приёмы обычные для длинных легкоатлетических дистанций. Для достижения результатов на уровне рекорда мира |
Для дистанции 10 000 метров характерны все тактические приёмы, обычные для длинных легкоатлетических дистанций. Для достижения результатов на уровне рекорда мира спортсмен должен уметь проходить круг в среднем менее, чем за 65—66 с (мужчины) и 71—72 с (женщины). |
||
== История == |
== История == |
||
До применения метрической системы дистанция |
До применения метрической системы дистанция составляла шесть [[Миля|миль]] (9 656 м). Дистанцию 6<ref>На [[Летние Олимпийские игры 1908|Играх 1908]] — 5 миль</ref> миль (9636 метров), популярную в Англии, можно считать предшественницей дистанции 10 000 метров. |
||
В [[1910-е]]—[[1930-е]] годы на этой дистанции не было равных финским атлетам ([[ |
В [[1910-е]]—[[1930-е]] годы на этой дистанции не было равных финским атлетам ([[Ханнес Колехмайнен]], [[Пааво Нурми]]). С [[1930-е|1930-х]] годов в беге на 10 000 метров доминировали европейские спортсмены ([[СССР]], [[Великобритания]], [[Финляндия]]). Начиная с [[1970-е|1970-х]] гг. на длинных дистанциях господствуют африканские спортсмены ([[Кения]], [[Эфиопия]], [[Эритрея]]). Первым белокожим спортсменом, выбежавшим на 10 000 м из 27 минут, стал американец [[Крис Солински]] (США, 2010).<ref>{{Cite web |url=http://skirun.ru/2010/05/02/solinsky-record/ |title=Крис Солински стал первым белым человеком, выбежавшим 10000 м из 27 минут — 26:59.60! Результаты забега |access-date=2011-08-29 |archive-date=2012-11-12 |archive-url=https://web.archive.org/web/20121112040841/http://skirun.ru/2010/05/02/solinsky-record/ |deadlink=no }}</ref> |
||
В историю этой дисциплины вошли следующие противостояния: |
В историю этой дисциплины вошли следующие противостояния: |
||
* [[Десятчиков, Алексей Степанович|А. Десятчиков]] и Х. |
* [[Десятчиков, Алексей Степанович|А. Десятчиков]] и [[Пярнакиви, Хуберт|Х. Пярнакиви]] ([[СССР]]) против {{Нп5|Боб Сот|Б. Сота||Bob Soth}} и {{Нп5|Макс Труэкс|М. Труэкса||Max Truex}} ([[США]]) — [[Матч СССР — США по лёгкой атлетике 1959|матч СССР — США 18 июля 1959 года в Филадельфии]] (кадры вошли в фильм «[[Спорт, спорт, спорт]]») |
||
* [[Куц, Владимир Петрович|Владимир Куц]] и [[ |
* [[Куц, Владимир Петрович|Владимир Куц]] и [[Гордон Пири]] |
||
* [[ |
* [[Ален Мимун]] и [[Эмиль Затопек]] |
||
* [[Пол Тергат]] и [[ |
* [[Пол Тергат]] и [[Хайле Гебреселассие]]. |
||
Долгое время считалось, что бег на длинные дистанции плохо подходит для женского организма. Начиная с [[1970-е|1970-х]] годов 10 000 метров становится популярной и у женщин. Большую популярность этой дистанции придали успехи выдающейся норвежской бегуньи [[Кристиансен, Ингрид|Ингрид Кристиансен]], несколько раз обновлявшей мировой рекорд в [[1980-е |
Долгое время считалось, что бег на длинные дистанции плохо подходит для женского организма. Начиная с [[1970-е|1970-х]] годов 10 000 метров становится популярной дистанцией и у женщин. Большую популярность этой дистанции придали успехи выдающейся норвежской бегуньи [[Кристиансен, Ингрид|Ингрид Кристиансен]], несколько раз обновлявшей мировой рекорд в [[1980-е годы]]. До [[1990-е годы|1990-х годов]] в этой дисциплине лидировали спортсменки Норвегии и СССР. В программе летних чемпионатов мира женская дистанция 10 000 м присутствует с [[1987 год]]а. В настоящее время на дистанции 10 000 метров у женщин доминируют спортсменки Эфиопии, Кении, Китая, Великобритании. |
