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La limpieza de colon (también llamada "terapia de colon") se refiere a varias terapias de medicina alternativa que aseguran eliminar toxinas del colon, a través de la evacuación asistida de la acumulación de heces. Este procedimiento también puede encontrarse bajo el nombre de "hidroterapia de colon", "limpieza colónica" o "irrigación del colon", entre otros. Durante la década de 2000 aumentó la presencia de infomerciales de suplementos orales que anunciaban su efectividad para la limpieza de colon.^[1]

No hay evidencia científica para los supuestos beneficios de la limpieza de colon.^[2] Algunas preparaciones utilizadas en los enemas han sido vinculadas a ataques cardíacos y desequilibrios electrolíticos, mientras que equipos preparados erróneamente o mal esterilizados pueden provocar infecciones internas o daño al intestino. El uso frecuente de esta técnica puede provocar dependencia de los enemas para defecar, mientras que algunas hierbas pueden reducir la efectividad o aumentar los riesgos asociados al uso de fármacos médicos.^[3]

Algunos procedimientos de limpieza de colon utilizan tubos y equipamiento especial para inyectar agua, a veces mezclada con hierbas, o bien otros líquidos al colon a través del recto.

Los procedimientos que involucran la vía oral están constituidos por la ingesta de fibra dietética, hierbas, suplementos dietéticos, o laxantes.

Supuesta utilidad

Los promotores de estos procedimientos afirman que las heces se solidifican en las paredes del intestino grueso, y que en ellas se alojan parásitos y bacterias patógenas de la flora intestinal, que causan síntomas y una situación general de mala salud.^[4]^[5]

Los microorganismos que habitan el intestino humano median las funciones metabólicas, fisiológicas e inmunes del hospedador. Por lo tanto, las perturbaciones en este ecosistema simbionte pueden provocar algunas enfermedades. Además, los estados de enfermedad provocan cambios secundarios en la microbiota intestinal.^[6] ^[7] Los promotores de la técnica afirman que la limpieza colónica restituiría el equilibrio simbiótico mediante el arrastre de patógenos.

Estas hipótesis de "auto-intoxicación" se basan en creencias médicas presentes desde los antiguos egipcios y griegos, y fueron desacreditadas a principios del siglo XX.^[2]

Opiniones oficiales

La 'limpieza de colon' ha sido catalogada como pseudoterapia por el Ministerio de Sanidad del Gobierno español con el apoyo del "Observatorio OMC contra las Pseudociencias, Pseudoterapias, Intrusismo y Sectas Sanitarias" perteneciente a la Organización Médica Colegial de España.^[8]^[9]^[10]

En Estados Unidos, la agencia gubernamental de Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) regula la producción de equipamiento utilizada en la técnica, pero no regula su uso o los suplementos orales que se utilizan. Asimismo, quienes fabrican los dispositivos utilizados afirman que los mismos no requieren verificación o evidencia que avale su utilidad. Los contenidos de los productos tampoco son verificados o probados.^[11] La FDA ha emitido varias declaraciones advirtiendo a los fabricantes y los distribuidores de los equipos usados respecto al uso de afirmaciones falsas sobre la efectividad de la técnica, su seguridad y las violaciones a los controles de calidad.^[12]

Precauciones

La Clínica Mayo recomienda^[13] tomar las siguientes precauciones previas a una limpieza de colon:

Consulte con su proveedor médico convencional primero.
Asegúrese de que su profesional de limpieza de colon tenga buena reputación y use equipo desechable.
Obtenga una lista de los ingredientes herbales específicos (si los hay) y de las cantidades a ser utilizadas.

