Кокуцу-дати: различия между версиями
| [отпатрулированная версия] | [отпатрулированная версия] |
INSAR (обсуждение | вклад) м rq не используется с одним параметром |
INSAR (обсуждение | вклад) м викификация |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
'''Кокуцу-дати''' ([[Японский язык|яп]]. 後屈立ち) |
'''Кокуцу-дати''' ([[Японский язык|яп]]. 後屈立ち) — основная задняя защитно-боевая стойка в [[каратэ]]. |
||
== Позиция == |
== Позиция == |
||
| Строка 11: | Строка 11: | ||
|ответственный = пер. с англ. М. Новыша |
|ответственный = пер. с англ. М. Новыша |
||
|издание = |
|издание = |
||
|место = М. |
|место = {{М.}} |
||
|издательство = Эксмо |
|издательство = Эксмо |
||
|год = 2006 |
|год = 2006 |
||
Версия от 16:05, 1 августа 2010
Кокуцу-дати (яп. 後屈立ち) — основная задняя защитно-боевая стойка в каратэ.
Позиция
Длина стойки кокуцу-дати — одна-полторы ширины плеч. Пятки находятся на одной линии. Стопа передней ноги смотрит вперёд. Стопа задней ноги развёрнута во внешнюю сторону на угол 45 градусов и опирается на всю площадь подошвы. Две трети[1] (или 70 процентов) веса тела приходится на заднюю ногу. Обе ноги находятся в полусогнутом положении, при этом колено передней ноги направлено вперёд, задней — в сторону. Тело расположено вертикально. Исходное положение рук — одноимённый сюто-укэ.
Стойка может быть как левосторонней — с левой ногой впереди (хидари), так и правосторонней — с правой ногой впереди (миги).
В зависимости от стиля стойка может несколько отличаться длиной, высотой и шириной. В ряде стилей (например, Кёкусинкай) передняя нога опирается только на подушку пальцев[1] (тюсоку), а пятка оторвана от пола. В других стилях (например, Сётокан)передняя нога опирается на всю поверхность стопы.
Выход в кокуцу-дати
По команде левая (если особо не оговорено противное) нога перемещается вперёд на длину стойки с одновременным перемещением вправо так, чтобы обе пятки находились на одной фронтальной линии. Одновременно опускается центр тяжести и выполняется одноимённый блок сюто-укэ.
Перемещение в кокуцу-дати
В Сётокан
Стопа передней ноги на пятке разворачивается во внешнюю сторону, задняя нога перемещается в направлении движения с одновременным сюто-укэ, после чего стойка фиксируется.
Стопа передней ноги на носке поворачивается внутрь, задняя нога перемещается в направлении движения с одновременным сюто-укэ, после чего стойка фиксируется.
Во всех случаях высота стойки при перемещении не изменяется.
Разворот в кокуцу-дати
Существует два способа разворота в кокуцу-дати — длинный и короткий.
При длинном развороте передняя нога уводится назад так, чтобы длина и ширина стойки сохранялась. Разворот выполняется с одновременным сюто-укэ. При этом виде поворота вариант стойки (хидари или миги) не меняется.
При коротком развороте передняя нога смещается вправо (при левосторонней стойке) или влево (при правосторонней), после чего происходит разворот с одновременным сюто-укэ. При данном варианте разворота меняется впередистоящая нога: хидари на миги и наоборот.
См. также
Примечания
- ↑ 1 2 Ояма М. Классическое каратэ / пер. с англ. М. Новыша. — М.: Эксмо, 2006. — С. 53. — 256 с. — (Боевые искусства). — 5000 экз. — ISBN 5-699-17045-6.
Ссылки
| Основные | |
|---|---|
| Стойки готовности | |
| Переходные стойки | |
 | Это заготовка статьи о боевом искусстве. Помогите Википедии, дополнив её. |
 | Для этой статьи не заполнен шаблон-карточка. |