||
== В настоящее время == |
== В настоящее время == |
||
В настоящее время в мире проводится не так много коммерческих соревнований на этой дистанции. В 2014 году крупнейшими из них стали [[Prefontaine Classic]] в [[Юджин (Орегон)|Юджине]] и [[Hyogo Relays]] в [[Кобе]]. |
В настоящее время в мире проводится не так много коммерческих соревнований на этой дистанции. В 2014 году крупнейшими из них стали [[Prefontaine Classic]] в [[Юджин (Орегон)|Юджине]] и [[Hyogo Relays]] в [[Кобе]]. |
||
=== Вехи === |
=== Вехи === |
||
==== Мужчины ==== |
==== Мужчины ==== |
||
* Первый зарегистрированный результат: 32.35 |
* Первый зарегистрированный результат: 32.35 [[Уильям Джексон (спортсмен)|Уильям Джексон]] ([[Великобритания]]), 5.04.1847 в {{Нп5|Пекхэм (Лондон)|Пекхэме||Peckham}} (среднее время на 10 186 метров по ходу 10-мильного забега) |
||
* Первый официальный мировой рекорд: 30 |
* Первый официальный мировой рекорд: 30.58,8 [[Жан Буэн]] ([[Франция]]), 16.11.1911 |
||
* Первый из 30 минут: мин 29.52,6 {{нп5 |
* Первый из 30 минут: мин 29.52,6 {{нп5|Таисто Мяки|||Taisto Maki}} ([[Финляндия]]), 17.09.1939 |
||
* Первый из 29 минут: 28.54,2 |
* Первый из 29 минут: 28.54,2 [[Эмиль Затопек]] ([[Чехословакия]]), 1.06.1954 |
||
* Первый из 28 минут: 27.39,4 |
* Первый из 28 минут: 27.39,4 [[Рон Кларк]] ([[Австралия]]), 14.07.1965 |
||
* Первый из 27 минут: 26.58,38 |
* Первый из 27 минут: 26.58,38 [[Йобес Ондиеки]] ([[Кения]]), 10.07.1993 |
||
==== Женщины ==== |
==== Женщины ==== |
||
* Первый зарегистрированный результат: 38.06,4 |
* Первый зарегистрированный результат: 38.06,4 [[Энн О'Брайан]] ([[Ирландия]]), 26.03.1967, [[Горманстаун]] |
||
* Первый официальный мировой рекорд: 32.17,20 |
* Первый официальный мировой рекорд: 32.17,20 [[Елена Сипатова]] ([[СССР]]), 19.09.1981 |
||
* Первый из 32 минут: 31.35,3 |
* Первый из 32 минут: 31.35,3 {{нп5|Мэри Дэккер|||Mary Decker-Slaney}} ([[США]]), 16.07.1982 |
||
* Первый из 31 минуты: 30.59,42 |
* Первый из 31 минуты: 30.59,42 [[Ингрид Кристиансен]] ([[Норвегия]]), 27.07.1985 |
||
* Впервые из 30 минут: 29.31,78 |
* Впервые из 30 минут: 29.31,78 [[Ван Цзюнься]] ([[Китай]]), 8.09.1993 |
||
== Мировые рекорды на 10000 метров == |
== Мировые рекорды на 10000 метров == |
||
{{Main|Хронология мировых рекордов в беге на |
{{Main|Хронология мировых рекордов в беге на 10 000 метров}} |
||
{| class="wikitable" |
|||
{| class="wikitable" <hiddentext>generated with [[:de:Wikipedia:Helferlein/VBA-Macro for EXCEL tableconversion]] V1.7<\hiddentext> |
|||
|- valign="bottom" |
|- valign="bottom" |
||
| width="69 |
| width="69" | '''Пол''' |
||
| width=" |
| width="69" | '''Рекорд''' |
||
| width=" |
| width="140" | '''Спортсмен''' |
||
| width=" |
| width="78" | '''Страна''' |
||
| width=" |
| width="100" | '''Дата''' |
||
| width="150" | '''Место''' |
|||
|- |
|- |
||
| Мужчины |
|||