Referencias

↑ «Do you really need to clean your colon?». Marketplace. CBC Television. 2009. Consultado el 3 de mayo de 2010.
↑ ^a ^b «Colon Therapy». American Cancer Society. Archivado desde el original el 24 de abril de 2015.
↑ Schneider, K (27 de febrero de 2003). «How Clean Should Your Colon Be?». American Council on Science and Health. Consultado el 19 de julio de 2014.
↑ Papponetti, M (2017). «Constipación crónica». Consultado el 26 de febrero de 2018.
↑ Armas, A (2014). «Terapia colónica». Consultado el 26 de febrero de 2018.
↑ Inman M (2011). «How Bacteria Turn Fiber into Food». PLoS Biol (Sinopsis) 9 (12): e1001227.
↑ Juan-J. Sebastián-Domingo; Clara Sánchez-Sánchez (2018). «De la flora intestinal al microbioma». Rev. esp. enferm. dig. (Madrid) 110 (1). Consultado el 18 de julio de 2019. «Antes, el estudio de la diversidad bacteriana se hacía, fundamentalmente, mediante el cultivo, que aportaba una visión sesgada de la composición bacteriana de la microbiota fecal. La aparición de las denominadas técnicas de secuenciación de alto rendimiento, así como el desarrollo de herramientas bioinformáticas, han permitido describir la composición de la comunidad bacteriana que habita el tracto gastrointestinal».
↑ «Sanidad clasifica 73 técnicas como pseudoterapia y estudia incluir 66 más». Redacción Médica. 28 de febrero de 2019. Archivado desde el original el 31 de marzo de 2019. Consultado el 13 de marzo de 2019.
↑ «El Gobierno evalúa incluir el yoga, el pilates o la acupuntura como pseudoterapias». La Razón. 28 de febrero de 2019. Archivado desde el original el 2 de abril de 2019. Consultado el 13 de marzo de 2019. «Técnicas que se pueden considerar pseudoterapia: Análisis somatoemocional, [... cristales de cuarzo...]».
↑ Benito, Emilio de (1 de marzo de 2019). «Feng shui, cuencos tibetanos, iridología y otras 70 pseudoterapias». El País. ISSN 1134-6582. Archivado desde el original el 1 de marzo de 2019. Consultado el 18 de julio de 2019.
↑ Tennen M (June 2007). «The Dangers of Colon Cleansing». HealthAtoZ.com. Archivado desde el original el 13 de junio de 2008. Consultado el 1 de septiembre de 2008.
↑ Barrett, S (9 de marzo de 2008). «Gastrointestinal Quackery: Colonics, Laxatives, and More». Quackwatch. Consultado el 2 de septiembre de 2008.
↑ Picco, M.F. (2018). Mayo Clinic, ed. «¿Es la limpieza de colon una buena manera de eliminar toxinas de su cuerpo?». Consultado el 18 de julio de 2019. «Los defensores de la limpieza de colon creen que las toxinas de su tracto gastrointestinal pueden causar una variedad de problemas de salud, Durante una limpieza de colon, grandes cantidades de agua, a veces hasta unos 60 litros, y posiblemente otras sustancias, como hierbas o café, se enjuagan a través del colon.»

Enlaces externos

Esta obra contiene una traducción parcial derivada de «Colon cleansing» de Wikipedia en inglés, concretamente de esta versión, publicada por sus editores bajo la Licencia de documentación libre de GNU y la Licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0 Internacional.
Breve historia de las Terapias colónicas en el siglo XX. Libro. Páginas 19 a 22.
Nota periodística: Pasarte de limpio trae complicaciones. El Mundo. 2011.

Datos: Q1110546

[Marketplace2009-1] «Do you really need to clean your colon?». Marketplace. CBC Television. 2009. Consultado el 3 de mayo de 2010.

[ACS-2] «Colon Therapy». American Cancer Society. Archivado desde el original el 24 de abril de 2015.

[Schneider-3] Schneider, K (27 de febrero de 2003). «How Clean Should Your Colon Be?». American Council on Science and Health. Consultado el 19 de julio de 2014.

[Papponetti,2017-4] Papponetti, M (2017). «Constipación crónica». Consultado el 26 de febrero de 2018.

[0-5] Armas, A (2014). «Terapia colónica». Consultado el 26 de febrero de 2018.

[6] Inman M (2011). «How Bacteria Turn Fiber into Food». PLoS Biol (Sinopsis) 9 (12): e1001227.

