Вики-текст старой страницы до правки (old_wikitext) | '[[Файл:Глубокий овальный пупок.jpg|альт=Глубокий овальный пупок человека|мини|Глубокий овальный пупок человека в виде впадины|300x300пкс]]
'''Пуп,''' или '''пупо́к''' ({{lang-la|umbilicus}}), — [[Рубец (медицина)|рубец]] на передней брюшной стенке, остающийся после отпадения остатков [[Пуповина|пуповины]] у новорождённого ребёнка<ref>{{БМЭ3|название=Пупок, пупочная область|ссылка=https://бмэ.орг/index.php/ПУПОК_ПУПОЧНАЯ_ОБЛАСТЬ|том=21|автор=[[Таболин, Вячеслав Александрович|Таболин В. А.]], Гаврюшов В. В., Травин А. А.}}</ref>.
Пупком обладают все [[Плацентарные|плацентарные млекопитающие]], у большинства из которых он выглядит небольшой линией без волосяного покрова.
У части людей пупок выглядит как углубление в кожном покрове, у других, напротив, как выпуклость. Помимо этого, пупки различаются по размерам, форме, глубине и т. д.
== Анатомия ==
''Этот раздел посвящён анатомическим особенностям пупка; для подробной информации о роли пуповины во внутриутробном периоде см. «[[Пуповина]]», «[[Пупочные сосуды]]» и «[[Плацентарный круг кровообращения]]».''
[[Файл:Da Vinci Vitruve Luc Viatour.jpg|мини|250x250px|Пупок в золотом сечении — 62 % от высоты тела]]
[[Файл:Umbilicalstump.jpg|слева|мини|200x200пкс|Мумифицированные остатки (культя) пуповины перед отпадением у семидневного новорождённого]]
Пупок представляет собой рубец, расположенный на передней стенке брюшной полости, образующийся при отпадении [[Пуповина|пуповины]] в среднем через 10 дней после рождения.
Во время внутриутробного развития через пупок проходят две пупочные артерии и одна вена. После рождения вена зарастает и превращается в круглую связку печени (при [[Портальная гипертензия|портальной гипертензии]] может реканализироваться). Сразу за пупком расположен [[урахус]], который берёт начало от [[Мочевой пузырь|мочевого пузыря]]<ref>{{Статья|ссылка=https://pubs.rsna.org/doi/10.1148/radiographics.18.2.9536487|автор=N J Khati, E G Enquist, M C Javitt|заглавие=Imaging of the umbilicus and periumbilical region.|год=1998-03-01|издание=RadioGraphics|том=18|выпуск=2|страницы=413–431|issn=0271-5333|doi=10.1148/radiographics.18.2.9536487}}</ref>.
Пупок является важным анатомическим ориентиром на передней брюшной стенке, в связи с его достаточно типичным расположением. Пупок расположен на [[Белая линия живота|белой линии живота]], посреди [[Прямая мышца живота|прямой мышцы живота]]. Иннервация кожи на уровне пупка осуществляется десятой парой грудных нервов (дерматом Th10). Относительно позвоночного столба пупок стабильно располагается на уровне L3—L4 позвонков.
Пупок используется для визуального разделения живота на сектора. [[Леонардо да Винчи]] вписал пуп в центр круга, описанного вокруг [[Витрувианский человек|человека с приподнятыми руками]] (см. рисунок). У разных людей высота расположения пупка может отличаться, однако «Божественные пропорции», основанные на [[Золотое сечение|Золотом сечении]], предполагают его расположение на 62% высоты тела.
[[Файл:Turn belly button inside out.jpg|мини|Выворачивание пупка пальцами|250x250пкс]]
Положение пупка помогает определить насколько быстро человек способен бегать или плавать. Пупок является центром силы тяжести, поэтому атлеты африканского происхождения чаще выигрывают у европейцев. Их ноги длиннее, что делает их пупок в среднем на 3 сантиметра выше.
Пупок может быть впалым, плоским и выступающим. В нём выделяют периферический кожный валик, пупочную борозду, соответствующую линии спаяния кожи с пупочным кольцом, и шрам (узел) в центре пупка размером со среднюю родинку, который иногда может немного выпирать и создавать дополнительные складки.
У некоторых людей строение их пупка позволяет выворачивать его пальцами наружу, что может быть удобно для его очищения. Чтобы вывернуть пупок, необходимо нажать пальцами на края пупочного кольца. Если отпустить пальцы, пупок возвратится в исходное положение. Обычно выворачиваются пупки с довольно мягким пупочным кольцом. Если оно упругое, пупок с большой долей вероятности не получится вывернуть.
=== Формирование пупка ===
Пупок формируется довольно медленно. После родов пуповину перерезают, после чего пупочную культю закрепляют прищепкой (реже завязывают), Чтобы упасть, культя пуповины должна высохнуть, поэтому её нельзя смачивать, а нужно только иногда сменять стерильную марлю, которая её закрывает. Когда культя полностью высохнет, она отделяется от образовавшегося пупка ребёнка.
=== Пупок у других млекопитающих ===
У млекопитающих пупок не имеет вида ямки, как это обычно бывает у человека. Причиной этому служит прямохождение. Только человек может позволить себе иметь свободное пупочное кольцо (отверстие в белой линии живота).
У зверей, которые передвигаются на четырёх лапах, живот провисает, и пупочное кольцо испытывало бы большое давление, что вызывало бы неизбежную грыжу. Поэтому у животных пупочное кольцо полностью срастается, и их пупок не торчит наружу и не вогнут внутрь, а выглядит как гладкий лишённый шерсти участок кожи. Аналог пупка, плаценты и пуповины есть у живородящих хрящевых рыб (акул, скатов) и морских змей.
Интересно, что пупка нет у [[кенгуру]], [[Коала|коал]], [[Опоссумовые|опоссумов]] – всех [[Сумчатые|сумчатых млекопитающих]]. Причина в том, что у них нет пуповины, поэтому нет и рубца от её удаления<ref name=":3">{{Cite web|lang=ru|url=https://rz.com.ua/ru/content/zachem-nam-nuzhen-pupok-otvechayut-biologi|title=Зачем нам нужен пупок: отвечают биологи|website=РЗ - Онлайн версия журнала Рубежи здоровья|date=2019-12-03|access-date=2021-04-05}}</ref>. Также пупка нет у [[Однопроходные|яйцекладущих]] — [[Ехидновые|ехидны]] и [[Утконос|утконоса]], потому что пуповина не требуется в силу самого факта откладывания яиц.
== Эстетика ==
Внешний вид пупка каждого человека уникален, потому что фактически пупок является шрамом, приобретённым при рождении. Пупок может выглядеть как ямка, выступать над поверхностью живота, либо выглядеть как плоский шрам на животе. Также пупок может различаться по глубине, диаметру и форме, а также по количеству, расположению и размеру складок в пупке. Чаще всего люди имеют впалые пупки средней глубины и диаметром около 1,5 сантиметра.
Мнение о форме, как о результате «завязывания», полностью ошибочное, тем более что пупки современным младенцам вовсе не завязывают. Сейчас новорождённым накладывают на пупок специальную скобку, которая пережимает слизистый остаток, причём не затрагивая саму кожу. Пуповину отрезают с запасом, то есть не очень близко к коже. Далее происходит формирование рубца, пуповина высыхает и отпадает вместе со скобкой. Именно от формы рубца и будет зависеть форма пупка, из-за чего уже невозможно повлиять на ситуацию — форма всё равно будет уникальной. Ранее вместо скобок использовали шёлковые нити и пупок в буквальном смысле завязывали на узелок, хотя это только в малой степени влияло на форму пупка, поскольку пуповина отпадала с рубцом после завязки, а не до неё, то есть отпадала нить вместе с узелком<ref name=":2">{{Cite web|lang=ru|url=https://news.rambler.ru/other/41543238-ot-chego-zavisit-forma-pupka-na-samom-dele/|title=От чего зависит форма пупка на самом деле|website=Рамблер/новости|access-date=2021-04-05}}</ref>.
В связи с тем, что пупки по своей природе являются приобретёнными рубцами, не обусловленными генетически, они полностью уникальны и помогают различить монозиготных [[Близнецы|близнецов]].
