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伊凡·阿森一世（保加利亞語：Иван Асен I；？—1196年）是保加利亚帝国的沙皇。在位期间为1178–1196年。
伊凡·阿森一世是一个富裕牧羊人的儿子。1178年，伊凡·阿森一世登上皇位。他与他的兄弟彼得成为帝国共主。