[Sebastián,2018-7] Juan-J. Sebastián-Domingo; Clara Sánchez-Sánchez (2018). «De la flora intestinal al microbioma». Rev. esp. enferm. dig. (Madrid) 110 (1). Consultado el 18 de julio de 2019. «Antes, el estudio de la diversidad bacteriana se hacía, fundamentalmente, mediante el cultivo, que aportaba una visión sesgada de la composición bacteriana de la microbiota fecal. La aparición de las denominadas técnicas de secuenciación de alto rendimiento, así como el desarrollo de herramientas bioinformáticas, han permitido describir la composición de la comunidad bacteriana que habita el tracto gastrointestinal».

[:p-1-8] «Sanidad clasifica 73 técnicas como pseudoterapia y estudia incluir 66 más». Redacción Médica. 28 de febrero de 2019. Archivado desde el original el 31 de marzo de 2019. Consultado el 13 de marzo de 2019.

[:p-0-9] «El Gobierno evalúa incluir el yoga, el pilates o la acupuntura como pseudoterapias». La Razón. 28 de febrero de 2019. Archivado desde el original el 2 de abril de 2019. Consultado el 13 de marzo de 2019. «Técnicas que se pueden considerar pseudoterapia: Análisis somatoemocional, [... cristales de cuarzo...]».

[:p-3-10] Benito, Emilio de (1 de marzo de 2019). «Feng shui, cuencos tibetanos, iridología y otras 70 pseudoterapias». El País. ISSN 1134-6582. Archivado desde el original el 1 de marzo de 2019. Consultado el 18 de julio de 2019.

[Tennen-11] Tennen M (June 2007). «The Dangers of Colon Cleansing». HealthAtoZ.com. Archivado desde el original el 13 de junio de 2008. Consultado el 1 de septiembre de 2008.

[Quackwatch-12] Barrett, S (9 de marzo de 2008). «Gastrointestinal Quackery: Colonics, Laxatives, and More». Quackwatch. Consultado el 2 de septiembre de 2008.

[MayoClinic,2018-13] Picco, M.F. (2018). Mayo Clinic, ed. «¿Es la limpieza de colon una buena manera de eliminar toxinas de su cuerpo?». Consultado el 18 de julio de 2019. «Los defensores de la limpieza de colon creen que las toxinas de su tracto gastrointestinal pueden causar una variedad de problemas de salud, Durante una limpieza de colon, grandes cantidades de agua, a veces hasta unos 60 litros, y posiblemente otras sustancias, como hierbas o café, se enjuagan a través del colon.»