'''Основные факторы, от которых зависит внешний вид пупка человека'''<ref>{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://moipupok.ru/forma/|title=Форма пупка: какие бывают виды и от чего она зависит|website=moipupok.ru|access-date=2021-03-21}}</ref>''':'''
* Как проходили роды, профессионализм акушеров.
* Индивидуальные особенности организма.
* Долгосрочные изменения в рационе питания, количество жира на животе.
* Физические упражнения, тренированность брюшных мышц.
* Наследственность.
* Внутрибрюшное давление.
*Состояние кожи в пупочной области.
* Перенесённые болезни, хирургические вмешательства, включая пластические операции.
*Наличие пупочной грыжи, омфалита или других болезней пупка.
*Возрастные изменения.
*Увлечение пирсингом.
Из-за того, что в области самого пупка нет ни подкожной жировой клетчатки, ни предбрюшинного жира, у полных крупных людей пупок обычно широкий и уходящий вглубь их жировых запасов. У людей с небольшим количеством жира на животе пупок тоже может быть впалым, но его вершина будет приходиться почти вровень с поверхностью живота. Но несмотря на это, если у определённого человека изменится количество жира на животе, форма пупка кардинально всё равно не изменится — поменяется только глубина.
Во время беременности пупок также может изменить внешний вид, стать менее глубоким, а в некоторых случаях и полностью вывернуться наружу.
Для изменения внешнего вида пупка можно провести пластическую операцию — [[Умбиликопластика|умбиликопластику]]<ref name="book">{{Cite web|url=https://books.google.ru/books?id=yJmZH0e-tjMC&pg=PA35|title=Aesthetic Enhancement|archiveurl=https://web.archive.org/web/20170323060705/https://books.google.ru/books?id=yJmZH0e-tjMC&pg=PA35|archivedate=2017-03-23|accessdate=2017-03-22|deadlink=yes}}</ref>.
=== Форма пупка ===
'''Выделяется несколько основных видов пупка:'''
* '''Впалый:''' пупок выглядит как углубление, ямка на животе. Обычно имеет глубину от 0,5 до 2,5 см, в зависимости от своего строения и количества жировой прослойки на животе.
** '''Круглый:''' круглый, полностью симметричный пупок, похожий на ровный кратер. Видимость дна пупка зависит от его глубины. Обычно без складок, либо со складками в основном на дне пупка.
** '''Вертикальный:''' вертикально удлинённый пупок, параллелен белой линии живота, иногда выглядит как узкая щель на ней. Дно пупка чаще всего не видно из-за того что пупок слишком узкий.
** '''Овальный:''' овальный впалый пупок, бывает трёх видов: с выступающей округлой частью пупочного кольца сверху, снизу, или без неё. Складок либо нет, либо есть преимущественно на дне пупка.
** '''Т-образный:''' впалый пупок со складками в форме буквы Т, и выступающим округлым пупочным кольцом в верхней части пупка в какой-либо степени. В нижней части пупка расположена вертикальная складка, как раз образующая форму буквы Т. Дно пупка обычно не видно из-за большого количества складок.
**'''Миндалевидный:''' пупок, сужающийся к верхней и нижней части и более широкий в центре. Дно пупка практически не видно. Складок или нет, или их немного.
** '''Горизонтальный:''' пупок в виде горизонтальной складки. Дно пупка видно меньше всего, так как над ним находится складка, направленная по линии [[Прямая мышца живота|прямой мышцы живота]].
* '''Выступающий (кожный пуп):''' пупок выступает над поверхностью живота. Только 4-10% людей имеют выступающий пупок<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/kanal_dlya_svyazi_s_telom_o_chem_rasskazhet_pupok/|title=Секреты пупка: форма и болезни|author=MedAboutMe.ru|website=MedAboutMe — портал о медицине и здоровье|access-date=2021-03-20}}</ref>. Также пупок может стать выступающим в следствие пупочной грыжи и некоторых других заболеваний, например, омфалита или асцита.
** '''Спиральный:''' редкий вид, когда заживший рубец буквально образует закрученную форму пупка.
** '''Расщеплённый:''' пупок выступает наружу, но расщепляется на две части складкой, которая простирается частично или до конца через рубец, из-за чего сам рубец не виден. По форме похож на кофейную фасоль.
** '''Полностью выступающий:''' пупок полностью выступает наружу, обнажая рубец в центре. Самый частый из выступающих пупков.
** '''С круглым углублением в центре:''' пупок выступает наружу, но его центр уходит внутрь. В отличие от расщеплённого, углубление централизовано и не простирается по пупочному кольцу в каком-либо направлении. По форме похож на пончик.
* '''Искажённый:''' пупок, который не вписывается ни в одну из категорий. Например плоский, сильно несимметричный или частично выступающий пупок, а также пупок с большим количеством складок.
Форму пупка определяют в положении стоя, потому что сидя или лёжа складки пупка меняют своё положение и размер, что может до неузнаваемости изменить его форму. Так, сидя, в пупке становится больше складок, а лёжа несколько маленьких группируются в более большие. Также в положении лёжа пупок становится более симметричным по горизонтальной оси, так как кожа натягивается иначе и пупочное кольцо начинает приблизительно одинаково выступать и сверху, и снизу.
Довольно часто пупок не относится к какой-либо определённой форме, а имеет признаки сразу нескольких форм. Так, например, пупок может иметь нижнюю вертикальную складку, как у Т-образного пупка, но в то же время она может быть настолько небольшой, что его форму можно посчитать за овальную. Или, например, признаки вытянутого по вертикали овального пупка могут относиться и к овальной форме, и к вертикальной.<gallery>
Файл:T-shaped navel.jpg|Впалый Т-образный пупок
Файл:Female Outie 2.jpg|Полностью выступающий пупок
Файл:Bellybutton innie.jpg|Впалый круглый пупок
Файл:Innie navel.jpg|Впалый овальный пупок
Файл:Slovak Male Navel Outie Bellybutton.jpg|Искажённый пупок
</gallery>Конкретная форма пупка останется даже если пупок изменит свою глубину (например при уменьшении количества жира на животе), потому что она является результатом натягивания кожи пупочной области на пупочное кольцо. В следствие этого «капюшон» может находиться сверху или снизу пупка, показываться полностью по окружности всего пупка либо не показываться вовсе. Пупочное кольцо может также быть разным по плотности, что также может влиять на форму пупка. Например, вертикальный узкий пупок чаще всего указывает на мягкость пупочного кольца. Чаще всего у людей пупочное кольцо виднеется именно сверху, а нижняя часть пупка либо гладкая (овальный пупок), либо представляет собой длинную складку (Т-образный пупок). Также форма пупка зависит от размера и формы шрама в центре пупка и размера пупочного кольца (его диаметра и глубины). При уменьшении количества жира на животе или возрастных изменениях может измениться только глубина пупка, количество и размер некоторых складок и кожа в этой области, но основное строение пупка и основные складки, образующие его форму, не изменятся.
[[Файл:Female Outie.jpg|мини|Кожный пуп]]
Иногда в первые дни после рождения у младенцев образовывается выступающий «кожный пуп», из-за чего в будущем пупок может иметь выпуклую форму. Кожный пуп образовывается из-за того, что кожа со стороны живота переходит на пуповину. После отпадения её остатка образуется небольшая культя, возвышающаяся над уровнем стенки живота. В некоторых случаях кожный пуп самостоятельно сморщивается и втягивается, но также может и остаться выступающим<ref>{{Cite web|url=https://www.med74.ru/infoitem2183.html|title=Пупок. врожденные дефекты развития - Информация - медицинский портал Челябинска|website=www.med74.ru|access-date=2021-03-21}}</ref>. Бывает также, что ребёнок рождается с незначительными повреждениями у основания пуповины, и на этом месте образуется грануляционная ткань. При этом пупок тоже будет выпуклым на протяжении всей жизни человека. Именно подобная форма и породила массу домыслов, будто она получается из-за неумелого врача, принимающего роды. На самом деле к форме пупка врач не имеет никакого отношения, только если неправильно наложит скобку или отрежет пуповину<ref name=":2" />.
У детей до 5 лет пупок может самостоятельно измениться с выпуклого на впалый, но в более старшем возрасте перемены практически не реальны.
