Бразильское джиу-джитсу: различия между версиями

Бразильское джиу-джитсу
Бразильское джиу-джитсу
Другие названия	Грэйси Джиу-Джитсу; Мачадо Джиу-Джитсу
Дата основания	начало ХХ-го века
Страна	Бразилия
Основатель	Мицуё Маэда, cемья Грэйси
Место создания	Бразилия;
Группа вида спорта	дзюдо, джиу-джитсу, jiu jitsu[вд] и боевое искусство
Родоначальное БИ	Дзюдо Кодокан
	Медиафайлы на Викискладе

Интерактивная навигация по истории

(Показать все непатрулированные изменения)

[непроверенная версия]

← Предыдущая правка Следующая правка →

Содержимое удалено Содержимое добавлено

ВизуальныйВики-текст

Линейный

Версия от 08:30, 30 января 2011

Бразильское джиу-джитсу (порт. Jiu-Jitsu Brasileiro) — боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Это искусство возникло в начале ХХ-го столетия из дзюдо Кодокан^[1]^[2], которое было самостоятельной молодой системой (основано в 1882 году), сформированной многочисленными школами (рю) японского джиу-джитсу.

Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts). Спарринг (в БЖЖ также именуемый роллингом) и полноконтактная тренировка играют главную роль в обучении и при подготовке к соревнованиям.

История

Возникновение

Бразильское джиу-джитсу берёт своё начало от Мицуё Маэды (яп. 前田光世) — мастера японского дзюдо, ученика Дзигоро Кано (яп. 嘉納治五郎). Для Дзигоро Кано дзюдо было не просто боевым искусством — это был и спорт, и способ поддержания человека в хорошей физической форме, и метод развития силы воли, и, самое главное, путь к достижению душевного умиротворения. Искусство, которое со временем будет названо «бразильское джиу-джитсу», также впитало в себя эти принципы^[3]^[4].

Мицуё Маэда, будучи одним из лучших японских мастеров борьбы на земле (в партере), в 1904 году отправился в путешествие по миру. Во всех странах^[2], где бы он ни оказался, мастер принимал участие в показательных поединках с практиками разных стилей и направлений единоборств — борцами, боксёрами, саватёрами, и в ноябре 1914 года он прибыл в Бразилию.

Считается, что БЖЖ — это развитие традиционного японского джиу-джитсу, и что Мицуё Маэда практиковал его. Однако Маэда никогда не обучался джиу-джитсу (хотя он действительно обучался в Кодокане дзюдо, которое частично произошло из японского джиу-джитсу). Поначалу, будучи подростком, он обучался искусству сумо, но, впечатлившись историями об успехе дзюдо на соревнованиях между борцами дзюдо и джиу-джитсу, которые проходили в то время, он сменил сумо на дзюдо, начав обучаться у Кано в Кодокане^[2]. Он стал 7-м даном в дзюдо Кодокан за день до смерти. Мицуё Маэда умер в 1941 году.

Название

Когда Маэда уехал из Японии, дзюдо всё ещё часто упоминалось как «джиу-джитсу Кано» или просто как «джиу-джитсу»^[5]^[6].

Имеет место некоторый беспорядок в употреблении термина «дзюдо». Чтобы добавить ясности этому вопросу, я заявлю, что «дзюдо» — термин, отобранный профессором Кано как более точное описание его системы, нежели термин «джиу-джитсу». Профессор Кано — один из ведущих педагогов Японии, и естественно, что он должен искать специальное слово, которое бы наиболее точно описывало его систему. Но японцы вообще всё ещё цепляются за более популярную терминологию и называют её джиу-джитсу.

Оригинальный текст (англ.)
Some confusion has arisen over the employment of the term 'jiudo'. To make the matter clear I will state that jiudo is the term selected by Professor Kano as describing his system more accurately than jiu-jitsu does. Professor Kano is one of the leading educators of Japan, and it is natural that he should cast about for the technical word that would most accurately describe his system. But the Japanese people generally still cling to the more popular nomenclature and call it jiu-jitsu.

— Кацукума Кигаси (соавтор «Джиу-джитсу Кано»), из предисловия к книге "The Complete Kano Jiu-Jitsu"^[7]

Вне Японии, однако, это различие было отмечено даже меньше. Различие между понятиями «дзю-дзюцу» и «дзюдо» является очень тонким, и их часто объединяют. Таким образом, когда Маэда и Соисиро Сатакэ прибыли в Бразилию в 1914 году, газеты объявили о «джиу-джитсу» несмотря на то, что оба японца были дзюдоистами Кодокана^[3].