| height="13" valign="bottom" | 26:17.53 |
|||
| 26.11,00 |
|||
| valign="bottom" | [[Кенениса Бекеле]] |
|||
| [[Чептегеи, Джошуа|Джошуа Чептегеи]] || {{флагификация|Уганда}} |
|||
| valign="bottom" | {{Эфиопия}} [[Эфиопия]] |
|||
| [[7 октября]] [[2020 год|2020]] |
|||
| align="center" valign="bottom" | [[26 августа]] [[2005]] |
|||
| [[Валенсия]], [[Испания]] |
|||
| valign="bottom" | [[Брюссель]], [[Бельгия]] |
|||
|- |
|- |
||
| Женщины |
|||
| height="13" valign="bottom" | 29:31.78 |
|||
| 28.54,14 |
|||
| valign="bottom" | [[Ван Цзюнься]] |
|||
|[[Чебет, Беатрис|Беатрис Чебет]] || {{Флагификация|Кения}} |
|||
| valign="bottom" | {{Китай}} [[Китай]] |
|||
| [[25 мая]] [[2024 год|2024]] |
|||
| align="center" valign="bottom" | [[8 сентября]] [[1993]] |
|||
|[[Юджин (Орегон)|Юджин]], [[США]] |
|||
| valign="bottom" | [[Пекин]], [[Китай]] |
|||
|} |
|} |
||
== Мировые рекорды на 10 км (шоссе) == |
== Мировые рекорды на 10 км (шоссе) == |
||
{| class="wikitable" |
|||
{| class="wikitable" <hiddentext>generated with [[:de:Wikipedia:Helferlein/VBA-Macro for EXCEL tableconversion]] V1.7<\hiddentext> |
|||
|- valign="bottom" |
|- valign="bottom" |
||
| '''Пол''' |
|||
| width="69" height="13" | Рекорд |
|||
| width=" |
| width="69"| '''Рекорд''' |
||
| width=" |
| width="130" | '''Спортсмен''' |
||
| width=" |
| width="78" | '''Страна''' |
||
| width=" |
| width="120" | '''Дата''' |
||
| width="180" | '''Место''' |
|||
|- |
|- |
||
| Мужчины |
|||
| height="13" valign="bottom" | 26:44 |
|||
| 26:24 |
|||
| valign="bottom" | [[Комон, Леонард|Леонард Комон]] |
|||
| [[Кипруто, Ронекс|Ронекс Кипруто]] || {{флагификация|Кения}} |
|||
| valign="bottom" | {{Кения}} [[Кения]] |
|||
| [[12 января]] [[2020 год|2020]] |
|||
| align="center" valign="bottom" | [[29 сентября]] [[2010]] |
|||
| [[Валенсия]], [[Испания]] |
|||
| valign="bottom" | [[Утрехт]], [[Нидерланды]] |
|||
|- |
|- |
||
| Женщины |
|||
| height="13" valign="bottom" | 30:21 |
|||
| 30:21 |
|||
| valign="bottom" | [[Пола Рэдклиф]] |
|||
| |
| [[Рэдклифф, Пола|Пола Рэдклифф]] || {{флагификация|Великобритания}} |
||
| [[23 февраля]] [[2003]] |
|||
| [[Сан-Хуан (Пуэрто-Рико)|Сан-Хуан]], [[Пуэрто-Рико]] |
|||
|} |
|} |
||
== |
== Известные атлеты на этой дистанции == |
||
{{колонки}} |
|||
<div style="float:left; width:48%;"> |
|||
* [[ |
* [[Пааво Нурми]] (Финляндия) |
||
* [[Эмиль Затопек]] (ЧССР) |
* [[Эмиль Затопек]] (ЧССР) |
||
* [[Куц, Владимир Петрович|Владимир Куц]] (СССР) |
* [[Куц, Владимир Петрович|Владимир Куц]] (СССР) |
||
* [[Пётр Болотников]] (СССР) |
* [[Пётр Болотников]] (СССР) |
||
* [[Лассе Вирен]] (Финляндия) |
* [[Лассе Вирен]] (Финляндия) |
||
* [[Тергат, Пол|Пол Тергат]] (Кения) |
|||
* [[Хайле Гебреселассие]] (Эфиопия) |
* [[Хайле Гебреселассие]] (Эфиопия) |
||
* [[ |
* [[Кенениса Бекеле]] (Эфиопия) |
||
* [[Фара, Мо|Мо Фара]] (Великобритания) |
|||
</div><div style="float:right; width:48%;"> |
|||
* [[Чептегеи, Джошуа|Джошуа Чептегеи]] (Уганда) |
|||
* [[Дерарту Тулу]] (Эфиопия) |
* [[Дерарту Тулу]] (Эфиопия) |
||
* [[Гете Вами]] (Эфиопия) |
* [[Гете Вами]] (Эфиопия) |
||
* [[ |
* [[Тирунеш Дибаба]] (Эфиопия) |
||
* [[Месерет Дефар]] (Эфиопия) |