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-La '''limpieza de colon''' (también llamada '''"terapia de colon"''') se refiere a varias [[Medicina alternativa|terapias de medicina alternativa]] que aseguran eliminar [[Toxina|toxinas]] del [[Intestino grueso|colon]], a través de la evacuación asistida de la acumulación de [[Excremento|heces]].  Este procedimiento también puede encontrarse bajo el nombre de "hidroterapia de colon", "limpieza colónica", "irrigación del colon", entre otros. Durante la década del 2000 aumentó la presencia de [[Infomercial|infomerciales]] de suplementos orales que servirían para la limpieza de colon.<ref name="Marketplace2009">{{Cita web |url=http://www.cbc.ca/marketplace/2009/how_not_to_win_500000/busted.html|título=Do you really need to clean your colon?|fechaacceso=3 de mayo de 2010|año=2009|sitioweb=[[Marketplace (TV series)|Marketplace]]|editorial=[[CBC Television]]}}</ref>
+La '''limpieza de colon''' (también llamada '''"terapia de colon"''') se refiere a varias [[Medicina alternativa|terapias de medicina alternativa]] que aseguran eliminar [[Toxina|toxinas]] del [[Intestino grueso|colon]], a través de la evacuación asistida de la acumulación de [[Excremento|heces]].  Este procedimiento también puede encontrarse bajo el nombre de "hidroterapia de colon", "limpieza colónica" o "irrigación del colon", entre otros. Durante la década de 2000 aumentó la presencia de [[Infomercial|infomerciales]] de suplementos orales que anunciaban su efectividad para la limpieza de colon.<ref name="Marketplace2009">{{Cita web |url=http://www.cbc.ca/marketplace/2009/how_not_to_win_500000/busted.html|título=Do you really need to clean your colon?|fechaacceso=3 de mayo de 2010|año=2009|sitioweb=[[Marketplace (TV series)|Marketplace]]|editorial=[[CBC Television]]}}</ref>
-No hay evidencia científica para los supuestos beneficios de la limpieza de colon.<ref name="ACS"/> Algunas preparaciones utilizadas en los enemas han sido vinculadas a [[Infarto agudo de miocardio|ataques cardíacos]] y [[Trastorno hidroelectrolítico|desbalances electroliticos]], mientras que equipamientos preparados erróneamente o mal esterilizados pueden provocar infección o daño al intestino. El uso frecuente de esta técnica puede provocar dependencia a los enemas para defecar, mientras que algunas hierbas pueden reducir la efectividad o aumentar los riesgos asociados al uso de fármacos médicos.<ref name="Schneider">{{Cita web|url=http://acsh.org/news/2003/02/27/how-clean-should-your-colon-be|título=How Clean Should Your Colon Be?|fechaacceso=19 de julio de 2014|apellido=Schneider|nombre=K|fecha=27 de febrero de 2003|editorial=[[American Council on Science and Health]]}}</ref>
+No hay evidencia científica para los supuestos beneficios de la limpieza de colon.<ref name="ACS"/> Algunas preparaciones utilizadas en los enemas han sido vinculadas a [[Infarto agudo de miocardio|ataques cardíacos]] y [[Trastorno hidroelectrolítico|desequilibrios electrolíticos]], mientras que equipos preparados erróneamente o mal esterilizados pueden provocar infecciones internas o daño al intestino. El uso frecuente de esta técnica puede provocar dependencia de los enemas para defecar, mientras que algunas hierbas pueden reducir la efectividad o aumentar los riesgos asociados al uso de fármacos médicos.<ref name="Schneider">{{Cita web|url=http://acsh.org/news/2003/02/27/how-clean-should-your-colon-be|título=How Clean Should Your Colon Be?|fechaacceso=19 de julio de 2014|apellido=Schneider|nombre=K|fecha=27 de febrero de 2003|editorial=[[American Council on Science and Health]]}}</ref>
 Algunos procedimientos de limpieza de colon utilizan tubos y equipamiento especial para inyectar agua, a veces mezclada con hierbas, o bien otros líquidos al colon a través del recto.
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 == Supuesta utilidad ==
