紅拳

紅拳，為陝西地方拳術，故亦稱陝西拳。形成始於秦漢，又稱關中拳；發展於唐朝，到了宋代稱為西家拳，明清時正式定稱為紅拳。“掏腮掌”、“龍探爪”、“雀地龍”、“猴王鏡”是幾個陝西拳實用招法。

直至清朝道咸年間，陝西高三少時曾拜三原清麓寺圓淨長老為師，此人參加了白蓮教起義而遭到清政府的追捕，據說先後到過五台山、峨眉山，最後落腳到清麓寺。高三隨圓淨長老研習了紅拳、羅漢拳。

高三行至洛陽，拜“飛腿”丁門慶為師，學習裙里腿(無影腳)。高三後來回到陝西授拳。

道光二十一年(1841年)，大雁塔的古廟會，拳師們都相約而來，以拳會友，比武切磋，爭打擂台，老百姓將場子四面圍得水泄不通。高三，與拳師邢三、蘇三對陣中，高三最後奪魁，被譽為飛腿鷂子。會後，高三與邢三、蘇三被稱陝西紅拳“三三”，至今各省仍將紅拳稱為高家拳、鷂子拳。高三從此亦名高占魁（高佔魁）。

到了道光、咸豐 (1851件-1861年)年間，陝西紅拳已經融合了其他拳術手法。在眾多練拳練武人當中，三原“鷂子”高三、臨潼“黑虎”邢三(邢福科）及潼關“餓虎”蘇三、加上“通臂”李四等遠近聞名，被譽為“關中四杰”。

清代以前，關中紅拳招數古老分散，研習者無所適從，高三根據自己學的拳法和技擊實踐，對紅拳改革，融入了其他拳技，並與邢三、蘇三、李四等博取各種拳術之長。以“撐補為母，勾掛為能，化身為齊，刁打為法”完善了大、小紅拳拳套。

紅拳看似花哨，卻非常實用。“紅拳講究勢輕勁柔，氣順招圓，以心意為根，用意不用力。打法以步制人，刁打巧擊”。強調 “一日練一日功，一日不練十日空。”

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