Само японское правительство до 1925 года официально не регламентировало, что правильное название для боевого искусства, преподававшегося в японских государственных школах, должно быть «дзюдо», а не «джиу-джитсу»^[8]. В Бразилии это искусство по-прежнему называют «джиу-джитсу». Когда Грэйси прибыли в Соединенные Штаты, чтобы распространить своё искусство, система стала называться «бразильское джиу-джитсу» и «Грэйси джиу-джитсу». Jiu-jitsu, более старое написание названия искусства на Западе, — более старая романизация, но она по-прежнему используется вместе с современной романизацией Хэпбёрна jujutsu. Другие правильные написания — jujitsu и ju-jitsu.

Это искусство иногда упоминается как Грэйси Джиу-Джитсу (GJJ), но это название — лишь торговая марка, зарегистрированная Хорионом Грэйси (порт. Rorion Gracie), которая определённо относится к стилю, преподававшемуся им и его учителями. Другие члены семьи Грэйси часто называют свой стиль персонифицированными названиями, такими как «Чарльз Грэйси Джиу-Джитсу» или «Хензо Грэйси Джиу-Джитсу», и точно так же братья Мачадо называют свой стиль «Мачадо Джиу-Джитсу» (MJJ). В то время как у каждого из этих стилей и их преподавателей есть собственные уникальные подходы, они все базируются на бразильском джиу-джитсу. Сегодня есть три главных ветви БЖЖ: Грэйси Хумэйта (Gracie Humaita), Грэйси Баха (Gracie Barra), и Карлсон Грэйси Джиу-Джитсу (Carlson Gracie Jiu-Jitsu). Корни каждой ветви находятся в дзюдо Маэды и джиу-джитсу семьи Грэйси.

Файл:Carlos-Gracie.jpg

Карлуш Грэйси

Развитие

В 1914 году Мицуё Маэда приехал в Бразилию, где и обосновался на несколько последующих лет. Там он встретил Гастана Грэйси (порт. Gastão Gracie), местного аристократа. В 1916 14-летний сын Гастана — Карлуш Грэйси (Carlos Gracie) — наблюдал демонстрацию искусства Маэды в Театре Мира (порт. Teatro da Paz) и решил изучить его. Маэда принял Карлуша в ученики, тот стал мастером и вместе со своим младшим братом Элиу Грэйси (Hélio Gracie) заложил основу современного бразильского Грэйси Джиу-Джитсу^[9].

В 1921 году Гастан Грэйси и его семья переехали в Рио-де-Жанейро. Карлуш, которому было 17 лет, передал знания, полученные от Маэды, своим братьям — Освальду (Osvaldo), Гастану (Gastão) и Жоржи (Jorge). Элиу был тогда слишком молод и болен для того, чтобы заниматься этим искусством, он не мог участвовать в тренировках из-за медицинского запрета. Несмотря на это, Элиу учился, наблюдая за братьями. Свои недуги он всё же смог преодолеть. Он считается многими основателем бразильского джиу-джитсу (хотя другие, например Карлсон Грэйси (порт. Carlson Gracie), называют Карлуша основателем этого искусства)^[10].

Элиу Грэйси участвовал в нескольких соревнованиях по дзюдо до сдачи (submission judo), и большинство поединков с его участием закончились вничью. Одно поражение ему было нанесено японским дзюдоистом Масахико Кимурой (яп. 木村政彦) во время посещения им Бразилии (в 1951 году); фамилией победителя Грэйси позже назвали болевой приём на плечевой сустав, которым был побежден Элиу. Семья Грэйси продолжала развивать систему БЖЖ в течение всего XX столетия, часто борясь на соревнованиях Vale Tudo (предшественники современного MMA), что помогло сконцентрировать её на борьбе на земле и усовершенствовало её технику^[11]. Многие полагают, что Элиу Грэйси имеет 6-й дан по дзюдо^[12]. Однако в Кодокане нет никаких записей о том, что Элиу Грэйси имел какой-либо дан в дзюдо.

Сегодня главное различие между стилями бразильского джиу-джитсу (традиционным Грэйси Джиу-Джитсу, специализирующемся на самообороне, и спортивной ориентацией бразильского джиу-джитсу) — это борьба за очки. Эти стили имеют много общего. Кроме того, существует много разнообразных техник при обучении в различных школах с точки зрения её использования против того, кто сильнее.