* [[Месерет Дефар]] (Эфиопия) |
||
* [[ |
* [[Ингрид Кристиансен]] (Норвегия) |
||
* [[Фернанда |
* [[Рибейру, Фернанда|Фернанда Рибейру]] (Португалия) |
||
* [[Хассан, Сифан|Сифан Хассан]] (Нидерланды) |
|||
</div> |
|||
* [[Алмаз Аяна]] (Эфиопия) |
|||
{{-}} |
|||
{{колонки|конец}} |
|||
== См. также == |
== См. также == |
||
Строка 116: | Строка 123: | ||
== Примечания == |
== Примечания == |
||
{{примечания}} |
{{примечания}} |
||
== Ссылки == |
|||
{{Лёгкая атлетика}} |
{{Лёгкая атлетика}} |
||
⚫ | |||
[[Категория:Дисциплины лёгкой атлетики]] |
|||
⚫ |
Текущая версия от 00:14, 27 мая 2024
Бег на 10 000 метров — стадионная дисциплина лёгкой атлетики, относится к бегу на длинные дистанции[1].
Требует от спортсменов выносливости, тактического мышления и скорости — бег часто заканчивается финишным спринтом. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1912 года, для женщин с 1988 года.
«Бег на 10 км[англ.]» — так обозначается другая дисциплина лёгкой атлетики — бег по шоссе и, реже, бег по пересечённой местности. Отдельно устанавливаются и ратифицируются мировые рекорды на 10 000 метров и на 10 км.
Правила
[править | править код]Спортсмены в беге на 10 000 метров начинают с высокого старта и общей стартовой позиции. Чемпионат мира 1997 года стал последним, когда на дистанции проводились квалификационные забеги, начиная с чемпионата мира 1999 года проводится сразу финальный забег. На Олимпийских Играх дистанция стала проводиться в один круг начиная с 2004 года. Это вызвано тем, что дистанция очень энергозатратная и участникам сложно преодолевать два забега, особенно в жаркую погоду. На стадионе с дорожкой 400 метров 10 000 метров составляют 25 полных кругов.
Когда в старте принимает участие большое количество спортсменов (более 20), то их разделяют на две группы, которые выходят на общую дорожку после 115 метров.
Тактика и тренировка
[править | править код]Для дистанции 10 000 метров характерны все тактические приёмы, обычные для длинных легкоатлетических дистанций. Для достижения результатов на уровне рекорда мира спортсмен должен уметь проходить круг в среднем менее, чем за 65—66 с (мужчины) и 71—72 с (женщины).
История
[править | править код]До применения метрической системы дистанция составляла шесть миль (9 656 м). Дистанцию 6[2] миль (9636 метров), популярную в Англии, можно считать предшественницей дистанции 10 000 метров.
В 1910-е—1930-е годы на этой дистанции не было равных финским атлетам (Ханнес Колехмайнен, Пааво Нурми). С 1930-х годов в беге на 10 000 метров доминировали европейские спортсмены (СССР, Великобритания, Финляндия). Начиная с 1970-х гг. на длинных дистанциях господствуют африканские спортсмены (Кения, Эфиопия, Эритрея). Первым белокожим спортсменом, выбежавшим на 10 000 м из 27 минут, стал американец Крис Солински (США, 2010).[3]
В историю этой дисциплины вошли следующие противостояния:
- А. Десятчиков и Х. Пярнакиви (СССР) против Б. Сота[англ.] и М. Труэкса[англ.] (США) — матч СССР — США 18 июля 1959 года в Филадельфии (кадры вошли в фильм «Спорт, спорт, спорт»)
- Владимир Куц и Гордон Пири
- Ален Мимун и Эмиль Затопек
- Пол Тергат и Хайле Гебреселассие.
