Прямой удар ногой: различия между версиями

Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Перейти к навигации Перейти к поиску
[отпатрулированная версия][отпатрулированная версия]
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Строка 55: Строка 55:
* {{книга|заглавие=Freestyle Sparring|автор=Woo Jin Jung|издательство=Jennifer Lawler|год=1999|isbn=0-7360-0129-8|страницы=22}}
* {{книга|заглавие=Freestyle Sparring|автор=Woo Jin Jung|издательство=Jennifer Lawler|год=1999|isbn=0-7360-0129-8|страницы=22}}
* {{книга|заглавие=The Essential Book of Martial Arts Kicks: 89 Kicks from Karate, Taekwondo, Muay Thai, Jeet Kune Do, and others|автор=De Bremaeker, M.|издательство=Tuttle Publishing|год=2010|isbn=0-8048-4122-5|страницы=11–57}}
* {{книга|заглавие=The Essential Book of Martial Arts Kicks: 89 Kicks from Karate, Taekwondo, Muay Thai, Jeet Kune Do, and others|автор=De Bremaeker, M.|издательство=Tuttle Publishing|год=2010|isbn=0-8048-4122-5|страницы=11–57}}

== Ссылки ==
* [http://karate-online.org/tehnika/un/ Удары ногами в каратэ шотокан] {{ref-ru}}
* [https://web.archive.org/web/20160304111224/http://www.nvkz.net/kwan/chagi.htm Техника тхэквондо: удары ногами] {{ref-ru}}


[[Категория:Кикбоксинг]]
[[Категория:Кикбоксинг]]

Версия от 23:08, 25 апреля 2020

Исполнение прямого удара ногой в кикбоксинге

Прямой удар ногой или фронт-кик (англ. front kick) — в боевых искусствах разновидность удара, который выполняется поворотно-поступательным или маховым движением по прямой траектории. Чаще всего заключается в подъёме согнутой ноги и последующем её разгибе с нанесением удара стопой в нужную точку на теле человека. Обычно бойцу во избежание захвата противником ноги рекомендуется немедленно увести ногу и вернуться в исходную боевую позицию (если только комбинация ударов не завершена). Прямой удар ногой является одним из типичных базовых ударов в таких боевых искусствах, как карате (называется мае-гери) и тхэквондо (называется ап-чаги), а также в ушу, муай-тай, кикбоксинге и др. Может наноситься как в бедро, так и в грудь, и даже в голову.

Техника исполнения

Техника исполнения ап-чаги (прямого удара ногой в тхэквондо)

См. также

Примечания

Литература

  • Scott Shaw. Advanced Taekwondo. — Tuttle Publishing, 2006. — С. 45. — ISBN 0-8048-3786-4.
  • Woo Jin Jung. Freestyle Sparring. — Jennifer Lawler, 1999. — С. 22. — ISBN 0-7360-0129-8.
  • De Bremaeker, M. The Essential Book of Martial Arts Kicks: 89 Kicks from Karate, Taekwondo, Muay Thai, Jeet Kune Do, and others. — Tuttle Publishing, 2010. — С. 11–57. — ISBN 0-8048-4122-5.

Ссылки