Известность

Бразильское джиу-джитсу получило известность в сфере боевых искусств в начале 1990-х, когда бразильский мастер джиу-джитсу Хойс Грэйси выиграл первый, второй и четвёртый Ultimate Fighting Championship (UFC) — единственный на тот момент турнир, объединявший представителей различных единоборств^[13]. Хойс часто боролся против очень серьёзных противников, которые практиковали другие стили, включая бокс, каратэ, дзюдо, тхэквондо и борьбу. Особенно впечатляющими были его победы над бойцами, значительно превосходившими бразильца в росте и весе. С тех пор БЖЖ стало основным искусством для многих бойцов MMA и заслужило большое уважение за то, что обратило внимание на важность борьбы на земле. На сегодняшний день в мире проводится много турниров по бразильскому джиу-джитсу: No-Gi Submission Grappling Tournaments, ADCC Submission Wrestling World Championship.

Стиль

Бразильское джиу-джитсу специализируется на переводе противника в партер (на землю) и использовании техники борьбы на земле. Этот стиль борьбы включает в себя болевые приемы и удушения, с помощью которых можно заставить противника сдаться (спортивное джиу-джитсу) или обезвредить его (боевое джиу-джитсу). Считается, что большой и сильный человек теряет большинство своих преимуществ во время борьбы на земле^[9].

БЖЖ использует разнообразные виды бросков после взятия захвата. Как только противник оказывается на земле, можно применить множество манёвров (и противоманёвров), чтобы управлять противником, переводя его в подходящее положение, а затем использовать болевой приём и заставить сдаться. Достижение доминирующего положения на земле является одним из принципов стиля бразильского джиу-джитсу и включает эффективное использование положения «гард» (guard), чтобы защититься во время борьбы на земле, и прохождение «гарда», чтобы доминировать в ключевых позициях: сайд маунт (side mount или, используя терминологию самбо, «удержание сбоку»), маунт (mount) и бэк маунт (back mount или «удержание со спины»). Этот стиль маневрирования и манипуляций похож на шахматы, в которые играют два опытных шахматиста. Болевой приём (удушение) и последующая сдача — эквивалент шаха и мата в шахматах. Однако в некоторых случаях борьба может быть продолжена, несмотря на полное осуществление приёма^[9].

У классического джиу-джитсу старой Японии, казалось, не было никакой общей стратегии ведения борьбы для её участника. Действительно, это было одним из самых фундаментальных и проницательных критических замечаний Кано к классической программе. Мицуё Маэда не только преподавал искусство дзюдо Карлосу Грэйси, но также и преподавал специфическую философию о природе боя, развитого Кано, и далее усовершенствованное Маэдой, основанное на его международных путешествиях, схватках против борцов, владеющих большим разнообразием боевых искусств^[14].
Оригинальный текст (англ.)
The classical jujutsu of old Japan appeared to have no common strategy to guide a combatant over the course of a fight. Indeed, this was one of Kano's most fundamental and perceptive criticisms of the classical program. Maeda not only taught the art of judo to Carlos Gracie, but also taught a particular philosophy about the nature of combat developed by Kano, and further refined by Maeda based on his worldwide travels competing against fighters skilled in a wide variety of martial arts.

— писал Хензо Грэйси (порт. Renzo Gracie) в своей книге «Mastering Jujitsu».

Книга разъясняет теорию Мицуё Маэды, и автор утверждает, что в схватке могут быть выделены различные фазы: фаза ударов, фаза захвата, фаза на земле и т. д. Таким образом, первостепенная задача умного борца — держать борьбу в той фазе боя, что лучше всего подходит для его возможностей. Хензо Грэйси заявил, что этот фундаментальный принцип оказал влияние на стиль Грэйси, совершенствуя бразильское джиу-джитсу^[14]. Позже эти положения в течение долгого времени совершенствовались семьей Грэйси и другими, что стало прекрасным подспорьем в современном MMA.

Техника

Существуют две основные категории приёмов в бразильском джиу-джитсу: рычаги, узлы и удушения. Создание рычага (узла) — это изоляция конечности противника к определённому положению тела, которое вынудит сустав двигаться по прямой (вращается по своей оси) вне его нормального диапазона движения^[13]. При увеличении давления на конечность-рычаг, противник, не сумевший избежать данного положения, сдаётся. Он может сдаться устно или похлопать по противнику несколько раз (хлопать по себе опасно, потому что противник может не услышать). Удушение используется, чтобы нарушить снабжение кислородом мозга противника, что может вызвать его бессознательное состояние, если он не сдастся достаточно скоро^[15]^[16].

