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林大中（1131年—1208年），字和叔。南宋大臣，婺州永康（今浙江省永康市）人。
林大中入太学，绍兴三十年（1160年）林大中进士中第，知抚州金谿县。州里督促交纳赋税非常急迫，林大中请宽延期限，州里不听，于是他上交委任状自劾归乡。后来担任太常寺簿。宋光宗受禅后，林大中担任监察御史。林大中上书请求规范祭祀何祭祀的祝词。一天，光宗御札给林大中，说上书言事发现纠察，应当遵守旧例。林大中说：“台臣不应当逾越职守，固然像圣上的训示，但是必须正直敢言，才算是称职。”转任殿中侍御史。