Долгое время считалось, что бег на длинные дистанции плохо подходит для женского организма. Начиная с 1970-х годов 10 000 метров становится популярной дистанцией и у женщин. Большую популярность этой дистанции придали успехи выдающейся норвежской бегуньи Ингрид Кристиансен, несколько раз обновлявшей мировой рекорд в 1980-е годы. До 1990-х годов в этой дисциплине лидировали спортсменки Норвегии и СССР. В программе летних чемпионатов мира женская дистанция 10 000 м присутствует с 1987 года. В настоящее время на дистанции 10 000 метров у женщин доминируют спортсменки Эфиопии, Кении, Китая, Великобритании.
В настоящее время
[править | править код]В настоящее время в мире проводится не так много коммерческих соревнований на этой дистанции. В 2014 году крупнейшими из них стали Prefontaine Classic в Юджине и Hyogo Relays в Кобе.
Вехи
[править | править код]Мужчины
[править | править код]- Первый зарегистрированный результат: 32.35 Уильям Джексон (Великобритания), 5.04.1847 в Пекхэме[англ.] (среднее время на 10 186 метров по ходу 10-мильного забега)
- Первый официальный мировой рекорд: 30.58,8 Жан Буэн (Франция), 16.11.1911
- Первый из 30 минут: мин 29.52,6 Таисто Мяки[англ.] (Финляндия), 17.09.1939
- Первый из 29 минут: 28.54,2 Эмиль Затопек (Чехословакия), 1.06.1954
- Первый из 28 минут: 27.39,4 Рон Кларк (Австралия), 14.07.1965
- Первый из 27 минут: 26.58,38 Йобес Ондиеки (Кения), 10.07.1993
Женщины
[править | править код]- Первый зарегистрированный результат: 38.06,4 Энн О'Брайан (Ирландия), 26.03.1967, Горманстаун
- Первый официальный мировой рекорд: 32.17,20 Елена Сипатова (СССР), 19.09.1981
- Первый из 32 минут: 31.35,3 Мэри Дэккер[англ.] (США), 16.07.1982
- Первый из 31 минуты: 30.59,42 Ингрид Кристиансен (Норвегия), 27.07.1985
- Впервые из 30 минут: 29.31,78 Ван Цзюнься (Китай), 8.09.1993
Мировые рекорды на 10000 метров
[править | править код]Пол | Рекорд | Спортсмен | Страна | Дата | Место |
Мужчины | 26.11,00 | Джошуа Чептегеи | Уганда | 7 октября 2020 | Валенсия, Испания |
Женщины | 28.54,14 | Беатрис Чебет | Кения | 25 мая 2024 | Юджин, США |
Мировые рекорды на 10 км (шоссе)
[править | править код]Пол | Рекорд | Спортсмен | Страна | Дата | Место |
Мужчины | 26:24 | Ронекс Кипруто | Кения | 12 января 2020 | Валенсия, Испания |
Женщины | 30:21 | Пола Рэдклифф | Великобритания | 23 февраля 2003 | Сан-Хуан, Пуэрто-Рико |
Известные атлеты на этой дистанции
[править | править код]- Пааво Нурми (Финляндия)
- Эмиль Затопек (ЧССР)
- Владимир Куц (СССР)
- Пётр Болотников (СССР)
- Лассе Вирен (Финляндия)
- Пол Тергат (Кения)
- Хайле Гебреселассие (Эфиопия)
- Кенениса Бекеле (Эфиопия)
- Мо Фара (Великобритания)
- Джошуа Чептегеи (Уганда)
- Дерарту Тулу (Эфиопия)
- Гете Вами (Эфиопия)
- Тирунеш Дибаба (Эфиопия)
- Месерет Дефар (Эфиопия)
- Ингрид Кристиансен (Норвегия)
- Фернанда Рибейру (Португалия)
- Сифан Хассан (Нидерланды)
- Алмаз Аяна (Эфиопия)
См. также
[править | править код]Примечания
[править | править код]- ↑ [1] Архивная копия от 15 марта 2014 на Wayback Machine Правила соревнований ИААФ на 2012—2013
- ↑ На Играх 1908 — 5 миль
- ↑ Крис Солински стал первым белым человеком, выбежавшим 10000 м из 27 минут — 26:59.60! Результаты забега . Дата обращения: 29 августа 2011. Архивировано 12 ноября 2012 года.