Менее популярный приём — ущемление, при котором мускул противника сжимается между костями (обычно голени и запястья), либо ущемление, которое расширяет, разделяет сустав, причиняя существенную боль противнику. Эти приёмы обычно не разрешены на соревнованиях из-за высокого риска травмы.

Особенности тренировки

Спортивное бразильское джиу-джитсу специализируется на борьбе до сдачи без использования ударов, чему способствует метод обучения, который позволяет практикам действовать на полной скорости и в полную силу, как на реальном соревновании. Учебные методы включают тренировочные техники, которые осуществляются на несопротивляющемся партнере: ограниченный спарринг, обычно называемый позиционной тренировкой, где используется только определённая техника или наборы методов; используется и полный спарринг, в котором каждый противник пытается использовать любую разрешённую технику. Улучшение физических кондиций — также важная часть обучения во многих клубах^[17].

Некоторые отличия БЖЖ от дзюдо и самбо в правилах соревнований и технике

Правила\техника	Дзюдо^[18]	Самбо^[19]	БДД
Захваты ног	Запрещены в качестве первого технического действия^[20]	Разрешены	Разрешены
Удушающие приемы	Разрешены, но ограничены правилами	Запрещены	Разрешены
Болевые приёмы на ноги	Запрещены	Разрешены	Разрешены с коричневого пояса
Прием «Ножницы»	Запрещён	Разрешён	Разрешён
Бросковая техника	Развита	Развита	Слабо развита
Техника борьбы в партере	Слабо развита из-за ограничений в правилах	Слабо развита из-за ограничений в правилах	Развита
Система обозначения ранга	Пояса и степени, разряды и звания (в России)	Разряды и звания	Пояса и степени

Также различия в технике между бразильским джиу-джитсу и самбо были особенно заметны в США на Кубке имени Бориса Талиса. На нём борцы самбо побеждали за счёт очков, полученных за броски, а борцы БЖЖ — за счёт болевых приёмов и удушений в партере^[21].

Аттестация

Стандарты и традиции

Стандарты для аттестации на пояса разнятся между школами, но в большинстве случаев используются следующие способы определения навыка человека и его степени в бразильском джиу-джитсу^[22]^[23]:

владение техникой, которое они должны продемонстрировать^[24];
мастерство в спарринге и на соревновании^[25].

Владение техникой должно быть оценено с точки зрения количества приёмов, которые человек может выполнить, а также уровня навыка, с которым он выполняет их в спарринге и соревновании. Учащиеся поощряются за приспособление приёмов к их типу телосложения, стратегического предпочтения и уровня атлетизма. Окончательный критерий — способность выполнить приём успешно, а не строгое техническое соответствие^[26]^[27].

Соревнования играют важную роль в градации студентов бразильского джиу-джитсу, поскольку они позволяют преподавателю определить уровень своего спортсмена против спортсмена того же уровня из другой школы. Представление на пояс может быть дано после успеха на соревновании, особенно на более низких уровнях поясов. Оно также может быть выдано учащемуся, который в своей школе побеждает всех спортсменов своего уровня и начинает побеждать некоторых спортсменов на уровень выше. Пример: белый пояс заставляет сдаться всех белых поясов его школы, а также заставляет сдаться некоторых синих поясов его школы^[28].

Цвета взрослых поясов (16 и старше)
Белый
Синий
Пурпурный
Коричневый
Чёрный
Чёрно-красный
Красный

Цвета детских поясов (15 и младше)
Белый
Желтый
Оранжевый
Зелёный

Считается, что высокий соревновательный уровень между школами и его важность для предоставления пояса являются ключевым фактором, который препятствует понижению стандартов и возможности покупать пояса. Преподаватели могут также принять во внимание поведение человека за пределами школы и отказать ему в предоставлении пояса, если он проявляет антисоциальные и деструктивные наклонности. Именно в соответствии с этими и другими критериями большинство преподавателей продвигает своих студентов. У некоторых школ также может быть формальное тестирование, которое может включать в себя устные или письменные экзамены^[28].

Также возможно использование другой системы цветных поясов до синего пояса, но на соревнованиях используется единый стандарт градации поясов. Есть минимальные возрастные требования для выдачи поясов. Синие пояса никогда не выдаются никому моложе 16 лет. Для получения чёрного пояса студент должен быть не моложе 19 лет, согласно регламентирующим документам Международной федерации бразильского джиу-джитсу^[28].