-Los promotores de estos procedimientos, afirman que las heces se solidifican en las paredes del [[intestino grueso]] y que ellas alojan [[Parasitismo|parásitos]] y [[Bacteria patógena|bacterias patógenas]] de la [[flora intestinal]], que causan síntomas y una situación general de mala salud.<ref name="Papponetti,2017">{{Cita web|url=http://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoID=90947
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-Los microorganismos que habitan el intestino humano, median las funciones metabólicas, fisiológicas e inmunes del hospedador. Por lo tanto las perturbaciones en este ecosistema [[simbionte]] pueden provocar algunas enfermedades. Además, los estados de enfermedad provocan cambios secundarios en la [[microbiota intestinal]].<ref>{{Cita publicación |autor=Inman M |título=How Bacteria Turn Fiber into Food |año=2011 |publicación=PLoS Biol |volumen=9 |número=12 |página=e1001227 |url=https://doi.org/10.1371/journal.pbio.1001227 |tipo=Sinopsis}}</ref> <ref name="Sebastián,2018">{{Cita publicación |título=De la flora intestinal al microbioma|autor=Juan-J. Sebastián-Domingo; Clara Sánchez-Sánchez|publicación=Rev. esp. enferm. dig.|volumen=110 |número=1 |lugar=Madrid |año=2018|url=http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082018000100009|cita=Antes, el estudio de la diversidad bacteriana se hacía, fundamentalmente, mediante el cultivo, que aportaba una visión sesgada de la composición bacteriana de la microbiota fecal. La aparición de las denominadas técnicas de secuenciación de alto rendimiento, así como el desarrollo de herramientas bioinformáticas, han permitido describir la composición de la comunidad bacteriana que habita el tracto gastrointestinal|fechaacceso=18 de julio de 2019}}</ref>
+Los microorganismos que habitan el intestino humano median las funciones metabólicas, fisiológicas e inmunes del hospedador. Por lo tanto, las perturbaciones en este ecosistema [[simbionte]] pueden provocar algunas enfermedades. Además, los estados de enfermedad provocan cambios secundarios en la [[microbiota intestinal]].<ref>{{Cita publicación |autor=Inman M |título=How Bacteria Turn Fiber into Food |año=2011 |publicación=PLoS Biol |volumen=9 |número=12 |página=e1001227 |url=https://doi.org/10.1371/journal.pbio.1001227 |tipo=Sinopsis}}</ref> <ref name="Sebastián,2018">{{Cita publicación |título=De la flora intestinal al microbioma|autor=Juan-J. Sebastián-Domingo; Clara Sánchez-Sánchez|publicación=Rev. esp. enferm. dig.|volumen=110 |número=1 |lugar=Madrid |año=2018|url=http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1130-01082018000100009|cita=Antes, el estudio de la diversidad bacteriana se hacía, fundamentalmente, mediante el cultivo, que aportaba una visión sesgada de la composición bacteriana de la microbiota fecal. La aparición de las denominadas técnicas de secuenciación de alto rendimiento, así como el desarrollo de herramientas bioinformáticas, han permitido describir la composición de la comunidad bacteriana que habita el tracto gastrointestinal|fechaacceso=18 de julio de 2019}}</ref> Los promotores de la técnica afirman que la limpieza colónica restituiría el equilibrio simbiótico mediante el arrastre de patógenos.
-Los promotores de la técnica, afirman que la limpieza colónica, restituiría el equilibrio de simbiontes, mediante el arrastre de patógenos.
-Estas hipótesis de "auto-intoxicación" se basan en creencias médicas presentes desde los [[antiguos egipcios]] y [[Antigua Grecia|griegos]] y fueron desacreditadas a principios del siglo XX.<ref name="ACS">{{Cita web |url=http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/ComplementaryandAlternativeMedicine/ManualHealingandPhysicalTouch/colon-therapy|título=Colon Therapy|editorial=American Cancer Society |urlarchivo=https://web.archive.org/web/20150424180208/http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/ComplementaryandAlternativeMedicine/ManualHealingandPhysicalTouch/colon-therapy|fechaarchivo=24 de abril de 2015}}</ref>
