劍道
劍道是日本傳統的競技性器械武術。正式比賽通常在室內進行，因選手赤足，因此對場地木地板的質量有較高要求。選手一對一進行比賽，雙方均穿劍道服，戴護具，持竹劍，按規則相互擊打有效部位，由裁判計點數判勝負。亦可舉行團體比賽，由選手數相等的團體雙方分別一對一決出勝負後計算總分。
劍道的歷史
劍道作為一種實用武術，在日本有古老的歷史，並且象其它許多社會文化現象一樣，劍道最初也是中日文化交流的產物，中國的《漢書》中便專門辟有《劍道》的篇章。劍道在日本發展到當今，具有豐富的日本文化內涵。
劍道與武士的關係密不可分，可以說劍道便是由日本武士們發展出來的。日本地形多山，容易形成地方割據勢力，而地域相對狹窄，資源有限，又使得地方勢力對內講求協作，對外強調競爭，因此地方勢力之間容易發生衝突，專業的武士階層便應運而生。為了與環境相匹配，武士們需要具有忠誠、勇猛、遵守規則、重視尊嚴聲譽的品質，這些特徵都融入了劍道運動當中。
到了明治維新時期，日本社會快速變革，皇室集權勢力在剷除地方割據的過程中與武士們發生了衝突。手握冷兵的武士們對陣皇室軍隊的槍炮，雖然勇猛地打過勝仗，最終也難逃被剿滅的命運（參見《日本劍道》）。荷里活由詹姆·克魯斯主演的電影《最後的武士》便是反映了該段歷史。不過由於武士手中的劍給皇室留下了深刻的印象，因此從明治時代開始，劍道被大力推廣普及，並開始為日本軍國主義服務，一直到二戰結束，劍道才被從軍事訓練科目中廢止。這是劍道不光彩的蒙塵時期。從二十世紀五十年代起，劍道作為一項純粹的體育運動逐漸興起，直到今天。
劍道的特點
- 對抗逼真：劍道真實地模擬了對抗雙方持刀劍器械的打鬥實戰。劍道訓練可以提高眼力、步法、應變能力，還訓練人掌握如何使用刀、劍、棍，如果把竹劍換成日本刀，攻守道理完全相同，甚至竹劍製作時在重量和握持手感上也儘量參照日本刀。雖然對抗性強，但由於護具完備，所以與其他技擊性運動相比，劍道是一項安全的運動，在激烈的正式比賽中也極少出現受傷。
- 哲學內涵深遠。劍道里蘊藏了東方哲學的智慧，它講求氣、劍、體一致（參見《日本劍道》），以靜制動、不變應萬變、後發制人、弱勝強柔克剛等等，在劍道里都能體會到。劍道還很強調精神力量，通過它可以訓練出一種處變不驚、以心靜如水的沉着來應對危機的能力。
參考文獻
- 日本劍道，中鳩直二著，袁鎮瀾編譯，人民體育出版社，1993年 ISBN:7-5009-0812-1。註：僅限於局部內容參考，無任何照搬