Некоторые школы используют систему полос, чтобы определить рост мастерства студента в пределах его пояса^[29]. Полосы могут быть выданы любому поясу ниже чёрного, но, так же как и пояса, они выдаются по усмотрению преподавателя, к примеру за сильный прогресс или за победу на турнире. Однако не все школы выдают полосы или выдают их последовательно. Таким образом число полос, которые имеет человек, не всегда является показателем его класса. Использование их — ориентир для студента, ведь нужно получить четыре полосы, чтобы быть представленным на следующий пояс^[28]^[30].

Занимающиеся с чёрным поясом могут получать степени (даны) — до 9-й. В 7-й степени чёрный пояс становится чёрно-красным. В 9-й степени пояс становится красным. Только Элиу, Карлуш и их братья Грэйси имели когда-либо 10-ю степень — красный пояс. Членами семьи Грэйси, которые имеют 9-ю степень, являются Карлсон Грэйси, Рейлсон Грэйси (Reylson Gracie), Релсон Грэйси (Relson Gracie), Рейсон Грэйси (Reyson Gracie) и Рорион Грэйси^[28].

БЖЖ отличается от других единоборств методами выдачи поощрений, которые основываются на практике (спарринг, борьба) и на результатах участия студента в соревнованиях. Почти всегда любой обладатель чёрного пояса является экспертом в практическом применении навыков бразильского джиу-джитсу и прекрасно выступает на соревнованиях. Меньше внимания уделяется теоретическому и факультативному обучению. Редко аттестационный тест не основывается на наблюдении за каждой тренировкой спортсмена. Этим БЖЖ отличается от дзюдо, в котором теоретическое знание требуется наравне с практическим (к примеру, демонстрация ката)^[31].

Школы также различаются по времени прогресса студента. Более традиционные школы, особенно Грэйси, полагают, что чёрный пояс не может быть достигнут менее чем за 8—10 лет, в то время как некоторые новые школы позволяют студентам достигать чёрного пояса быстрее^[28].

Синий пояс можно получить после 1—2 лет тренировок, в зависимости от частоты тренировок студента и его обучаемости. Пурпурный пояс можно получить в течение 2—4 лет. Это в значительной степени зависит от студента и частоты обучения. Пурпурный пояс является низшим уровнем, который может иметь преподаватель. Время, по прошествии которого можно получить коричневый пояс, — 5—8 лет, чёрный — от 8 лет^[28].

Получение пояса

Среди многих школ существует традиция под названием «проход сквозь строй» (порт. «passar no corredor»), которая возникла в Бразилии. Студент должен пройти один из строев:

его бросают преподаватели и, реже, равные и более сильные по мастерству студенты;
каждый в строе делает удар поясом по спине пробегающего или идущего студента, получившего продвижение^[32].

Ги

Ги — это униформа для бразильского джиу-джитсу. Она подобна дзюдоги, но с более плотными и короткими манжетами на штанах и куртке. Это позволяет занимающемуся БЖЖ извлекать выгоду из их более близкой подгонки, предоставляя противнику меньше места для захвата. Существуют определённые стандарты, которым должна соответствовать ги, используемая участником соревнований. Иногда в качестве названия данной униформы используется (также, как и применительно к дзюдоги) термин «кимоно», особенно в Бразилии^[33].

Чемпионат мира по бразильскому джиу-джитсу

Один из самых престижных турниров по бразильскому джиу-джитсу в мире — чемпионат мира по бразильскому джиу-джитсу (известный как Mundials)^[34], основанный Международной федерацией бразильского джиу-джитсу (IBJJF). Нужно отметить, что, говоря о чемпионате мира, чаще всего имеются в виду чемпионаты, проведенные IBJJF. Есть и другие крупные чемпионаты, например — Панамериканские игры. А также ADCC^[35] (Abu Dhabi Combat Club) — чемпионат мира по борьбе до сдачи (Submission Wrestling World Championship). Это соревнование, вовлекающее профессиональных атлетов, которые имели успех на высших уровнях джиу-джитсу, борьбы, дзюдо, самбо, смешанных единоборств. Правилами запрещены удары, разрешены броски, рычаги и удушения.