+Estas hipótesis de "auto-intoxicación" se basan en creencias médicas presentes desde los [[antiguos egipcios]] y [[Antigua Grecia|griegos]], y fueron desacreditadas a principios del siglo XX.<ref name="ACS">{{Cita web |url=http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/ComplementaryandAlternativeMedicine/ManualHealingandPhysicalTouch/colon-therapy|título=Colon Therapy|editorial=American Cancer Society |urlarchivo=https://web.archive.org/web/20150424180208/http://www.cancer.org/Treatment/TreatmentsandSideEffects/ComplementaryandAlternativeMedicine/ManualHealingandPhysicalTouch/colon-therapy|fechaarchivo=24 de abril de 2015}}</ref>
 == Opiniones oficiales ==
 La 'limpieza de colon' ha sido catalogada como [[medicina alternativa|pseudoterapia]] por el Ministerio de Sanidad del Gobierno español con el apoyo del "Observatorio OMC contra las Pseudociencias, Pseudoterapias, Intrusismo y Sectas Sanitarias" perteneciente a la [[Organización Médica Colegial de España]].<ref name=":p-1">{{Cita noticia|apellidos=|nombre=Jesús Arroyo|título=Sanidad clasifica 73 técnicas como pseudoterapia y estudia incluir 66 más|url=https://www.redaccionmedica.com/secciones/ministerio-sanidad/sanidad-clasifica-73-tecnicas-como-pseudoterapia-y-estudia-incluir-66-mas-9972|fecha=28 de febrero de 2019|fechaacceso=13 de marzo de 2019|periódico=Redacción Médica|ubicación=|página=|número=|urlarchivo=https://web.archive.org/web/20190331042613/https://www.redaccionmedica.com/secciones/ministerio-sanidad/sanidad-clasifica-73-tecnicas-como-pseudoterapia-y-estudia-incluir-66-mas-9972|fechaarchivo=31 de marzo de 2019}}</ref><ref name=":p-0">{{Cita noticia|apellidos=|nombre=|título=El Gobierno evalúa incluir el yoga, el pilates o la acupuntura como pseudoterapias|url=https://www.larazon.es/atusalud/salud/sanidad-identifica-73-tecnicas-como-pseudoterapias-CF22142176|fecha=28 de febrero de 2019|fechaacceso=13 de marzo de 2019|periódico=La Razón|ubicación=|página=|número=|cita=Técnicas que se pueden considerar pseudoterapia: Análisis somatoemocional, [... cristales de cuarzo...]|urlarchivo=https://web.archive.org/web/20190402192754/https://www.larazon.es/atusalud/salud/sanidad-identifica-73-tecnicas-como-pseudoterapias-CF22142176|fechaarchivo=2 de abril de 2019}}</ref><ref name=":p-3">{{Cita noticia|título=Feng shui, cuencos tibetanos, iridología y otras 70 pseudoterapias|url=https://elpais.com/sociedad/2019/02/28/actualidad/1551356928_946157.html|periódico=El País|fecha=1 de marzo de 2019|fechaacceso=18 de julio de 2019|issn=1134-6582|idioma=|nombre=Emilio de|apellidos=Benito|urlarchivo=https://web.archive.org/web/20190301135648/https://elpais.com/sociedad/2019/02/28/actualidad/1551356928_946157.html|fechaarchivo=1 de marzo de 2019|ubicación=|página=|número=}}</ref>
-En Estados Unidos, la agencia gubernamental [[Administración de Alimentos y Medicamentos]] (FDA) regula la producción de equipamiento utilizada en la técnica pero no regula su uso o los suplementos orales que se utilizan. Asimismo, quienes fabrican los dispositivos utilizados afirman que los mismos no requieren verificación o evidencia que avale su utilidad. Los contenidos de los productos tampoco son verificados o testeados.<ref name="Tennen">{{cite web |url=http://www.healthatoz.com/healthatoz/Atoz/common/standard/transform.jsp?requestURI=/healthatoz/Atoz/dc/caz/canc/colc/alert08162005.jsp |title=The Dangers of Colon Cleansing |author=Tennen M |date=June 2007 |work=HealthAtoZ.com |accessdate=2008-09-01 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20080613223754/http://www.healthatoz.com/healthatoz/Atoz/common/standard/transform.jsp?requestURI=%2Fhealthatoz%2FAtoz%2Fdc%2Fcaz%2Fcanc%2Fcolc%2Falert08162005.jsp |archivedate=2008-06-13 |deadurl=yes |df= }}</ref> La FDA ha emitido varias declaraciones advirtiendo a los fabricantes y los distribuidores de los equipos usados respecto a el uso de afirmaciones falsas sobre la efectividad de la técnica, su seguridad y las violaciones a los controles de calidad.<ref name = Quackwatch>{{cite web | url = http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/gastro.html | title = Gastrointestinal Quackery: Colonics, Laxatives, and More | last = Barrett | first = S | publisher = [[Quackwatch]] |authorlink = Stephen Barrett | date = 2008-03-09 | accessdate = 2008-09-02 }}</ref>
