劍道
剑道是日本传统的竞技性器械武术。正式比赛通常在室内进行，因选手赤足，因此对场地木地板的质量有较高要求。选手一对一进行比赛，双方均穿剑道服，戴护具，持竹剑，按规则相互击打有效部位，由裁判计点数判胜负。亦可举行团体比赛，由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。
剑道的历史
剑道作为一种实用武术，在日本有古老的历史，并且象其它许多社会文化现象一样，剑道最初也是中日文化交流的产物，中国的《汉书》中便专门辟有《剑道》的篇章。剑道在日本发展到当今，具有丰富的日本文化内涵。
剑道与武士的关系密不可分，可以说剑道便是由日本武士们发展出来的。日本地形多山，容易形成地方割据势力，而地域相对狭窄，资源有限，又使得地方势力对内讲求协作，对外强调竞争，因此地方势力之间容易发生冲突，专业的武士阶层便应运而生。为了与环境相匹配，武士们需要具有忠诚、勇猛、遵守规则、重视尊严声誉的品质，这些特征都融入了剑道运动当中。
到了明治维新时期，日本社会快速变革，皇室集权势力在铲除地方割据的过程中与武士们发生了冲突。手握冷兵的武士们对阵皇室军队的枪炮，虽然勇猛地打过胜仗，最终也难逃被剿灭的命运（参见《日本剑道》）。好莱坞由詹姆·克鲁斯主演的电影《最后的武士》便是反映了该段历史。不过由于武士手中的剑给皇室留下了深刻的印象，因此从明治时代开始，剑道被大力推广普及，并开始为日本军国主义服务，一直到二战结束，剑道才被从军事训练科目中废止。这是剑道不光彩的蒙尘时期。从二十世纪五十年代起，剑道作为一项纯粹的体育运动逐渐兴起，直到今天。
剑道的特点
- 对抗逼真：剑道真实地模拟了对抗双方持刀剑器械的打斗实战。剑道训练可以提高眼力、步法、应变能力，还训练人掌握如何使用刀、剑、棍，如果把竹剑换成日本刀，攻守道理完全相同，甚至竹剑制作时在重量和握持手感上也尽量参照日本刀。虽然对抗性强，但由于护具完备，所以与其他技击性运动相比，剑道是一项安全的运动，在激烈的正式比赛中也极少出现受伤。
- 哲学内涵深远。剑道里蕴藏了东方哲学的智慧，它讲求气、剑、体一致（参见《日本剑道》），以静制动、不变应万变、后发制人、弱胜强柔克刚等等，在剑道里都能体会到。剑道还很强调精神力量，通过它可以训练出一种处变不惊、以心静如水的沉着来应对危机的能力。
参考文献
- 日本剑道，中鸠直二著，袁镇澜编译，人民体育出版社，1993年 ISBN:7-5009-0812-1。注：仅限于局部内容参考，无任何照搬