Известные последователи

Биксенте Лизаразю — бывший французский футболист. Чемпион мира (1998) и Европы (2000) в составе сборной Франции^[36].
Антонио Родриго Ногейра — бразильский боец смешанных единоборств. Чемпион UFC в тяжёлом весе (2008), 2-х кратный чемпион PRIDE в тяжёлом весе (2001, 2002), Обладатель временного пояса чемпиона PRIDE в тяжёлом весе (2003), Чемпион RINGS в тяжёлом весе (2001), Чемпион WEF в тяжёлом весе (2000). Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу и дзюдо.
Гай Ричи — британский кинорежиссёр, сценарист, продюсер. Наиболее известные фильмы — «Карты, деньги, два ствола» и «Большой Куш». Обладатель коричневого пояса по бразильскому джиу-джитсу^[37].
Би Джей Пенн — бывший чемпион UFC в легком весе. Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
Джон Милиус — американский кинорежиссёр и сценарист. Наиболее известные фильмы — «Конан-варвар» и «Красный рассвет»^[38].
Франциско Мир — американский боец смешанных единоборств. Бывший обладатель временного чемпионского пояса UFC в тяжёлом весе (2008). Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
Николас Кейдж — американский актёр, продюсер и режиссёр. Наиболее известные фильмы с его участием — «Покидая Лас-Вегас», «Скала» и «Угнать за 60 секунд» и другие^[39].
Пол Уокер — американский актёр и, в прошлом, модель. Наиболее известные фильмы с его участием — «Форсаж» и «Флаги наших отцов» и другие. Обладатель пурпурного пояса по бразильскому джиу-джитсу^[40].
Джеймс Мэйнард Кинан — американский рок-певец и композитор. Участник группы Puscifer^[41].
Шон Патрик Флэнери — американский актёр, продюсер, режиссёр. Наиболее известные фильмы с его участием — «Святые из Бундока», «Десятидюймовый герой». Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу^[42].
Эд О’Нейл — американский актёр, более известен по роли Эла Банди из сериала «Женаты… с детьми». Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу^[43].
Мэл Гибсон — австрало-американский актёр, режиссёр, сценарист и продюсер. Наиболее известные фильмы с его участием — «Смертельное оружие» и «Птичка на проводе» и другие^[44].
Милла Йовович — американская актриса сербско-русского происхождения, музыкант и модель. Наиболее известна своей ролью Лилу в фильме «Пятый элемент» и ролью Элис в трилогии «Обитель зла»^[45].
Чак Норрис — американский киноактёр и мастер боевых искусств. Популярный исполнитель главных ролей в фильмах-боевиках.
Андрей Арловский — бывший обладатель временного чемпионского пояса UFC в тяжёлом весе (2005).
Джэйсон Стэйтэм — английский актёр, наиболее известный по фильмам режиссёра Гая Ричи^[46].
Дэнис Кан — канадский боец смешанных единоборств. Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
Ив Торрес — американская танцовщица, модель, актриса и профессиональный рестлер, работающая в настоящее время в компании WWE на бренде «RAW». Победитель «Поиска Див WWE» 2007 года. Обладательница синего пояса по бразильскому джиу-джитсу^[47].
Майкл Кларк Дункан — американский актёр, наиболее известный своей ролью Джона Коффи в фильме «Зелёная миля». Обладатель синего пояса по бразильскому джиу-джитсу^[48].
Фабрицио Вердум — бразильский боец смешанных боевых искусств, двукратный чемпион мира в супертяжёлом весе в европейском джиу-джитсу.
Маурисио Руа - бразильский боец UFC

