自我認知
自我意識（英語：Self-consciousness），又可翻译为自主意识，是一種对自我的強烈重視和體會，能觉察到自己的需求，無論是最低層次的生理需求，還是高層次的道德追求，再根據自我的需求來進行學習、提升、進步，往特定目的推進。以總體結果來說，自我意識是對自己的現實極度有利的，但不一定是自私的。
歷史上看，“自我意識”一開始指的是一個生物能意識到自己存在，並且知道自己有自由意識的狀態[1]，只要擁有這個狀態，即可被稱為“有自我意識”。經過幾百年的發展，現在的自我意識現在也常用於指對自己的關注，尤其是他人如何看待自己的外表或行為。 當一個人意識到自己正在被監視或觀察時，可能會出現一種不愉快的自我意識感覺，即“每個人都在看著”自己的感覺。不愉快的自我意識有時與害羞或偏執有關。
與情感意識之異同
自我意識很容易和“感知意義上的情感意識”相混淆，但是情感意識更加非中立、非理性，而且並不會只做對自己好、讓自己進步的事情，有時甚至會嚴重拖累自己，情感意識對自己的現實可能會有強烈的負面作用。
参见
参考文献
- ^ Richard P. Lipka/Thomas M. Brinthaupt Self-perspectives Across the Life Span, p. 228, SUNY Press, 1992 ISBN 978-0-7914-1003-5