Новый код НЛП

Новый код и классическое НЛП

Новый код НЛП (Новый код нейролингвистического программирования) является техникой психотренинга, в первую очередь направленной на установление раппорта между сознательным и бессознательным. Данная техника была создана доктором Джоном Гриндером, со-автором классического ("старого") кода НЛП и его коллегой Джудит Делозье в середине 1980-х годов в ответ на критику первого поколения техник НЛП. Последователей классического кода НЛП критиковали за излишнюю механистичность процессов, личную неконгруэнтность во время применения «техник-ритуалов» и в недостаточном внимании к системным источникам возникновения проблем. Новый код был направлен на совершенствование классического кода.

Как утвержает Гриндер, новый код был разработан под влиянием идей Грегори Бейтсона о теории информации, книг Карлоса Кастанеды, а также того опыта, который Гриндер получил во время своего визита в Конго, где он обучался местным традициям танца, пения и игры на барабанах. В отличие от старого кода, который являлся продуктом НЛП-моделирования "гениев" психотерапии, таких как Милтон Эриксон и Вирджиния Сатир, новый код является продуктом сознательной разработки, дизайна.

Основное заявленное приложение нового кода - самосовершенствование. Наиболее заметным технологическим отличием нового кода от классического НЛП является большая степнь доверия бессознательному: выбор ресурсов, небходимых для осуществления желаемого изменения, осуществляется не через диссоциированный анализ ситуации, а через погружение в так называемое "высокопродуктивное состояние" (high performance state), в котором выбор осуществляется бессознательно, автоматически. "Высокопродуктивное состояние" в терминологии Гриндера представляет собой разновидность т.н. аптайм-транса - внешнеориентированного трансового состояния, похожего на то, которое вызывается танцем или активной игрой. В описании "высокопроктивного состояния" Гриндером прослеживаются прямые параллели с исследованиями "состояния потока" чикагским психологом М.Чиксентмихаем.

Для попадания в "высокопродуктивное состояние" используются специально разработанные процессы - игры нового кода.

Процесс изменений

В наиболее общем виде процесс изменений нового кода можно описать так:

1) "Клиент" выбирает конкретную ситуацию в жизни, в которой ему бы хотелось достичь позитивных изменений.

2) "Оператор" помогает "клиенту" настолько подробно, насколько это возможно, перепрожить ситуацию здесь и сейчас, воспроизведя в воображении все стимулы, которые предъявляет ситуация клиенту: образы, звуки, ощущения, внутренний диалог (при работе с сильными травматическими опытами применяется несколько иной подход).

3) "Оператор" вызывает у "клиента" высокопродуктивное состояние с помощью игр нового кода.

4) "Оператор" вновь помещает "клиента" в воображаемый проблемный контекст. Критерием успешного выполнения техники являются субъективное улучшение восприятия "клиентом" старой ситуации в новом состоянии. В дальнейшем производится поведенческая проверка – "клиент" в реальной жизни возвращается в проблемную ситуацию и обнаруживает (либо не обнаруживает) там новые, более продуктивные способы реагирования на предъявляемые стимулы.

На практике возможно самостоятельное применение данной модели, то есть роль "оператора" может быть выполнена самим "клиентом" либо компьютерной программой.

Игры нового кода представляют собой 10-15 минутные процессы, более всего напоминающие динамические медитации . Гриндер предлагает шесть критериев, при которых процесс может быть успешным в вызове высокопродуктивного состояния:

1) Задействованы оба полушария головного мозга.

2) Задействованы все репрезентативные системы (подробнее см. статью НЛП), причем не только на вход, но и на выход, т.е. игрок должен активно взаимодействовать с окружением.

3) Параллельный процессинг - игрок должен одновременно выполнять действия, вовлекающие разные полушария и разные репрезентативные системы.

4) Игрок поддерживает минимальное мышечное напряжение.

5) Игра включает в себя ритмический компонент.

6) Игра масштабируется, то есть существует возможность делать ее проще или сложнее в зависимости от навыков игрока.

Литература:

• Д. Гриндер, Д. Делозье "Черепахи до самого низа", 1985, М, Прайм-Еврознак
• Д. Гриндер, К.Бостик-Сен Клер, "Шепот на ветру", 2001, М, Прайм-Еврознак
• Т.В.Гагин, С.С.Уколов "Новый Код НЛП или Великий Канцлер желает познакомиться!", М, изд-во Института Психотерапии

Ссылки

• http://www.newcode.ru - Новый код НЛП в России
• http://www.grusla.com/nlp/new%20code.html - Новый код НЛП в Израиле
• http://www.livejournal.com/community/new_code/ - ЖЖ-сообщество, посвященное Новому коду НЛП
• http://nlp.net.ru - тренинговые центры, входящие в Межрегиональную Ассоциацию Центров НЛП
• http://www.mcnlp.ru - Московской центр НЛП