修煉
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修煉一般指修心煉身。廣義則是研究天人之學。道家修煉是指通過對人體生命在宇宙中自我修為，達到長生久視直至得道的境界。大多數的宗教教義認為人生充滿了不幸或者罪孽，認為死後靈魂才有可能得救。然而道家卻認為生活在世界上是一件美好的事情，死亡才是痛苦的，因而道家有許多煉身的方法。道家修煉學的導引功法，丹法，能夠治病強身，調理人體生理機能，使人經絡暢通，心理和諧，從而保障人體身心真正的健康。
許多宗教都認為人的壽命是不能改變的，然而道家不這樣認為，有一句話「我命在我不在天」就是出自道教的《西升經》。修煉可使人健康長壽，有人雖然能夠做到長壽，但往往是帶病長壽。道家修煉，講究培補自己精炁神三寶，煉成高度健康之體，而後徹底脫胎換骨，成為真人，這種長壽是最健康的長壽。
道家修煉學歷史源遠流長，幾千年來，它經過長期的演變和發展，積累成豐富的道家文化，對中國社會的政治、經濟、哲學、倫理道德、文學藝術、醫藥學、養生學、古化學、生命學以及民族心理，社會風俗等方面都產生了十分深刻的影響，起過相當重大的作用。
道家修煉學，出入於道家內外，既有個人價值，又有社會價值。《老子》云：「聖人不積，既以為人己愈有，既以與人己愈多。」「善其身」與「善天下」，二者並不牴觸，而是互補協調的統一。