=== Диаметр пупка ===
Чаще всего у людей диаметр пупка варьируется от 1 до 2,5 сантиметров.
=== Глубина пупка ===
Глубина пупка может начинаться от 3-4 сантиметров в глубину и заканчиваться абсолютно плоским или даже выступающим пупком. Однако в большинстве случаев у людей глубина пупка варьируется от 0,5 до 2,5 см, из-за чего дно пупка чаще всего не заметно под обычным освещением. Глубина зависит от строения пупка и количества подкожного жира в этой области. Если пупок слишком глубокий, могут возникнуть проблемы с его гигиеной.
=== Цвет пупка ===
Обычно цвет пупка у людей совпадает с цветом кожи всего тела, но иногда пупок может быть темнее: немного краснее или коричневее. Цвет шрама в центре пупка обычно светлее цвета остальной кожи и почти не меняется при долгом нахождении на солнце.
== Значение в медицине ==
=== Болезни пупка ===
Пупок располагается по срединной линии, в проекции [[Белая линия живота|белой линии живота]]. [[Грыжа|Грыжи]] белой линии живота относительно пупка разделяют на надпупочные, околопупочные и подпупочные, что связано с особенностями анатомии [[апоневроз]]ов мышц передней брюшной стенки. Также различают врождённую грыжу пупочного канатика — [[омфалоцеле]].
Заболевания непосредственно пупка и относящихся к нему структур, как правило, постнатальные. К ним относятся [[гангрена пуповинного остатка]], [[мокнущий пупок]]<ref>{{Cite web |url=http://hmed.ru/index2058.html |title=Мокнущий пупок. Болезни новорождённых. |accessdate=2008-12-23 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20090129193436/http://hmed.ru/index2058.html |archivedate=2009-01-29 |deadlink=yes }}</ref>, [[фунгус]]<ref>{{Cite web |url=http://exciter.org/?p=13 |title=Фунгус пупка. |accessdate=2008-12-23 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20160304081450/http://exciter.org/?p=13 |archivedate=2016-03-04 |deadlink=yes }}</ref>, [[омфалит]], [[пупочный свищ]]<ref>[http://www.inpromed.ru/ashow.php?showlevel=2&id_menu2=127&act=detail&id_detail=140 Свищ пупка — ИНПРОМЕД]</ref>, [[пупочная грыжа]]<ref>[http://www.medeffect.ru/pregn/pregnterat014.shtml Грыжа пупочного канатика]</ref> и воспаление пупочных сосудов ([[периартериит пупочной артерии]] и [[флебит пупочной вены]]). Инфекционный процесс в пуповине и пупочной ранке угрожает в отношении развития [[Пупочный сепсис|пупочного сепсиса]]<ref>[http://medichelp.ru/?category=401&page=5681 Пупочный сепсис]{{Недоступная ссылка|date=Ноябрь 2018 |bot=InternetArchiveBot }}</ref>.
Также кожа пупка может воспалиться из-за ненадлежащей гигиены или покраснеть от [[Аллергия|аллергии]].
=== Народная медицина ===
Согласно народной медицине, втирание эфирных масел в пупок благотворно влияет на организм человека, в частности увлажняет кожу и улучшает пищеварение<ref name=":1">{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://hm-notes.ru/prinimaem-efirnye-masla-cherez-pupok/|title=Принимаем эфирные масла через пупок|website=Рукодельные заметки|access-date=2021-03-20}}</ref>.
=== Омфалофобия ===
Омфалофобия — фобия пупков. Люди, страдающие омфалофобией, боятся пупков — своих собственных, или, в некоторых случаях, пупков других людей. Они испытывают страх, когда кто-то касается их пупка. В некоторых случаях люди сами боятся дотронуться до своего или чужого пупка. Иногда им достаточно просто увидеть пупок, чтобы почувствовать страх или испытать отвращение.
=== Хирургия ===
Существуют лапароскопические операции, которые выполняются при помощи специальных инструментов через один малозаметный разрез в области пупка. После операции на свободных участках передней брюшной стенки вообще не остаётся никаких следов операции. Основным преимуществом таких операций можно считать более благоприятный косметический эффект. Такие операции применяются при хроническом холецистите, остром аппендиците, пищеводной грыже, некоторых заболеваниях толстой кишки и не только<ref>{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://miniinvasive.ru/single-incision-surgery/|title=Однопрокольные операции (операции через пупок) – Всё о малоинвазивной хирургии|access-date=2021-04-07}}</ref>. Также через разрез в пупке научились удалять опухоли, а иногда даже целые органы — например почку или яичник<ref>{{Cite web|url=https://www.eurolab.ua/world-news/12997/|title=Хирурги делают операции через пупок {{!}} Медицинский портал EUROLAB|website=www.eurolab.ua|access-date=2021-04-07}}</ref>.
=== Умбиликопластика ===
''Основная статья: '''[[Умбиликопластика]]'''''
Умбиликопластика (пластика пупка) — [[Пластическая хирургия|пластическая операция]] по изменению формы [[Пуп|пупка]]. Популярность джинсов с низкой талией и коротких топов привело к увеличению числа заявок на исправление внешнего вида пупка. Большинство из них – женщины, которые хотят исправить сформировавшийся в младенчестве выпирающий пупок на пупок впадинкой<ref name=":0" />. Также применяется, когда пупок деформирован после [[Хирургическая операция|медицинских операций]], [[Беременность|беременности]], возрастных изменений, [[Прокол пупка|пирсинга]]<ref name=":0">{{Cite web|lang=en-US|url=https://www.cbsnews.com/news/the-tiny-little-body-part-people-want-plastic-surgery-on/|title=The tiny little body part people want plastic surgery on|website=www.cbsnews.com|access-date=2021-03-21}}</ref>. Некоторые люди делают умбиликопластику, когда у них горизонтальный или слишком большой в диаметре пупок, потому что это может выглядеть неэстетично. Также поводом для умбиликопластики может стать слишком глубокий пупок с большим количеством складок, так как в него может попадать грязь и появляться бактерии и грибки.
== Гигиена ==
[[Файл:Belly-button.jpg|мини|Покраснение пупка]]
=== Бактерии ===
Из-за своего строения, пупок — самая грязная часть человеческого тела. Исследователи обнаружили, что в пупке человека обитает около 2400 различных видов бактерий, из которых около 1450 совершенно новые для науки<ref>{{Cite web|lang=ru|url=https://www.infoniac.ru/news/Kto-zhivet-v-vashem-pupke.html|title=Кто живет в вашем пупке?|website=www.infoniac.ru|access-date=2021-03-20}}</ref>. Большая часть из них не наносит нам никакого вреда. Роб Данна, один из авторов исследования, уверен, что микроорганизмы в пупке очень важны для организма, так как защищают кожу от патогенов. Таким образом, использовать противомикробные средства для очищения пупка не нужно и даже опасно, достаточно обычных мер гигиены<ref name=":3" />. Хоть и большинство из бактерий совершенно безвредны, при снижении иммунитета они могут угрожать здоровью человека. При плохой гигиене может возникнуть воспаление и покраснение пупка из-за бактерий — [[омфалит]]. Особенно актуально это становится в летний период.
=== Пупочные катышки и камни ===
''Основная статья: '''[[Пупочные катышки]]'''''
В большинстве случаев пупок представляет из себя впадину, в которую могут попадать небольшие предметы, или, например, скапливаться вода. Если человек в течение продолжительного времени не принимает душ, у него могут появиться пупочные катышки, появляющиеся из-за трения кожи живота о ткань одежды и представляет собой смесь волокон одежды, пота, клеток кожи, бактерий, пыли, мелкой грязи, а также другого внешнего мусора, попавшего в пупок.
В более тяжёлых случаях появляются «пупочные камни» — затвердевшие скопления пупочных катышков, которые в сложных случаях удаляют у хирурга.
Хотя у многих в пупке собираются пупочные катышки, некоторые люди более склонны к его образованию.
'''Появление пупочных катышков зависит от следующих факторов<ref>{{Cite web|lang=ru|url=https://yandex.ru/q/question/8174/?utm_source=theq&utm_campaign=theq-redirect|title=«У всех ли в пупках возникают катышки?»|website=Яндекс.Кью|access-date=2021-04-05}}</ref>:'''
* '''форма пупка:''' выпуклые пупки не могут собирать катышки.
