躲避球

躲避球，是一種由兩隊參與的球類運動。場地分成內外場，內場為20公尺長，10公尺寬之長方形，兩長邊中點畫一條為中線，用以區隔兩隊球員。每隊外場位於對方內場後半段外圍寬度3公尺之「凹」形區域內。比賽時每隊出場12名隊員，分居於內、外場，其中外場人數至少一人以上。

躲避球場地示意圖

比賽的目的是擲球攻擊對方內場球員，若擊中身體而未被該名球員或其內場隊友用手接住，該名球員即告出局而需移至外場。若該次出局係由攻方外場球員擲球達成，則該名外場球員可選擇是否進入內場。每局比賽時間結束時，以內場人數多者為勝。若比賽時間尚未結束，而其中一方內場球員已經全部出局，則該局判對方勝。最終獲得較多勝局者，贏得該場比賽。

躲避球運動起源於英國，l900年左右隨著歐洲移民帶入而盛行於美國。l902年，日本留美歸國學人將其引進日本，於1913年起被列為日本學校體育教材，隨後並推廣至鄰近亞洲各國。

由於躲避球的攻擊對象是人體，往往被視為高壯者欺負弱小者的工具；再加上沒有護具，有安全上的顧慮，在美國有些州就立法禁止。為了改善此一問題，躲避球的球壓和球體硬度都已大幅調整，變得柔軟許多。