Примечания

↑ Virgílio, Stanlei. Conde Koma - O invencível yondan da história (неопр.). — Editora Átomo, 2002. — С. 93. — ISBN 85-87585-24-X.
↑ ¹ ² ³ Virgílio Stanlei. Conde Koma invencível yondan da história (неопр.). — Editora Átomo, 2002. — С. 22–25. — ISBN 858758524X.
↑ ¹ ² Virgílio, Stanlei. Conde Koma - O invencível yondan da história (неопр.). — Editora Átomo, 2002. — 72–73 с. — ISBN 85-87585-24-X.
↑ Смотрите дзюдо и Кано, Дзигоро.
↑ Kano, Jigoro. Jiu-Jitsu (Judo). — Tokyo, Japan: Board of Tourist Industry, Japanese Government Railways, 1937. — С. 59. Смотри детали, включая оригинальную обложку книги здесь.
↑ As also evidenced by the title of the book Gregory, O.H. & Tsunejiro, Tomita. Judo: The Modern School of Jiu-Jitsu. — Chicago, USA, 1907.
↑ Hancock, H. Irving & Higashi, Katsukuma. The Complete Kano Jiu-Jitsu (Judo). — New York: G. P. Putnam & Sons, 1905. — С. предисловие. — 544 с.
↑ Motomura, Kiyoto. Budō in the Physical Education Curriculum of Japanese Schools. — Auckland: Budo Perspectives, 2005. — 233—238 с.
↑ ¹ ² ³ Хензо и Хойлер Грэйси. Текущая революция в мире боевых искусств // Бразильское джиу-джитсу: теория и техника = Brazilian jiu-jitsu: theory and technique. — 1-е изд. — Ростов-на-Дону: «Феникс», 2005. — С. 20. — 272 с. — ISBN 5-222-06856-0.
↑ Virgílio, Stanlei. Conde Koma - O invencível yondan da história (неопр.). — Editora Átomo, 2002. — 93–104 с. — ISBN 85-87585-24-X.
↑ Kid Peligro. The Gracie Way: Illustrated History of the World's Greatest Martial Arts Family. — Invisible Cities Press Llc, 2003. — ISBN 1-931229-28-7.
↑ Kimura, Masahiko. My Judo.
↑ ¹ ² Untangling a sport that transcends style Chad Edward The Cincinnati Enquirer Oct. 30, 2007 12:05 PM
↑ ¹ ² Gracie, Renzo. Mastering Jujitsu. — Human Kinetics, 2003. — С. 1–233. — ISBN 0736044043.
↑ Ohlenkamp, Neil. Principles of Judo Choking Techniques. judoinfo.com. URL last accessed October 23, 2007.
↑ Koiwai, E.K. (MD). How Safe is Choking in Judo?. judoinfo.com. URL last accessed October 23, 2007.
↑ Хензо и Хойлер Грэйси. Текущая революция в мире боевых искусств // Бразильское джиу-джитсу: теория и техника = Brazilian jiu-jitsu: theory and technique. — 1-е изд. — Ростов-на-Дону: «Феникс», 2005. — С. 22-27. — 272 с. — ISBN 5-222-06856-0.
↑ Техника дзюдо (неопр.). Российское дзюдо. Дата обращения: 5 января 2010.
↑ Игорь Рязанцев. Самбо (неопр.). Онлайн Энциклопедия Кругосвет. Дата обращения: 5 января 2010.
↑ Изменения правил соревнований Международной федерации дзюдо, действующие с 1 января 2010 года (англ.). Дата обращения: 1 марта 2010.
↑ Кубок Бориса Талиса (неопр.). Дата обращения: 5 января 2010.
↑ Team Tookie belt requirements (неопр.). A page mentioning the traditionally informal promotion structure of BJJ. Дата обращения: October 27th, 2009.
↑ Robson Moura academy enrolling (неопр.). A page mentioning the traditionally informal promotion structure of BJJ. Дата обращения: October 27th, 2009.
↑ BJJ Promotions Through Tennessee BJJ Club (неопр.). An estimate of time between each belt rank and the skills needed to achieve them. Дата обращения: November 2nd, 2009.
↑ Brazilian Jiu-Jitsu FAQ (неопр.). An approximation of time spent at each belt rank. Дата обращения: October 16th, 2009.
↑ Martial arts ranking (неопр.). The similar graduation system of another martial art (Karate). Дата обращения: October 13th, 2009.
↑ Brazilian Jiu-Jitsu: Theory and Technique. — Invisible Cities Press Llc, 2001. — С. 304. — ISBN 1931229082.
↑ ¹ ² ³ ⁴ ⁵ ⁶ ⁷ Camargo, Bruno. IBJJF Graduation system (неопр.). Дата обращения: October 13th, 2009.
↑ SBG Belt Testing (неопр.). A page discussing one academy's particular use of the stripe system. Дата обращения: November 2nd, 2009.
↑ [http://www.threeriversacademy.com/pdf/belt_system.pdf Royce Gracie Jiu-Jitsu Network Official Belt Ranking System] (неопр.). A document that mentions one academy's use of the stripe/degree system. Дата обращения: November 3rd, 2009.
↑ Рензо и Ройлер Грэйси. Тренировки // Бразильское джиу-джитсу: теория и техника = Brazilian jiu-jitsu: theory and technique. — 1-е изд. — Ростов-на-Дону: «Феникс», 2005. — С. 31-32. — 272 с. — ISBN 5-222-06856-0.
↑ Goldberg, Elyse. Jiu Jitsu, Anthropology, Societies, Rituals (неопр.). A description of the gauntlet as practiced in one academy (May 11th, 2009). Дата обращения: November 2nd, 2009.
↑ International Brazilian Jiu-Jitsu Federation rules
↑ International Brazilian Jiu-Jitsu Federation
↑ ADCC News | adcombat.com
↑ Mathew Burt. Where Are They Now? France’s 1998 World Cup Winners (неопр.). Goal.com (25 февраля 2009). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Jo Piazza. Madonna's Guy Madden has a good belt - in Brazilian martial arts (неопр.). Nydailynews.com (August 17th 2008). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Brad Cole. What is Brazilian Jiu-Jitsu? (неопр.) Wisegeek.com. Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Biography for Nicolas Cage (неопр.). Imdb.com. Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Daniel Duane. Paul Walker's Adventure Sports Workout Routine (неопр.). Men's Health. Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Aaron Burgess. Maynard James Keenan (неопр.). Avclub.com (30 ноября 2006). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Lifestyle Magazine Interview. Arizona Sports and Lifestyle Magazine Interview (неопр.). Sean Patrick Flanery News Blog (2010). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Al Bundy Gets Black Belt (неопр.). Youtube. Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Nathan Teodoro. TDA Sunday Cinema: Lethal Weapon I – BJJ on display (неопр.). Mma-news.net (December 29th, 2008). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Biography for Milla Jovovich (неопр.). Imdb.com. Дата обращения: 4 ноября 2007.
↑ Jonathan Crocker. Things You Didn’t Know… Jason Statham (неопр.). Jonathancrocker.com (June 25th, 2009). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Certified Gracie iu-Jitsu Belt Holders (неопр.). Gracie Jiu-Jitsu Academy (2010). Дата обращения: 15 февраля 2010.
↑ Biography for Michael Clark Duncan (неопр.). Imdb.com. Дата обращения: 4 ноября 2007.