* '''"доступность" пупка:''' например, у полных людей пупок может быть перекрыт складкой кожи, что с одной стороны мешает мелким частицам попасть в пупок, а с другой — мешает им его покинуть.
* '''наличие волосяного покрова в районе пупка:''' волосы задерживают ворсинки и помогают им сваляться.
* '''особенности ткани одежды, прилегающей к торсу:''' новые дешёвые футболки более склонны к образованию мелких ворсинок, чем дорогая и уже поношенная шёлковая рубашка. Также цвет пупочных катышков может зависить от цвета носимой одежды. Любопытно, что учёные решили выяснить, какого цвета катышки образуются в пупке. Оказалось, что в подавляющем большинстве они синего цвета и состоят из волокон самой популярной в мире одежды – джинсов<ref name=":3" />.
* '''режим гигиены человека:''' если уделять должное внимание гигиене пупка, то катышки просто не будут успевать накапливаться.
* '''другие факторы:''' например, человек может специально провоцировать катышки.
Согласно исследованиям австралийских учёных, пупочные катышки чаще всего наблюдаются у мужчин среднего возраста с повышенным количеством волос на животе.
Большинство обладателей пупков-углублений находятся в своём роде зоне риска в плане образования в пупке катышков, однако в силу привычек, образа жизни и воспитания могут никогда с ними не столкнуться. Однако, само по себе образование катышков в пупке явление достаточно распространённое.
=== Грибки ===
В пупке также обитают дрожжевые грибки рода Candida, которые часто живут в складках кожи нашего тела. В норме они не доставляют неприятностей, пока их размножение сдерживается активностью обитающих там же бактерий. Но при несоблюдении правил гигиены, например если человек не просушивает пупок после душа, кандиды могут активизироваться и стать причиной красных зудящих высыпаний в области пупка. Это не грозит лишь тем людям, у которых пупок выпуклый или плоский.
В группу повышенного риска развития кандидоза входят люди, страдающие диабетом. Это связано с тем, что кандиды чувствительны к уровню сахара в крови: чем он выше, тем им комфортнее. Соответственно, при недостаточном контроле за концентрацией глюкозы в плазме крови риски активизации грибковой инфекции повышаются<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/kanal_dlya_svyazi_s_telom_o_chem_rasskazhet_pupok/|title=Секреты пупка: форма и болезни|author=MedAboutMe.ru|website=MedAboutMe — портал о медицине и здоровье|access-date=2021-04-07}}</ref>.
=== Профилактика ===
Если пупок очень глубокий, узкий, и в нём много складок, его очищают с помощью ватных палочек и спирта, так как в противном случае кожу пупка можно поранить пальцами. Также для размягчения и последующего удаления грязи из глубины пупка используются масла, которые капают в пупочную ямку<ref>{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://headinsider.net/2020/02/27/vata-v-pupke/|title=Мудрые люди уже давно кладут ватный тампон в пупок и не болеют|access-date=2021-03-21}}</ref>.
Если строение пупка позволяет выворачивать его пальцами наружу, то можно вывернуть пупок, и, придерживая пальцами, помыть его как и любую другую часть тела.
== Мода, общество и культура ==
{{also|Пупок в массовой культуре}}
Публичное обнажение мужского и женского [[Живот|живота]] и обнажённого пупка временами считалось неприличным в [[Западная культура|западных культурах,]] но восприятие сообщества изменилось и теперь это стало приемлемо<ref>{{Cite web|url=https://news.google.com/newspapers?id=eLtPAAAAIBAJ&pg=3939,2026891&dq=navel+reveal|title=Mohave Daily Miner - Поиск в архиве Google Новостей|website=news.google.com|access-date=2021-03-20}}</ref>. Среди женщин стала распространена одежда, оголяющая область пупка. Также представительницы женского пола часто делают [[Прокол пупка|пирсинг пупка]].
В то время как на Западе до 1980-х годов показывать пупок было неприлично, это было в моде у [[Индия|индийских]] женщин, которые украшали свой пупок драгоценностями и демонстрировали его.
В [[Японская культура|японской культуре]] уже давно особое внимание уделяется пупку. На севере Японии три маленьких шарика, обозначающие грудь и пупок, наклеивали на плоские глиняные предметы, изображающие женское тело. Пупок был увеличен в размере, что объяснялось верой в то, что пупок символизировал центр, в котором зародилась жизнь.
В арабско-левантийской культуре [[танец живота]] является популярной формой искусства, состоящей из танцевальных движений, сосредоточенных на туловище и пупке<ref>{{Cite web|lang=en-US|url=https://www.bellydance.org/articles/bellydance_history/|title=Belly Dance History - A History of Belly Dancing|website=Belly Dance org|access-date=2021-03-20}}</ref>.
У известной чешской модели [[Куркова, Каролина|Каролины Курковой]] нет пупка, но это произошло из-за того, что в детстве она перенесла операцию по его удалению. По мнению некоторых врачей операцию могли провести в связи с пупочной грыжей. Другой знаменитостью, которая лишилась пупка после операции, является известный кинорежиссёр [[Хичкок, Альфред|Альфред Хичкок]]<ref name=":4">{{Cite web|lang=ru|url=https://www.infoniac.ru/news/10-interesnyh-faktov-o-vashem-pupke.html|title=10 интересных фактов о вашем пупке|website=InfoNIAC.ru|access-date=2021-03-20}}</ref>.
Так как пупок образовывается в процессе рождения, это вызывает споры относительно того, правильно ли изображать [[Адам и Ева|Адама и Еву]] с пупком, или без него.<gallery>
Файл:Танец живота.JPG|Танец живота
Файл:Outie Belly Button.jpg|Одежда, оголяющая пупок
Файл:Navel decoration 2.jpg|Украшения около пупка
</gallery>
== Пирсинг пупка ==
[[Файл:Bauchnabel-Piercing.jpg|мини|Пирсинг пупка|250x250пкс]]
''Основная статья: [[Прокол пупка|'''Прокол пупка''']]''
В настоящее время, [[Прокол пупка|пирсинг пупка]] — одна из самых распространённых форм [[Пирсинг|пирсинга]], широко используемая с девяностых годов двадцатого века, в том числе благодаря тому, что пирсинг пупка делали и продолжают делать различные знаменитости из мира музыки, развлечений и моды.
Обычно заживление проходит так же легко, как заживление проколов ушей, но иногда оно может проходить более длительно и сложно. В случае аккуратного ухода заживление, как правило, проходит без проблем и занимает в среднем около 6 месяцев.
В отличие от большинства видов пирсинга, пирсинг пупка редко отторгается, однако вероятность отторжения все же выше, чем в случае с пирсингом ушей.
Обычно делается пирсинг впалого пупка, в большинстве случаев в его верхней складке.
== Привлекательность ==
Пупок — эрогенная зона. Многих людей привлекает пупок, и с древних времён он считался одной из основных областей, возвышавших человеческую женственность (это хорошо заметно по [[Танец живота|танцам живота]] и [[Культура Индии|индийской культуре]]). Фактически, многих мужчин привлекает женский пупок, из-за чего он всегда в моде.
Согласно учёным из Университета Хельсинки, которые показывали фотографии пупков мужчинам и женщинам, самыми красивыми считались небольшие, вертикальные пупки в форме буквы Т. Такой пупок может сделать его обладателя привлекательнее в глазах других людей.
Кроме того, финский исследователь Аки Синкконен считает, что женский пупок может рассказать о репродуктивном потенциале женщин, включая риск определённых генетических и унаследованных по материнской линии врождённых аномалиях<ref name=":4" />.