+En Estados Unidos, la agencia gubernamental de [[Administración de Alimentos y Medicamentos]] (FDA) regula la producción de equipamiento utilizada en la técnica, pero no regula su uso o los suplementos orales que se utilizan. Asimismo, quienes fabrican los dispositivos utilizados afirman que los mismos no requieren verificación o evidencia que avale su utilidad. Los contenidos de los productos tampoco son verificados o probados.<ref name="Tennen">{{cite web |url=http://www.healthatoz.com/healthatoz/Atoz/common/standard/transform.jsp?requestURI=/healthatoz/Atoz/dc/caz/canc/colc/alert08162005.jsp |title=The Dangers of Colon Cleansing |author=Tennen M |date=June 2007 |work=HealthAtoZ.com |accessdate=2008-09-01 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20080613223754/http://www.healthatoz.com/healthatoz/Atoz/common/standard/transform.jsp?requestURI=%2Fhealthatoz%2FAtoz%2Fdc%2Fcaz%2Fcanc%2Fcolc%2Falert08162005.jsp |archivedate=2008-06-13 |deadurl=yes |df= }}</ref> La FDA ha emitido varias declaraciones advirtiendo a los fabricantes y los distribuidores de los equipos usados respecto al uso de afirmaciones falsas sobre la efectividad de la técnica, su seguridad y las violaciones a los controles de calidad.<ref name = Quackwatch>{{cite web | url = http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/gastro.html | title = Gastrointestinal Quackery: Colonics, Laxatives, and More | last = Barrett | first = S | publisher = [[Quackwatch]] |authorlink = Stephen Barrett | date = 2008-03-09 | accessdate = 2008-09-02 }}</ref>
 == Precauciones ==
-La limpieza de colon, requiere previamente<ref name="MayoClinic,2018">{{cita web|título=¿Es la limpieza de colon una buena manera de eliminar toxinas de su cuerpo? |autor=Picco, M.F. |editor=Mayo Clinic |año=2018
+La [[Clínica Mayo]] recomienda<ref name="MayoClinic,2018">{{cita web|url=https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/colon-cleansing/faq-20058435|título=¿Es la limpieza de colon una buena manera de eliminar toxinas de su cuerpo?|fechaacceso=18 de julio de 2019|autor=Picco, M.F.|año=2018|editor=Mayo Clinic|cita=Los defensores de la limpieza de colon creen que las toxinas de su tracto gastrointestinal pueden causar una variedad de problemas de salud, Durante una limpieza de colon, grandes cantidades de agua, a veces hasta unos 60 litros, y posiblemente otras sustancias, como hierbas o café, se enjuagan a través del colon.}}</ref> tomar las siguientes precauciones previas a una limpieza de colon:
-|url=https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/colon-cleansing/faq-20058435 |cita=Los defensores de la limpieza de colon creen que las toxinas de su tracto gastrointestinal pueden causar una variedad de problemas de salud, Durante una limpieza de colon, grandes cantidades de agua, a veces hasta unos 60 litros, y posiblemente otras sustancias, como hierbas o café, se enjuagan a través del colo|fechaacceso=18 de julio de 2019}}</ref> según la [[Mayo Clinic]] que tome las siguientes precauciones:
 #Consulte con su proveedor médico convencional primero.
 #Asegúrese de que su profesional de limpieza de colon tenga buena reputación y use equipo desechable.
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 *[https://books.google.com.uy/books?id=01bI_jsOzxYC&pg=PA67&lpg=PA67&dq=terapia+colonica&source=bl&ots=7ighwOFFGx&sig=A2aPdw-IvJBgs-8pouVofbFwpFk&hl=es&sa=X&ved=0ahUKEwi79qb-5sLZAhXEJt8KHQjHCSA4FBDoAQhLMAk#v=onepage&q=terapia%20colonica&f=false Breve historia de las Terapias colónicas en el siglo XX. Libro. Páginas 19 a 22.]
 *[http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/08/25/noticias/1314291310.html Nota periodística: Pasarte de limpio trae complicaciones. El Mundo. 2011].
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