Обсуждение:Пост (религия)

"С точки же зрения медицины, пост — одно из проявлений векового опыта, идеально сбалансированная система здорового образа жизни: временное ограничение в количестве и качестве еды заставляет организм работать в облегчённом режиме." Ссылка на медицинский источник? Насколько я знаю, посты подвергались жёсткой критике многими учёными и врачами, однако об этом в статье ни одного слова.