== См. также ==
* [[Пуповина]]
*[[Прокол пупка]]
* [[Пуп Земли]]
*[[Умбиликопластика]]
*[[Пупочные катышки]]
== Примечания ==
{{Родственные проекты|Тема=Пуп|Викисловарь=пуп}}
{{примечания}}
{{Внешние ссылки}}
[[Категория:Пуп]]' |
Вики-текст новой страницы после правки (new_wikitext) | '[[Файл:Глубокий овальный пупок.jpg|альт=Глубокий овальный пупок человека|мини|Глубокий овальный пупок человека в виде впадины|300x300пкс]]
'''Пуп,''' или '''пупо́к''' ({{lang-la|umbilicus}}), — [[Рубец (медицина)|рубец]] на передней брюшной стенке, остающийся после отпадения остатков [[Пуповина|пуповины]] у новорождённого ребёнка<ref>{{БМЭ3|название=Пупок, пупочная область|ссылка=https://бмэ.орг/index.php/ПУПОК_ПУПОЧНАЯ_ОБЛАСТЬ|том=21|автор=[[Таболин, Вячеслав Александрович|Таболин В. А.]], Гаврюшов В. В., Травин А. А.}}</ref>.
Пупком обладают все [[Плацентарные|плацентарные млекопитающие]], у большинства из которых он выглядит небольшой линией без волосяного покрова.
У части людей пупок выглядит как углубление в кожном покрове, у других, напротив, как выпуклость. Помимо этого, пупки различаются по размерам, форме, глубине и т. д.
== Анатомия ==
''Этот раздел посвящён анатомическим особенностям пупка; для подробной информации о роли пуповины во внутриутробном периоде см. «[[Пуповина]]», «[[Пупочные сосуды]]» и «[[Плацентарный круг кровообращения]]».''
[[Файл:Da Vinci Vitruve Luc Viatour.jpg|мини|250x250px|Пупок в золотом сечении — 62 % от высоты тела]]
[[Файл:Umbilicalstump.jpg|слева|мини|200x200пкс|Мумифицированные остатки (культя) пуповины перед отпадением у семидневного новорождённого]]
Пупок представляет собой рубец, расположенный на передней стенке брюшной полости, образующийся при отпадении [[Пуповина|пуповины]] в среднем через 10 дней после рождения.
Во время внутриутробного развития через пупок проходят две пупочные артерии и одна вена. После рождения вена зарастает и превращается в круглую связку печени (при [[Портальная гипертензия|портальной гипертензии]] может реканализироваться). Сразу за пупком расположен [[урахус]], который берёт начало от [[Мочевой пузырь|мочевого пузыря]]<ref>{{Статья|ссылка=https://pubs.rsna.org/doi/10.1148/radiographics.18.2.9536487|автор=N J Khati, E G Enquist, M C Javitt|заглавие=Imaging of the umbilicus and periumbilical region.|год=1998-03-01|издание=RadioGraphics|том=18|выпуск=2|страницы=413–431|issn=0271-5333|doi=10.1148/radiographics.18.2.9536487}}</ref>.
Пупок является важным анатомическим ориентиром на передней брюшной стенке, в связи с его достаточно типичным расположением. Пупок расположен на [[Белая линия живота|белой линии живота]], посреди [[Прямая мышца живота|прямой мышцы живота]]. Иннервация кожи на уровне пупка осуществляется десятой парой грудных нервов (дерматом Th10). Относительно позвоночного столба пупок стабильно располагается на уровне L3—L4 позвонков.
Пупок используется для визуального разделения живота на сектора. [[Леонардо да Винчи]] вписал пуп в центр круга, описанного вокруг [[Витрувианский человек|человека с приподнятыми руками]] (см. рисунок). У разных людей высота расположения пупка может отличаться, однако «Божественные пропорции», основанные на [[Золотое сечение|Золотом сечении]], предполагают его расположение на 62% высоты тела.
[[Файл:Turn belly button inside out.jpg|мини|Выворачивание пупка пальцами|250x250пкс]]
Положение пупка помогает определить насколько быстро человек способен бегать или плавать. Пупок является центром силы тяжести, поэтому атлеты африканского происхождения чаще выигрывают у европейцев. Их ноги длиннее, что делает их пупок в среднем на 3 сантиметра выше.
Пупок может быть впалым, плоским и выступающим. В нём выделяют периферический кожный валик, пупочную борозду, соответствующую линии спаяния кожи с пупочным кольцом, и шрам (узел) в центре пупка размером со среднюю родинку, который иногда может немного выпирать и создавать дополнительные складки.
У некоторых людей строение их пупка позволяет выворачивать его пальцами наружу, что может быть удобно для его очищения. Чтобы вывернуть пупок, необходимо нажать пальцами на края пупочного кольца. Если отпустить пальцы, пупок возвратится в исходное положение. Обычно выворачиваются пупки с довольно мягким пупочным кольцом. Если оно упругое, пупок с большой долей вероятности не получится вывернуть.
=== Формирование пупка ===
Пупок формируется довольно медленно. После родов пуповину перерезают, после чего пупочную культю закрепляют прищепкой (реже завязывают), Чтобы упасть, культя пуповины должна высохнуть, поэтому её нельзя смачивать, а нужно только иногда сменять стерильную марлю, которая её закрывает. Когда культя полностью высохнет, она отделяется от образовавшегося пупка ребёнка.
=== Пупок у других млекопитающих ===
У млекопитающих пупок не имеет вида ямки, как это обычно бывает у человека. Причиной этому служит прямохождение. Только человек может позволить себе иметь свободное пупочное кольцо (отверстие в белой линии живота).
У зверей, которые передвигаются на четырёх лапах, живот провисает, и пупочное кольцо испытывало бы большое давление, что вызывало бы неизбежную грыжу. Поэтому у животных пупочное кольцо полностью срастается, и их пупок не торчит наружу и не вогнут внутрь, а выглядит как гладкий лишённый шерсти участок кожи. Аналог пупка, плаценты и пуповины есть у живородящих хрящевых рыб (акул, скатов) и морских змей.
Интересно, что пупка нет у [[кенгуру]], [[Коала|коал]], [[Опоссумовые|опоссумов]] – всех [[Сумчатые|сумчатых млекопитающих]]. Причина в том, что у них нет пуповины, поэтому нет и рубца от её удаления<ref name=":3">{{Cite web|lang=ru|url=https://rz.com.ua/ru/content/zachem-nam-nuzhen-pupok-otvechayut-biologi|title=Зачем нам нужен пупок: отвечают биологи|website=РЗ - Онлайн версия журнала Рубежи здоровья|date=2019-12-03|access-date=2021-04-05}}</ref>. Также пупка нет у [[Однопроходные|яйцекладущих]] — [[Ехидновые|ехидны]] и [[Утконос|утконоса]], потому что пуповина не требуется в силу самого факта откладывания яиц.
== Эстетика ==
Внешний вид пупка каждого человека уникален, потому что фактически пупок является шрамом, приобретённым при рождении. Пупок может выглядеть как ямка, выступать над поверхностью живота, либо выглядеть как плоский шрам на животе. Также пупок может различаться по глубине, диаметру и форме, а также по количеству, расположению и размеру складок в пупке. Чаще всего люди имеют впалые пупки средней глубины и диаметром около 1,5 сантиметра.
Мнение о форме, как о результате «завязывания», полностью ошибочное, тем более что пупки современным младенцам вовсе не завязывают. Сейчас новорождённым накладывают на пупок специальную скобку, которая пережимает слизистый остаток, причём не затрагивая саму кожу. Пуповину отрезают с запасом, то есть не очень близко к коже. Далее происходит формирование рубца, пуповина высыхает и отпадает вместе со скобкой. Именно от формы рубца и будет зависеть форма пупка, из-за чего уже невозможно повлиять на ситуацию — форма всё равно будет уникальной. Ранее вместо скобок использовали шёлковые нити и пупок в буквальном смысле завязывали на узелок, хотя это только в малой степени влияло на форму пупка, поскольку пуповина отпадала с рубцом после завязки, а не до неё, то есть отпадала нить вместе с узелком<ref name=":2">{{Cite web|lang=ru|url=https://news.rambler.ru/other/41543238-ot-chego-zavisit-forma-pupka-na-samom-dele/|title=От чего зависит форма пупка на самом деле|website=Рамблер/новости|access-date=2021-04-05}}</ref>.
В связи с тем, что пупки по своей природе являются приобретёнными рубцами, не обусловленными генетически, они полностью уникальны и помогают различить монозиготных [[Близнецы|близнецов]].
'''Основные факторы, от которых зависит внешний вид пупка человека'''<ref>{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://moipupok.ru/forma/|title=Форма пупка: какие бывают виды и от чего она зависит|website=moipupok.ru|access-date=2021-03-21}}</ref>''':'''
* Как проходили роды, профессионализм акушеров.