Список литературы

Official IBJJF rules. URL доступно 5 января 2010 (англ.)
Gastao and Helio Gracie talk about Gracie Jiu-Jitsu — интервью 1997 года для Gracie Jiu-Jitsu Videos (англ.)
IFBJJ Graduation System. URL доступно 5 января 2010 (англ.)

Ссылки

История

Gracie Brazilian Jiu Jitsu History (неопр.). (англ.)
Gracie Barra (неопр.). (англ.)

@@ Строка 327: / Строка 327: @@
 * [[Антонио Родриго Ногейра]] — бразильский боец смешанных единоборств. Чемпион UFC в тяжёлом весе (2008), 2-х кратный чемпион PRIDE в тяжёлом весе (2001, 2002), Обладатель временного пояса чемпиона PRIDE в тяжёлом весе (2003), Чемпион RINGS в тяжёлом весе (2001), Чемпион WEF в тяжёлом весе (2000). Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу и дзюдо.
 * [[Гай Ричи]] — британский кинорежиссёр, сценарист, продюсер. Наиболее известные фильмы — «[[Карты, деньги, два ствола]]» и «[[Большой куш (фильм)|Большой Куш]]». Обладатель коричневого пояса по бразильскому джиу-джитсу<ref>{{cite web|author=Jo Piazza|datepublished=August 17th 2008|url=http://www.nydailynews.com/gossip/2008/08/17/2008-08-17_madonnas_guy_madden_has_a_good_belt__in_.html|title=Madonna's Guy Madden has a good belt - in Brazilian martial arts|lang=|publisher=Nydailynews.com|accessdate=2010-02-15}}</ref>.
-* [[Джей Ди Пенн]] — бывший чемпион UFC в легком весе. Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
+* [[Би Джей Пенн]] — бывший чемпион UFC в легком весе. Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу.
 * [[Милиус, Джон|Джон Милиус]] — американский кинорежиссёр и сценарист. Наиболее известные фильмы — «[[Конан-варвар]]» и «[[Красный рассвет]]»<ref>{{cite web|author=Brad Cole|datepublished=|url=http://www.wisegeek.com/what-is-brazilian-jiu-jitsu.htm|title=What is Brazilian Jiu-Jitsu?|lang=|publisher=Wisegeek.com|accessdate=2010-02-15}}</ref>.
 * [[Фрэнк Мир|Франциско Мир]] — американский боец смешанных единоборств. Бывший обладатель временного чемпионского пояса UFC в тяжёлом весе (2008). Обладатель чёрного пояса по бразильскому джиу-джитсу.

Грэпплинг
Грэпплинг в других БИ	Бразильское джиу-джитсу Самбо Дзюдо Кэтч-борьба Вольная борьба Вале-тудо
Основные техники	Клинч Бросок Переворот Мост Захват Удержание Проход в ноги
Позиции грэпплинга	Гард Полугард Сайд маунт Бэк маунт Маунт Колено-на-животе Север-Юг Распятие
Типы приемов	Удушающий приём Болевой приём Рычаги Ущемления Узлы
Организации	Чемпионат Мира по Борьбе до сдачи (ADCC)^[англ.] NAGA Grapplers Quest

Бразильское джиу-джитсу: различия между версиями

Версия от 08:30, 30 января 2011

Содержание