* Индивидуальные особенности организма.
* Долгосрочные изменения в рационе питания, количество жира на животе.
* Физические упражнения, тренированность брюшных мышц.
* Наследственность.
* Внутрибрюшное давление.
*Состояние кожи в пупочной области.
* Перенесённые болезни, хирургические вмешательства, включая пластические операции.
*Наличие пупочной грыжи, омфалита или других болезней пупка.
*Возрастные изменения.
*Увлечение пирсингом.
Из-за того, что в области самого пупка нет ни подкожной жировой клетчатки, ни предбрюшинного жира, у полных крупных людей пупок обычно широкий и уходящий вглубь их жировых запасов. У людей с небольшим количеством жира на животе пупок тоже может быть впалым, но его вершина будет приходиться почти вровень с поверхностью живота. Но несмотря на это, если у определённого человека изменится количество жира на животе, форма пупка кардинально всё равно не изменится — поменяется только глубина.
Во время беременности пупок также может изменить внешний вид, стать менее глубоким, а в некоторых случаях и полностью вывернуться наружу.
Для изменения внешнего вида пупка можно провести пластическую операцию — [[Умбиликопластика|умбиликопластику]]<ref name="book">{{Cite web|url=https://books.google.ru/books?id=yJmZH0e-tjMC&pg=PA35|title=Aesthetic Enhancement|archiveurl=https://web.archive.org/web/20170323060705/https://books.google.ru/books?id=yJmZH0e-tjMC&pg=PA35|archivedate=2017-03-23|accessdate=2017-03-22|deadlink=yes}}</ref>.
=== Форма пупка ===
'''Выделяется несколько основных видов пупка:'''
* '''Впалый:''' пупок выглядит как углубление, ямка на животе. Обычно имеет глубину от 0,5 до 2,5 см, в зависимости от своего строения и количества жировой прослойки на животе.
** '''Круглый:''' круглый, полностью симметричный пупок, похожий на ровный кратер. Видимость дна пупка зависит от его глубины. Обычно без складок, либо со складками в основном на дне пупка.
** '''Вертикальный:''' вертикально удлинённый пупок, параллелен белой линии живота, иногда выглядит как узкая щель на ней. Дно пупка чаще всего не видно из-за того что пупок слишком узкий.
** '''Овальный:''' овальный впалый пупок, бывает трёх видов: с выступающей округлой частью пупочного кольца сверху, снизу, или без неё. Складок либо нет, либо есть преимущественно на дне пупка.
** '''Т-образный:''' впалый пупок со складками в форме буквы Т, и выступающим округлым пупочным кольцом в верхней части пупка в какой-либо степени. В нижней части пупка расположена вертикальная складка, как раз образующая форму буквы Т. Дно пупка обычно не видно из-за большого количества складок.
**'''Миндалевидный:''' пупок, сужающийся к верхней и нижней части и более широкий в центре. Дно пупка практически не видно. Складок или нет, или их немного.
** '''Горизонтальный:''' пупок в виде горизонтальной складки. Дно пупка видно меньше всего, так как над ним находится складка, направленная по линии [[Прямая мышца живота|прямой мышцы живота]].
* '''Выступающий (кожный пуп):''' пупок выступает над поверхностью живота. Только 4-10% людей имеют выступающий пупок<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/kanal_dlya_svyazi_s_telom_o_chem_rasskazhet_pupok/|title=Секреты пупка: форма и болезни|author=MedAboutMe.ru|website=MedAboutMe — портал о медицине и здоровье|access-date=2021-03-20}}</ref>. Также пупок может стать выступающим в следствие пупочной грыжи и некоторых других заболеваний, например, омфалита или асцита.
** '''Спиральный:''' редкий вид, когда заживший рубец буквально образует закрученную форму пупка.
** '''Расщеплённый:''' пупок выступает наружу, но расщепляется на две части складкой, которая простирается частично или до конца через рубец, из-за чего сам рубец не виден. По форме похож на кофейную фасоль.
** '''Полностью выступающий:''' пупок полностью выступает наружу, обнажая рубец в центре. Самый частый из выступающих пупков.
** '''С круглым углублением в центре:''' пупок выступает наружу, но его центр уходит внутрь. В отличие от расщеплённого, углубление централизовано и не простирается по пупочному кольцу в каком-либо направлении. По форме похож на пончик.
* '''Искажённый:''' пупок, который не вписывается ни в одну из категорий. Например плоский, сильно несимметричный или частично выступающий пупок, а также пупок с большим количеством складок.
Форму пупка определяют в положении стоя, потому что сидя или лёжа складки пупка меняют своё положение и размер, что может до неузнаваемости изменить его форму. Так, сидя, в пупке становится больше складок, а лёжа несколько маленьких группируются в более большие. Также в положении лёжа пупок становится более симметричным по горизонтальной оси, так как кожа натягивается иначе и пупочное кольцо начинает приблизительно одинаково выступать и сверху, и снизу.
Довольно часто пупок не относится к какой-либо определённой форме, а имеет признаки сразу нескольких форм. Так, например, пупок может иметь нижнюю вертикальную складку, как у Т-образного пупка, но в то же время она может быть настолько небольшой, что его форму можно посчитать за овальную. Или, например, признаки вытянутого по вертикали овального пупка могут относиться и к овальной форме, и к вертикальной.<gallery>
Файл:T-shaped navel.jpg|Впалый Т-образный пупок
Файл:Female Outie 2.jpg|Полностью выступающий пупок
Файл:Bellybutton innie.jpg|Впалый круглый пупок
Файл:Innie navel.jpg|Впалый овальный пупок
Файл:Slovak Male Navel Outie Bellybutton.jpg|Искажённый пупок
</gallery>Конкретная форма пупка останется даже если пупок изменит свою глубину (например при уменьшении количества жира на животе), потому что она является результатом натягивания кожи пупочной области на пупочное кольцо. В следствие этого «капюшон» может находиться сверху или снизу пупка, показываться полностью по окружности всего пупка либо не показываться вовсе. Пупочное кольцо может также быть разным по плотности, что также может влиять на форму пупка. Например, вертикальный узкий пупок чаще всего указывает на мягкость пупочного кольца. Чаще всего у людей пупочное кольцо виднеется именно сверху, а нижняя часть пупка либо гладкая (овальный пупок), либо представляет собой длинную складку (Т-образный пупок). Также форма пупка зависит от размера и формы шрама в центре пупка и размера пупочного кольца (его диаметра и глубины). При уменьшении количества жира на животе или возрастных изменениях может измениться только глубина пупка, количество и размер некоторых складок и кожа в этой области, но основное строение пупка и основные складки, образующие его форму, не изменятся.
[[Файл:Female Outie.jpg|мини|Кожный пуп]]
Иногда в первые дни после рождения у младенцев образовывается выступающий «кожный пуп», из-за чего в будущем пупок может иметь выпуклую форму. Кожный пуп образовывается из-за того, что кожа со стороны живота переходит на пуповину. После отпадения её остатка образуется небольшая культя, возвышающаяся над уровнем стенки живота. В некоторых случаях кожный пуп самостоятельно сморщивается и втягивается, но также может и остаться выступающим<ref>{{Cite web|url=https://www.med74.ru/infoitem2183.html|title=Пупок. врожденные дефекты развития - Информация - медицинский портал Челябинска|website=www.med74.ru|access-date=2021-03-21}}</ref>. Бывает также, что ребёнок рождается с незначительными повреждениями у основания пуповины, и на этом месте образуется грануляционная ткань. При этом пупок тоже будет выпуклым на протяжении всей жизни человека. Именно подобная форма и породила массу домыслов, будто она получается из-за неумелого врача, принимающего роды. На самом деле к форме пупка врач не имеет никакого отношения, только если неправильно наложит скобку или отрежет пуповину<ref name=":2" />.
У детей до 5 лет пупок может самостоятельно измениться с выпуклого на впалый, но в более старшем возрасте перемены практически не реальны.
=== Диаметр пупка ===
Чаще всего у людей диаметр пупка варьируется от 1 до 2,5 сантиметров.
=== Глубина пупка ===
Глубина пупка может начинаться от 3-4 сантиметров в глубину и заканчиваться абсолютно плоским или даже выступающим пупком. Однако в большинстве случаев у людей глубина пупка варьируется от 0,5 до 2,5 см, из-за чего дно пупка чаще всего не заметно под обычным освещением. Глубина зависит от строения пупка и количества подкожного жира в этой области. Если пупок слишком глубокий, могут возникнуть проблемы с его гигиеной.
=== Цвет пупка ===
Обычно цвет пупка у людей совпадает с цветом кожи всего тела, но иногда пупок может быть темнее: немного краснее или коричневее. Цвет шрама в центре пупка обычно светлее цвета остальной кожи и почти не меняется при долгом нахождении на солнце.
== Значение в медицине ==
=== Болезни пупка ===
Пупок располагается по срединной линии, в проекции [[Белая линия живота|белой линии живота]]. [[Грыжа|Грыжи]] белой линии живота относительно пупка разделяют на надпупочные, околопупочные и подпупочные, что связано с особенностями анатомии [[апоневроз]]ов мышц передней брюшной стенки. Также различают врождённую грыжу пупочного канатика — [[омфалоцеле]].
Заболевания непосредственно пупка и относящихся к нему структур, как правило, постнатальные. К ним относятся [[гангрена пуповинного остатка]], [[мокнущий пупок]]<ref>{{Cite web |url=http://hmed.ru/index2058.html |title=Мокнущий пупок. Болезни новорождённых. |accessdate=2008-12-23 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20090129193436/http://hmed.ru/index2058.html |archivedate=2009-01-29 |deadlink=yes }}</ref>, [[фунгус]]<ref>{{Cite web |url=http://exciter.org/?p=13 |title=Фунгус пупка. |accessdate=2008-12-23 |archiveurl=https://web.archive.org/web/20160304081450/http://exciter.org/?p=13 |archivedate=2016-03-04 |deadlink=yes }}</ref>, [[омфалит]], [[пупочный свищ]]<ref>[http://www.inpromed.ru/ashow.php?showlevel=2&id_menu2=127&act=detail&id_detail=140 Свищ пупка — ИНПРОМЕД]</ref>, [[пупочная грыжа]]<ref>[http://www.medeffect.ru/pregn/pregnterat014.shtml Грыжа пупочного канатика]</ref> и воспаление пупочных сосудов ([[периартериит пупочной артерии]] и [[флебит пупочной вены]]). Инфекционный процесс в пуповине и пупочной ранке угрожает в отношении развития [[Пупочный сепсис|пупочного сепсиса]]<ref>[http://medichelp.ru/?category=401&page=5681 Пупочный сепсис]{{Недоступная ссылка|date=Ноябрь 2018 |bot=InternetArchiveBot }}</ref>.
Также кожа пупка может воспалиться из-за ненадлежащей гигиены или покраснеть от [[Аллергия|аллергии]].
=== Народная медицина ===
Согласно народной медицине, втирание эфирных масел в пупок благотворно влияет на организм человека, в частности увлажняет кожу и улучшает пищеварение<ref name=":1">{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://hm-notes.ru/prinimaem-efirnye-masla-cherez-pupok/|title=Принимаем эфирные масла через пупок|website=Рукодельные заметки|access-date=2021-03-20}}</ref>.
=== Омфалофобия ===
Омфалофобия — фобия пупков. Люди, страдающие омфалофобией, боятся пупков — своих собственных, или, в некоторых случаях, пупков других людей. Они испытывают страх, когда кто-то касается их пупка. В некоторых случаях люди сами боятся дотронуться до своего или чужого пупка. Иногда им достаточно просто увидеть пупок, чтобы почувствовать страх или испытать отвращение.
=== Хирургия ===
Существуют лапароскопические операции, которые выполняются при помощи специальных инструментов через один малозаметный разрез в области пупка. После операции на свободных участках передней брюшной стенки вообще не остаётся никаких следов операции. Основным преимуществом таких операций можно считать более благоприятный косметический эффект. Такие операции применяются при хроническом холецистите, остром аппендиците, пищеводной грыже, некоторых заболеваниях толстой кишки и не только<ref>{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://miniinvasive.ru/single-incision-surgery/|title=Однопрокольные операции (операции через пупок) – Всё о малоинвазивной хирургии|access-date=2021-04-07}}</ref>. Также через разрез в пупке научились удалять опухоли, а иногда даже целые органы — например почку или яичник<ref>{{Cite web|url=https://www.eurolab.ua/world-news/12997/|title=Хирурги делают операции через пупок {{!}} Медицинский портал EUROLAB|website=www.eurolab.ua|access-date=2021-04-07}}</ref>.
=== Умбиликопластика ===
''Основная статья: '''[[Умбиликопластика]]'''''
Умбиликопластика (пластика пупка) — [[Пластическая хирургия|пластическая операция]] по изменению формы [[Пуп|пупка]]. Популярность джинсов с низкой талией и коротких топов привело к увеличению числа заявок на исправление внешнего вида пупка. Большинство из них – женщины, которые хотят исправить сформировавшийся в младенчестве выпирающий пупок на пупок впадинкой<ref name=":0" />. Также применяется, когда пупок деформирован после [[Хирургическая операция|медицинских операций]], [[Беременность|беременности]], возрастных изменений, [[Прокол пупка|пирсинга]]<ref name=":0">{{Cite web|lang=en-US|url=https://www.cbsnews.com/news/the-tiny-little-body-part-people-want-plastic-surgery-on/|title=The tiny little body part people want plastic surgery on|website=www.cbsnews.com|access-date=2021-03-21}}</ref>. Некоторые люди делают умбиликопластику, когда у них горизонтальный или слишком большой в диаметре пупок, потому что это может выглядеть неэстетично. Также поводом для умбиликопластики может стать слишком глубокий пупок с большим количеством складок, так как в него может попадать грязь и появляться бактерии и грибки.
== Гигиена ==
[[Файл:Belly-button.jpg|мини|Покраснение пупка]]
=== Бактерии ===
Из-за своего строения, пупок — самая грязная часть человеческого тела. Исследователи обнаружили, что в пупке человека обитает около 2400 различных видов бактерий, из которых около 1450 совершенно новые для науки<ref>{{Cite web|lang=ru|url=https://www.infoniac.ru/news/Kto-zhivet-v-vashem-pupke.html|title=Кто живет в вашем пупке?|website=www.infoniac.ru|access-date=2021-03-20}}</ref>. Большая часть из них не наносит нам никакого вреда. Роб Данна, один из авторов исследования, уверен, что микроорганизмы в пупке очень важны для организма, так как защищают кожу от патогенов. Таким образом, использовать противомикробные средства для очищения пупка не нужно и даже опасно, достаточно обычных мер гигиены<ref name=":3" />. Хоть и большинство из бактерий совершенно безвредны, при снижении иммунитета они могут угрожать здоровью человека. При плохой гигиене может возникнуть воспаление и покраснение пупка из-за бактерий — [[омфалит]]. Особенно актуально это становится в летний период.
=== Пупочные катышки и камни ===
''Основная статья: '''[[Пупочные катышки]]'''''
В большинстве случаев пупок представляет из себя впадину, в которую могут попадать небольшие предметы, или, например, скапливаться вода. Если человек в течение продолжительного времени не принимает душ, у него могут появиться пупочные катышки, появляющиеся из-за трения кожи живота о ткань одежды и представляет собой смесь волокон одежды, пота, клеток кожи, бактерий, пыли, мелкой грязи, а также другого внешнего мусора, попавшего в пупок.
В более тяжёлых случаях появляются «пупочные камни» — затвердевшие скопления пупочных катышков, которые в сложных случаях удаляют у хирурга.
Хотя у многих в пупке собираются пупочные катышки, некоторые люди более склонны к его образованию.
'''Появление пупочных катышков зависит от следующих факторов<ref>{{Cite web|lang=ru|url=https://yandex.ru/q/question/8174/?utm_source=theq&utm_campaign=theq-redirect|title=«У всех ли в пупках возникают катышки?»|website=Яндекс.Кью|access-date=2021-04-05}}</ref>:'''
* '''форма пупка:''' выпуклые пупки не могут собирать катышки.
* '''"доступность" пупка:''' например, у полных людей пупок может быть перекрыт складкой кожи, что с одной стороны мешает мелким частицам попасть в пупок, а с другой — мешает им его покинуть.
* '''наличие волосяного покрова в районе пупка:''' волосы задерживают ворсинки и помогают им сваляться.
* '''особенности ткани одежды, прилегающей к торсу:''' новые дешёвые футболки более склонны к образованию мелких ворсинок, чем дорогая и уже поношенная шёлковая рубашка. Также цвет пупочных катышков может зависить от цвета носимой одежды. Любопытно, что учёные решили выяснить, какого цвета катышки образуются в пупке. Оказалось, что в подавляющем большинстве они синего цвета и состоят из волокон самой популярной в мире одежды – джинсов<ref name=":3" />.
* '''режим гигиены человека:''' если уделять должное внимание гигиене пупка, то катышки просто не будут успевать накапливаться.
* '''другие факторы:''' например, человек может специально провоцировать катышки.
Согласно исследованиям австралийских учёных, пупочные катышки чаще всего наблюдаются у мужчин среднего возраста с повышенным количеством волос на животе.
Большинство обладателей пупков-углублений находятся в своём роде зоне риска в плане образования в пупке катышков, однако в силу привычек, образа жизни и воспитания могут никогда с ними не столкнуться. Однако, само по себе образование катышков в пупке явление достаточно распространённое.
{{подст:ударение}}ksiiisii=== Грибки ===
В пупке также обитают дрожжевые грибки рода Candida, которые часто живут в складках кожи нашего тела. В норме они не доставляют неприятностей, пока их размножение сдерживается активностью обитающих там же бактерий. Но при несоблюдении правил гигиены, например если человек не просушивает пупок после душа, кандиды могут активизироваться и стать причиной красных зудящих высыпаний в области пупка. Это не грозит лишь тем людям, у которых пупок выпуклый или плоский.
В группу повышенного риска развития кандидоза входят люди, страдающие диабетом. Это связано с тем, что кандиды чувствительны к уровню сахара в крови: чем он выше, тем им комфортнее. Соответственно, при недостаточном контроле за концентрацией глюкозы в плазме крови риски активизации грибковой инфекции повышаются<ref>{{Cite web|lang=en|url=https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/sovety_vracha/kanal_dlya_svyazi_s_telom_o_chem_rasskazhet_pupok/|title=Секреты пупка: форма и болезни|author=MedAboutMeusjsuujsuujujusujsnsuuuhshunbnkhuhhlohhooooooybu,tjubnvuerviuejjiui oin iojij Ohio tibuvib glib vur buituuib butti vmorning
day brunch utjui vtiitotikotoittr biritnt
.ru|website=MedAboutMe — портал о медицине и здоровье|access-date=2021-04-07}}</ref>.
=== Профилактика ===
Если пупок очень глубокий, узкий, и в нём много складок, его очищают с помощью ватных палочек и спирта, так как в противном случае кожу пупка можно поранить пальцами. Также для размягчения и последующего удаления грязи из глубины пупка используются масла, которые капают в пупочную ямку<ref>{{Cite web|lang=ru-RU|url=https://headinsider.net/2020/02/27/vata-v-pupke/|title=Мудрые люди уже давно кладут ватный тампон в пупок и не болеют|access-date=2021-03-21}}</ref>.
Если строение пупка позволяет выворачивать его пальцами наружу, то можно вывернуть пупок, и, придерживая пальцами, помыть его как и любую другую часть тела.
== Мода, общество и культура ==
{{also|Пупок в массовой культуре}}
Публичное обнажение мужского и женского [[Живот|живота]] и обнажённого пупка временами считалось неприличным в [[Западная культура|западных культурах,]] но восприятие сообщества изменилось и теперь это стало приемлемо<ref>{{Cite web|url=https://news.google.com/newspapers?id=eLtPAAAAIBAJ&pg=3939,2026891&dq=navel+reveal|title=Mohave Daily Miner - Поиск в архиве Google Новостей|website=news.google.com|access-date=2021-03-20}}</ref>. Среди женщин стала распространена одежда, оголяющая область пупка. Также представительницы женского пола часто делают [[Прокол пупка|пирсинг пупка]].
В то время как на Западе до 1980-х годов показывать пупок было неприлично, это было в моде у [[Индия|индийских]] женщин, которые украшали свой пупок драгоценностями и демонстрировали его.
В [[Японская культура|японской культуре]] уже давно особое внимание уделяется пупку. На севере Японии три маленьких шарика, обозначающие грудь и пупок, наклеивали на плоские глиняные предметы, изображающие женское тело. Пупок был увеличен в размере, что объяснялось верой в то, что пупок символизировал центр, в котором зародилась жизнь.
В арабско-левантийской культуре [[танец живота]] является популярной формой искусства, состоящей из танцевальных движений, сосредоточенных на туловище и пупке<ref>{{Cite web|lang=en-US|url=https://www.bellydance.org/articles/bellydance_history/|title=Belly Dance History - A History of Belly Dancing|website=Belly Dance org|access-date=2021-03-20}}</ref>.
У известной чешской модели [[Куркова, Каролина|Каролины Курковой]] нет пупка, но это произошло из-за того, что в детстве она перенесла операцию по его удалению. По мнению некоторых врачей операцию могли провести в связи с пупочной грыжей. Другой знаменитостью, которая лишилась пупка после операции, является известный кинорежиссёр [[Хичкок, Альфред|Альфред Хичкок]]<ref name=":4">{{Cite web|lang=ru|url=https://www.infoniac.ru/news/10-interesnyh-faktov-o-vashem-pupke.html|title=10 интересных фактов о вашем пупке|website=InfoNIAC.ru|access-date=2021-03-20}}</ref>.
Так как пупок образовывается в процессе рождения, это вызывает споры относительно того, правильно ли изображать [[Адам и Ева|Адама и Еву]] с пупком, или без него.<gallery>
Файл:Танец живота.JPG|Танец живота
Файл:Outie Belly Button.jpg|Одежда, оголяющая пупок
Файл:Navel decoration 2.jpg|Украшения около пупка
</gallery>
== Пирсинг пупка ==
[[Файл:Bauchnabel-Piercing.jpg|мини|Пирсинг пупка|250x250пкс]]
''Основная статья: [[Прокол пупка|'''Прокол пупка''']]''
В настоящее время, [[Прокол пупка|пирсинг пупка]] — одна из самых распространённых форм [[Пирсинг|пирсинга]], широко используемая с девяностых годов двадцатого века, в том числе благодаря тому, что пирсинг пупка делали и продолжают делать различные знаменитости из мира музыки, развлечений и моды.
Обычно заживление проходит так же легко, как заживление проколов ушей, но иногда оно может проходить более длительно и сложно. В случае аккуратного ухода заживление, как правило, проходит без проблем и занимает в среднем около 6 месяцев.
В отличие от большинства видов пирсинга, пирсинг пупка редко отторгается, однако вероятность отторжения все же выше, чем в случае с пирсингом ушей.
Обычно делается пирсинг впалого пупка, в большинстве случаев в его верхней складке.
== Привлекательность ==
Пупок — эрогенная зона. Многих людей привлекает пупок, и с древних времён он считался одной из основных областей, возвышавших человеческую женственность (это хорошо заметно по [[Танец живота|танцам живота]] и [[Культура Индии|индийской культуре]]). Фактически, многих мужчин привлекает женский пупок, из-за чего он всегда в моде.
Согласно учёным из Университета Хельсинки, которые показывали фотографии пупков мужчинам и женщинам, самыми красивыми считались небольшие, вертикальные пупки в форме буквы Т. Такой пупок может сделать его обладателя привлекательнее в глазах других людей.
Кроме того, финский исследователь Аки Синкконен считает, что женский пупок может рассказать о репродуктивном потенциале женщин, включая риск определённых генетических и унаследованных по материнской линии врождённых аномалиях<ref name=":4" />.
== См. также ==
* [[Пуповина]]
*[[Прокол пупка]]
* [[Пуп Земли]]
*[[Умбиликопластика]]
*[[Пупочные катышки]]
== Примечания ==
{{Родственные проекты|Тема=Пуп|Викисловарь=пуп}}
{{примечания}}
{{Внешние ссылки}}
[[Категория:Пуп]]' |